1 2016/1/27 上午 12:37:25

别轻易按下情绪开关 4个问题翻转想法

(關鍵字: 情緒 , 想法 , 何權峰 , 轉念

他“已读不回”你的信息,你怀疑他是否生你的气,还是懒得理你;他跟你擦肩而过面无表情,你猜他是故意装没看到,还是哪里得罪了他。他一个不经意的动作,你又开始联想……

麦克说:“波特!你怎么搞的?眼圈黑了这么一大片?”

波特摇摇头说:“我真是衰到家了!我在哈莉家,正拥着这可人儿跳舞,她父亲却走了进来。”

“她父亲认为跳舞是一件邪恶的事,于是就赏了你一拳,是不是啊?”

“非也!麦克!他老人家耳聋啦,根本就听不到音乐。”

我们的头脑很会编故事,即便故事多半是我们想象或虚构,一旦故事被创造出来,就会按下情绪开关,生活的战争就这么引爆。

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