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「怒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「怒」的資料

失眠沒那麼單純　使用藥物前，先試試調整這7大習慣

…、惡夢驚醒）可能會影響白天精神狀況、導致工作表現受損、煩躁易怒、記憶力變差、白天嗜睡，甚至會影響健康等情況。 ![][168441] **睡眠時間過短／過長／輪班工作相…
http://www.top1health.cn/Article/76/73794
夫妻溝通該不該有話直說？這樣做育兒之餘，也能讓感情升溫

…服，對方會感覺好像都只有你一個人在做，我都沒有做！非常容易激怒對方，對方情緒馬上就起來了！ **阻礙2：用抱怨的方式來贏得關懷** 「你知不知道我帶孩子很累！」，「我每天在…
http://www.top1health.cn/Article/262/73773
時間是失戀最好解藥？精神科醫師用科學方法，教你走出情傷

…更會讓身體的壓力指數上升，導致交感神經過度亢奮，誘發焦慮、憤怒等反應。 ![你戀愛過、失戀過嗎？常有人說：「失戀的痛，就彷彿心如刀割」，想療癒情傷，時間是最好的解藥，但真的是這麼…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696
壓力大，腰痛發生頻率高！3分鐘自我測驗，看出你的壓力指數

…工作或人際方面是否順利？（ 11）遇到不順時，是否容易暴怒？（ 12）是否有很多工作方面的煩惱？（ 13）是否善於安排自己的預定行程？（ 14）是否因麻煩過多而感到…
http://www.top1health.cn/Article/245/72651
誰說孩子就沒有壓力？青少年對抗壓力的自我保護機制比成人少

…年的父母和師長，幾乎沒有一天沒見過他們善變的孩子突然爆發的憤怒、眼淚、無理取鬧、恍神、煩躁、甚至敵意。另一方面，青少年傾向於過度興奮也過度熱情；這當中的癥結點在於我們如何知道什麼時…
http://www.top1health.cn/Article/326/72599
壓力大、情緒不穩定？你可以這樣做轉換壓力！

…力會形成憂愁，干擾消化系統功能。恐懼的壓力則會干擾腎功能。憤怒和挫折的壓力則會傷害肝臟清潔和循環血液功能，還有悲傷的壓力會損害肺部，容易引發呼吸道感染。根據當代研究人員的報…
http://www.top1health.cn/Article/245/72598
不要再急著討好他人！堅持忙著對壞人好，就是對自己壞

…賣場消費的客人，然而就在客人收到產品後，直接在留言板上大肆的怒罵．並快速的留下所有人都看得見的負評，要求退貨。「你們很糟糕，這種產品也敢拿出來賣，小心我去客訴你們！」原來，…
http://www.top1health.cn/Article/277/72588
我家有座活火山！孩子愛發脾氣？這樣教會小孩調節情緒

…的玩具往媽媽身上丟，媽媽一邊開著車，一邊忍不住提高分貝對小凱怒罵：「要說幾次才肯聽啊？你再亂發脾氣，以後都不給你吃餅乾了！」小凱今年四歲，從小只要不順他的意就會發很大的脾氣，像…
http://www.top1health.cn/Article/251/72575
當孩子哭鬧又討抱，爸媽抱不抱？這樣做理解寶貝情緒

…較多大人非語言的訊息，當你這樣講的時候，你可能是帶著無助、憤怒，讓孩子覺得害怕。孩子學到是，我哭的時候是被否定的，媽媽（爸爸）很生氣。  ![][16…
http://www.top1health.cn/Article/251/72554
家有亞斯伯格症孩子怎麼教？5教養戰略提升孩子理解力

…前，會感到特別不安，當不安感越來越高時，有些孩子會變得焦躁易怒。因此，可先製作好計畫表，以簡潔扼要的方式將預定計畫寫下來給孩子看，讓孩子能感到比較放心。 **戰略④／用言語表…
http://www.top1health.cn/Article/276/71491
身邊有愛大吼大的憤怒狂？這樣做拒絕他人情緒垃圾

憤怒狂這種能量吸血鬼，靠控訴、攻擊與控制他人解決衝突，通常以怒吼的方式說出心聲。我們在第四章提過，共感人受不了嘶吼，吼叫甚至會讓我們感受到身體上的疼痛。憤怒狂在最親的人面前最肆無忌…
http://www.top1health.cn/Article/262/71462
一直喝水還是口乾舌燥，是哪裡出問題？5大臟腑失調這樣做助改善

…了口乾外，常合併有口苦、咽乾，以及眼睛乾澀，情緒容易急躁、易怒、喜嘆息等臨床表徵。][163254] **★山楂烏梅湯** **材料：**山楂15公克、烏梅5公…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512
脖子腫大、血糖高、甲狀腺功能亢進？恐是內分泌系統亮紅燈

…質。 **異常症狀：**出現心悸、怕熱、緊張、焦慮、易怒、手抖、體重減輕、凸眼、失眠、甲狀腺功能亢進。 **缺乏的營養素：**維生素A、維生素 B 群、膽素、葉酸、肌醇、…
http://www.top1health.cn/Article/33/71408
壓力通常來自你怎麼看待自己

…些人的角色讓我不敢拒絕他的要求。深怕他會懷恨在心，深怕他會遷怒於其他事情，深怕他會影響我的未來和資源，深怕他會用他的權利對我不利，深怕他會認為我能力不夠，深怕他以後就不會再找我。 …
http://www.top1health.cn/Article/245/71347
經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理

…找穴方式較為簡單，循耳尖直上約兩指幅即是。輕柔按摩可緩解氣鬱怒氣造成的眩暈及頭痛，適合情緒緊繃、壓力大的朋友。 **穴位3／風池穴：** 循雙側耳後找到頭枕骨下，髮際內凹陷…
http://www.top1health.cn/Article/239/71298

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