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清明后气候多变，气温上上下下，不只感冒人数攀升，就连恼人的肠病毒也蠢蠢欲动。中医师表示，想要防范肠病毒上身，一定要提早做准备，若能善用中医药食、茶饮搭配适度的运动，来增加抵抗力，都是有效帮助对抗病毒、积极预防的好方法。

若家長發現小孩有高燒不退、喉嚨腫痛、口瘡、手足皮膚起紅疹和脫皮等疑似腸病毒引起症狀，一定要立即就醫。

肠病毒属风热型感冒　泻脾清热、解毒透疹助改善

台中慈济医院中医部主任陈建仲表示，中医认为肠病毒是温病疫疠的一种，属于风热型感冒的一员，主要受天气湿热或气候转变引发。这类病人临床症状常见高烧不退、喉咙肿痛、口疮、手足皮肤起红疹和脱皮等，一旦发作常会造成全身性症状，因此若家长发现小孩有类似症状，一定要立即就医。

陈建仲主任强调，中医认为肠病毒和一般肠胃性不同，肠病毒是急性传染病，发病通常来快又急。所以在治疗上，中医会以风热型感冒诊治，主要讲求泻脾清热、解毒透疹，所以会开立相关药物方剂的方式来调理。

不过，考虑小孩怕吃中药，所以也会建议可以依据体质尝试食疗，例如，桑菊饮、薄荷茶、鱼腥草茶、白茅根茶等，加一点甜菊，儿童接度较高。但若能搭配中药，可缩短疗程，有效减轻小孩的痛苦。