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「味噌」搜尋結果

總共找到 335 筆符合關鍵字「味噌」的資料

吃素≠降血壓！得舒飲食6原則護健康

…喜愛，要注意的是，雖然日系菜色口味清淡，但醃漬品偏多，醬油、味噌都要減少食用。正確的外食飲食方式應該是先注意食品營養標示，計算當日吃進去的鹽分與油脂，若無標示，則要避免油炸…
http://www.top1health.cn/Article/80/31474
神瘦身！喝減脂包瘦湯　1天少5百大卡

…花椰菜也可用果汁機打碎，增加濃稠感。 ![包瘦湯食譜／豬肉味噌湯][87827] **【包瘦湯食譜／豬肉味噌湯】** **熱量：**128.2KCAL **材料：**豬…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259
海帶營養價值高　輕鬆瘦身又補鈣

…搭配蛋白質豐富的食材，比如蛋、肉、豆干、豆腐等，做成海帶豆腐味噌湯、海帶炒肉片、滷味拼盤(海帶、滷蛋、豆干)等佳餚，吃出美味和健康。
http://www.top1health.cn/Article/320/29154
喝水喝對方法　就是便祕的特效藥！

…開水。酒精飲料或含咖啡因的飲料不算水分，不含咖啡因的香草茶或味噌湯等則算水分。蔬菜水果、海藻類、豆腐等也含有許多水分。「不喜歡喝水」的人可以多吃富含水分的食物。還有米飯。米…
http://www.top1health.cn/Article/30/29069
乳酸菌養腸道　吃泡菜納豆增免疫力

…  ![][84555] 味噌也是一種發酵食品，特別推薦日本愛知縣三河地方、以傳統手法製作而成的「八丁味噌」。八丁味噌發酵後，會先放置木桶熟成二～…
http://www.top1health.cn/Article/297/28931
高麗菜料理全攻略　終結剩菜危機

…湯、奶油燒、燒肉、炒麵配料、高麗菜千層派（夾入培根再清蒸）、味噌湯配料等。等菜色擬定後，可將其中的菜單模式化，就能有系統地將一整顆高麗菜使用到淋漓盡致。舉例來說…
http://www.top1health.cn/Article/294/28809
過期醋越陳越香？重新加熱恐產生致癌物

食安問題再度浮上檯面！代工生產老字號「工研烏醋」和「工研豆瓣味噌」的大醇食品公司，涉嫌回收通路商的不良產品和逾期商品，重新加熱之後再包裝販賣。食品專家表示，醋和味噌在高溫之下，恐怕…
http://www.top1health.cn/Article/320/28627
黑心！新瓶裝舊醋　工研11款產品下架

…缺的調料。但是，昨10日卻驚爆知名品牌「工研」，其製作烏醋、味噌商品代工大廠大醇食品股份有限公司，遭員工爆料將過期回收品，加入新料重製後，重新包裝賣出，引起消費者一陣譁然！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/28629
清血解毒防高血壓　研究：多吃洋蔥、芹菜

…它是一種優良食品。此外，可以使血液乾淨的成分，也被發現存在於味噌、醬油、清麴醬（納豆）、起司等發酵食品及可可亞裡，類似芹菜和荷蘭芹的食物，以及水果的哈密瓜、木瓜、西瓜等，也能使血液…
http://www.top1health.cn/Article/248/28473
預防痴呆！吃肉助攝取好膽固醇

…對血液的淨化甚至是消化能力，都有不錯效果。吃牛肉的時候，配著味噌、香油拌著吃，味道和營養根本是天生一對。在味噌裡有分解蛋白質的酵素，有助於消化。如果和類似香油的植物油一起食用的話，…
http://www.top1health.cn/Article/269/28423
提升代謝效率！就靠維他命B1與大蒜素

…。不論任何料理都加大量佐料，不只能灑在豆腐和納豆上，還能加在味噌湯裡、拌入義大利麵、放在飯和麵包上。一般提到韭菜，通常都會想到煎餃、炒韭菜、韓式海鮮煎餅等料理，…
http://www.top1health.cn/Article/290/28128
3步驟跟著做　吃對順序一定瘦！

一到用餐時間，噴香柔軟的白米飯、酥脆的烤雞腿、清炒高麗菜、味噌豆腐湯，面對滿桌佳餚，你會先吃哪一樣呢？相信大部份的人都是先大大口地夾肉配飯，或是挑選最下飯的料理，然後稀哩呼嚕的吃完…
http://www.top1health.cn/Article/320/26545
鄭多燕：我沒變胖　推一日7餐飲食

…味，灑上蔥白絲後即可食用。 **★涼拌白菜**→清爽的味噌口味讓人上癮！ **材料：**（4人份）白菜1/5顆（400g）。 **醬汁：**味噌1小匙、醬油1小匙、蒜末1…
http://www.top1health.cn/Article/80/26516
零到百歲必知！活力飲食法增免疫

…* 優酪乳中所含的比菲德氏菌能夠為腸內細菌注入元氣，納豆、味噌以及米糠醬菜等發酵食品進入腸道後，也可以改善腸內菌叢平衡，進而提升人體免疫機能。
http://www.top1health.cn/Article/292/26456
增飽足消水腫！動手做3黃豆渣料理

…  ![烤得金黃酥脆的黃豆渣味噌可突顯白肉魚的美味！（圖片／台灣東販提供）][79968] **大豆蛋白好處多！巧吃黃豆渣降膽固醇、中性脂肪** …
http://www.top1health.cn/Article/101/26436

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