冬瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬瓜」搜尋結果

總共找到 516 筆符合關鍵字「冬瓜」的資料

立秋食補這樣吃！綠豆、薏仁5食材利溼消暑

…食用有利除寒熱邪氣，還有補脾肺腎的效果。 **食材4／冬瓜：** 冬瓜味甘性涼，入肺、小腸、膀胱經。適度食用能解暑、利尿、健脾胃。 **食材5／黃瓜：** 黃瓜味甘…
http://www.top1health.cn/Article/248/40483
幫胖小孩減重！吳明珠推：四物湯健脾利濕

…去濕** **1.《去濕海帶湯》** **材料：**冬瓜（帶皮）200g、綠豆50g、茯苓五銭海帶少許、陳皮少許。 **2.《清爽魚片湯》** **材料：**魚肉2…
http://www.top1health.cn/Article/82/40428
蕁麻疹合併濕疹？吳明珠：喝蓮藕紅豆湯

…冷則減，夏重冬輕，尿黃、舌質紅，苔薄黃，脈浮數。 **1.冬瓜芥菜湯：**冬瓜200克，芥菜30克，白菜根30克，芫荽5株，水煎，熟時加適量調味即可飲湯服用。 **2.醋糖薑湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/40098
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

… 現在正值炎炎夏日，熬湯時不妨搭配洋蔥、筍子、菇類、櫛瓜、冬瓜、紅蘿蔔、大白菜等清爽的蔬菜類，補充膳食纖維，平衡一下肉類和湯頭的脂肪與蛋白質，就能吃得更均衡、更健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
濕氣纏身易卡痰、臉油膩膩　吃對大退散！

…氣從小便排除，日常飲食中利濕食物如：綠豆、紅豆、薏仁、蓮藕、冬瓜等；中藥材如車前子、車前草、白茅根、荷葉等，可煮成茶飲飲用。 **(2) 食用辛溫食物：**辛溫食物、藥材可以…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…，來杯生薑紅茶禦寒又消腫。 **湯品系列** 【蛤蠣冬瓜薑湯】冬瓜偏寒可利水，生薑偏溫也有去濕的功效，一寒一熱恰巧平性，因此無論體質寒熱皆適合，不敢吃生薑的話，喝湯也有效！…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑

…較清爽、涼潤的食物，像是蓮藕、竹筍、薏仁、蓮子；寒性的瓜類如冬瓜、苦瓜、絲瓜，料理時可以加些生薑同煮，去除一些寒性，夏天適量食用也有助消暑。但是，體質太過虛寒的人，還是不建議吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

…果想要消暑利濕、增進食慾，除了上述飲品外，薏仁、紅豆、綠豆、冬瓜、四神湯也是不錯的選擇，以下跟大家分享2道消暑湯飲。 **★【解毒綠豆薏仁湯】** **材料：**綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
吃冰會拖累你的腎臟！這些食材消暑開胃可替代

…這樣的特性，尤其是幾乎所有的瓜類都有消暑氣的作用，例如西瓜、冬瓜、黃瓜、絲瓜、葫瓜、苦瓜等。還有空心菜、綠豆芽、蓮藕、白蘿蔔、奇異果、火龍果、青草茶、白木耳等，也都是比較消暑滋陰的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38777
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…便溏泄等症狀者，不宜食用。  ![冬瓜含水量高達96%，居一切蔬菜之冠，能防止上火。][103878] **◆甘－夏天忌甜，以免上火** 中醫認為「甘…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…易腹瀉，也不宜過量。  ![蓮子、冬瓜、紅豆、薏仁等食物具有清熱、利水的作用，適合煮成夏日養生粥食用。（圖片提供／衛福部豐原醫院）][103727] …
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…氣太重，額頭部位愛出汗，平時則要多吃利水排濕的食物，如薏米、冬瓜等利濕食材，並注意不要吃的太過油膩，多吃新鮮蔬菜、飲食清淡。 **原因4／火氣太大** 常吃烤辣炸食物，常會…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
冬瓜茶退火又解渴？小心血糖飆高易脫水

夏天好熱阿，來杯冬瓜茶透心涼？近日氣溫屢創新高，脫水、中暑、熱衰竭的相關患者激增，醫師提醒民眾，特別是糖尿病病友喝飲料解渴消暑時，要特別小心，以免越喝越渴，越喝血糖越高，反而增加脫…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…點薑絲或薑片，如: 白蘿蔔、大白菜、絲瓜、苦瓜、蓮藕、黃瓜、冬瓜、綠豆芽、萵苣、空心菜。  ![][102928] **生活小叮嚀：** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
1顆肉粽逾6百卡熱量！需划龍舟20趟才能耗盡

…、小番茄、李子及芭樂等水果，並搭配涼拌小黃瓜、竹筍、燙青菜、冬瓜湯等。膳食纖維可以促進腸道蠕動、增加飽足感。 **原則五、少沾醬：** 鹹粽應避免沾甜辣醬或番茄醬，鹼粽…
http://www.top1health.cn/Article/101/38456