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…酮(一種男性荷爾蒙)、低密度脂蛋白(LDL,俗稱壞膽固醇)、三酸甘油脂也都比較低。 因此,多囊性卵巢症候群患者喝豆漿,可能可以減少罹患糖尿病、心血管疾病的風險。此研究已刊登於…
http://www.top1health.cn/Article/188/40504…還來的比較實際!!! **觀念四、吃魚油能降血脂?只降三酸甘油脂(TG)** 許多民眾為了降血脂,而諮詢微笑魚油產品的選擇。微笑總是回答:「檢查報告中,是低密度脂蛋白(LD…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530…不飽和脂肪酸,適度補充omega-3不飽和脂肪酸,有助於降低三酸甘油脂,研究顯示能略為降低冠狀動脈心臟病發生率。 劉崢偉醫師建議,肉類飲食盡量以白肉(雞肉、魚肉)取代紅肉(牛…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390…鄭欣宜指出,根據文獻資料,茶的多酚與兒茶素確實可以降低體內的三酸甘油脂、總膽固醇,還能刺激胰臟脂肪分解酵素的活性,減少腸道吸收食物中的醣類和脂肪。 在動物實驗研究中發現,上述…
http://www.top1health.cn/Article/101/40223…低只有297大卡,不過目前研究發現,純果糖容易在肝臟中轉換成三酸甘油脂存積;在代謝過程中也容易產生「嘌呤(普林)」容易被代謝成尿酸,導致高尿酸血症,一旦攝取過量不僅容易導致肥胖、脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…肝炎患者的肝功能異常,且寬心飲對於C型肝炎患者,同時也有降低三酸甘油脂的作用(下降16.9 mg/dL)。
http://www.top1health.cn/Article/239/39017…膳食纖維及黏蛋白,熱量卻不高,因而能控制體重,有助降低血糖、三酸甘油脂和膽固醇水平,促進腸蠕動,預防便祕及痔瘡。鮮藕生薑汁還可治療腸道炎症。 **4.補血生肌:**蓮藕富含銅…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810…島素較少,因此較不會有飢餓感。此外,低GI高纖維食物還能降低三酸甘油脂、總膽固醇及不好的膽固醇(低密度脂蛋白膽固醇,LDL);提升好的膽固醇(高低密度脂蛋白膽固醇HDL),可謂好處…
http://www.top1health.cn/Article/302/38735…到運動與血脂肪的關係是:有氧運動三個月,可降低總膽固醇9%、三酸甘油脂15%、升高高密度膽固醇15%。 我們沒有找到這個資訊的原始來源(應為某篇醫學論文),不過依據可輕易搜尋…
http://www.top1health.cn/Article/248/38704…糖飲料的攝取:**大多數含糖飲料都含有大量果醣糖漿,一旦轉換三酸甘油脂,恐造成脂肪肝。 **5.少吃油炸:**過多的脂肪會增加肝臟代謝負擔。食物經過油炸熱量會增加3倍,在放假…
http://www.top1health.cn/Article/248/38636…血糖濃度。 3.抑制脂肪的吸收。 4.間接促進脂肪組織中三酸甘油脂的分解。 除了咖啡,哪一些食物中也含有綠原酸?其實在藍莓、蘋果、西洋梨、番茄、茄子、馬鈴薯、牛蒡、南瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/320/38420…3~4份;男性1個手掌大約等於4~5份)為限。 **防三酸甘油脂、壞膽固醇上升!肉類食物這樣料理沒煩惱** 此外,為預防人體攝取過多飽和脂肪酸,使血中三酸甘油脂、壞膽固醇(…
http://www.top1health.cn/Article/80/38350…,腹部脂肪較多的族群身上。此外,這些族群也常會合併高血壓、高三酸甘油脂或脂肪肝等症狀。 **糖尿病前期控血糖 營養師3叮嚀** 因此,如果能提早在不需要藥物治療的「糖尿病前…
http://www.top1health.cn/Article/33/38218上班族三餐在外,倘若飲食未有所節制,攝取過量的膽固醇、三酸甘油脂、磷脂、遊離脂肪酸,長期下來就可能使高血脂問題找上門,增加心血管疾病發生風險!但是,想要成功降血脂到底該怎麼做呢?中…
http://www.top1health.cn/Article/248/38214…除了可以吸收葡萄糖,但當它活性被誘發時,會先以脂肪酸及血液中三酸甘油脂作為能量來源,以18F-FDG PET/CT來測量可能會低估BAT的存在。 此外,18F-FDG PET…
http://www.top1health.cn/Article/240/38120