…织辖下的国际癌症研究机构(IARC)及美国环保署(U.S. EPA),也已确定苯是人类致癌物质。 食药署表示,由于苯极易挥发,人体主要以吸入形式为主要暴露途径,而非食物,因此…
http://www.top1health.cn/Article/248/43322…鱼油的 omega-3 比例 — **鱼油A:每颗 EPA300mg、DHA200mg** 👉 这是鱼油最常见的规格,EPA : DHA = 3 : 2,这种规格适…
http://www.top1health.cn/Article/87/43201…能降低胆固醇?** 鱼油是萃取自深海鱼的脂肪,主要含有EPA和DHA两种多元不饱和脂肪酸,每一种鱼油产品的EPA和DHA比例,会随着选用鱼种和萃取方式而有所不同。简单来说,想…
http://www.top1health.cn/Article/248/43188…酸的秋刀鱼、鲑鱼、土魠鱼等鱼类,能充分获取人体必须的DHA、EPA成分,达到抗发炎、促进血液循环、修复组织的作用。 **营养素2/蛋白质:** 适量摄取蛋白质有…
http://www.top1health.cn/Article/248/43014…中,39位气喘患者及11位健康受试者每日服用含180 mg EPA及120 mg DHA的软胶囊达3个月,并接受肺功能测试与评估血清中Th1、Th2、Th9、Th17及Th22细胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/43068…首重DHA含量啰?那也不对。虽然Omega-3家族的ALA与EPA无法穿透血视网膜障壁到达黄斑部,但不代表它们就不重要。因为EPA与ALA可以在血视网膜障壁外的脉络膜发择极佳的抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/320/42998…多元脂肪酸Omega -3,其效果深受瞩目。大家应该都有听过EPA、DHA吧。 ![][108547] EPA是二十碳五烯酸的简称。能抑制血小板凝固,降低*三酸甘油脂与低密…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881…力** 食用油、大豆、核桃和杏仁等坚果类。 **5、EPA、 DHA、 O-mega 3 脂肪酸:防止胆固醇低、促进大脑机能** 鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼、鯷鱼、芝麻、紫苏、亚…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880…ega-3多元不饱和脂肪酸比例,可以缓解慢性发炎与疼痛,例如EPA、DHA,都是属于omega-3多元不饱和脂肪酸;食物来源有鱼油与亚麻籽油等等,且2010年美国的国民饮食指南也建…
http://www.top1health.cn/Article/324/42857鱼油中的ω-3脂肪酸(EPA+DHA)又称超级脂肪,不只可以让我们"头好壮壮、眼好亮亮、血液好流畅,和发炎说Bye-Bye!,它们也是抗忧郁食物,能让我们情绪较不容易起伏不稳定。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/42807鱼油中的ω-3脂肪酸(EPA+DHA)对健康的好处早已广为人们所知:孕妇会特别把ω-3脂肪酸纳入怀孕营养补充行列;很多妈妈会特别选购标有「富含ω-3脂肪酸」的点心零食给小朋友吃;许…
http://www.top1health.cn/Article/320/41772… **【保护肾脏的5大营养素】** **EPA/DHA——因含「ω−3脂肪酸」能降低尿蛋白,减少发炎因子产生** EX:鲔鱼、鲭鱼、鯷鱼、鲑鱼、竹策鱼、鲂鱼和…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792…安心又健康! **●食用功效** 大部份性平、味甘。EPA、DHA具有降低胆固醇,预防动脉硬化、血栓、心脏病及老年痴呆……等效用。 **●保鲜方式** 新鲜鱼类购回…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781…。 EX:食用油、大豆、核桃和杏仁等坚果类 **5、EPA、DHA、O-mega 3 脂肪酸:**预防心血管疾病、促进大脑机能等。 EX:鲑鱼、鲭鱼、秋刀鱼、鯷鱼、芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690… **(4)鱼类:** 鱼类中含有鱼油,鱼油内有较高的EPA及DHA,其中EPA被研究证实具有降低血脂的效果,且鱼油中这些n-3脂肪酸同时也可以协助体内抗发炎,降低体内的发炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/40531