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「EPA」搜尋結果

總共找到 351 筆符合關鍵字「EPA」的資料

控血脂有訣竅！多攝取青魚類補對油護健康

…多元脂肪酸Omega -3，其效果深受矚目。大家應該都有聽過EPA、DHA吧。 ![][108547] EPA是二十碳五烯酸的簡稱。能抑制血小板凝固，降低＊三酸甘油脂與低密…
http://www.top1health.cn/Article/318/42881
幫毛孩補對營養！3階段狗兒必補食材報你知

…力** 食用油、大豆、核桃和杏仁等堅果類。 **5、EPA、 DHA、 O-mega 3 脂肪酸：防止膽固醇低、促進大腦機能** 鮭魚、鯖魚、秋刀魚、鯷魚、芝麻、紫蘇、亞…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880
舒緩乳房脹痛必知！3種營養密碼吃出健康

…ega-3多元不飽和脂肪酸比例，可以緩解慢性發炎與疼痛，例如EPA、DHA，都是屬於omega-3多元不飽和脂肪酸；食物來源有魚油與亞麻籽油等等，且2010年美國的國民飲食指南也建…
http://www.top1health.cn/Article/324/42857
想補充EPA+DHA嗎？選這些食物就對了！

魚油中的ω-3脂肪酸(EPA+DHA)又稱超級脂肪，不只可以讓我們"頭好壯壯、眼好亮亮、血液好流暢，和發炎說Bye-Bye！，它們也是抗憂鬱食物，能讓我們情緒較不容易起伏不穩定。而…
http://www.top1health.cn/Article/248/42807
素魚油 ≠魚油　EPA、DHA轉換率差很大！　

魚油中的ω-3脂肪酸(EPA+DHA)對健康的好處早已廣為人們所知：孕婦會特別把ω-3脂肪酸納入懷孕營養補充行列；很多媽媽會特別選購標有「富含ω-3脂肪酸」的點心零食給小朋友吃；許…
http://www.top1health.cn/Article/320/41772
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

… **【保護腎臟的5大營養素】** **EPA/DHA——因含「ω−3脂肪酸」能降低尿蛋白，減少發炎因子產生** EX：鮪魚、鯖魚、鯷魚、鮭魚、竹筴魚、魴魚和…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
吃海鮮有助胸部發育？營養師教你這樣料理更均衡

…安心又健康！ **●食用功效** 大部份性平、味甘。EPA、DHA具有降低膽固醇，預防動脈硬化、血栓、心臟病及老年癡呆……等效用。 **●保鮮方式** 新鮮魚類購回…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…。 EX：食用油、大豆、核桃和杏仁等堅果類 **5、EPA、DHA、O-mega 3 脂肪酸：**預防心血管疾病、促進大腦機能等。 EX：鮭魚、鯖魚、秋刀魚、鯷魚、芝麻、…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
防失智吃地中海飲食　一日食譜健康吃

… **(4)魚類：** 魚類中含有魚油，魚油內有較高的EPA及DHA，其中EPA被研究證實具有降低血脂的效果，且魚油中這些n-3脂肪酸同時也可以協助體內抗發炎，降低體內的發炎…
http://www.top1health.cn/Article/320/40531
三酸甘油酯超標，高血脂地雷！嚴重恐增死亡風險

…逐漸成為治療新焦點。以衛福部核准的高濃度魚油來說，其EPA/DHA濃度高達80%以上。適度攝取Omega-3中的 EPA及DHA，有助增加肝臟Beta氧化作用，減少肝臟合成…
http://www.top1health.cn/Article/28/40585
一兼兩顧！吃海藻補EPA、DHA，還能補碘

大家都知道吃魚可以攝取到EPA、DHA、ω-3脂肪酸，有益身體健康，不過，一口口吃進深海魚的同時，也擔心是否吃進了許多重金屬？網路流傳：「吃海藻補EPA、DHA，可以避免重金屬汙染…
http://www.top1health.cn/Article/248/40450
吃魚油能降血脂？研究：只降三酸甘油脂

…包的重要性。 ![][107399] 但是不代表EPA或ALA不能通過BRB，它們就不重要。因為BRB外的脈絡膜它是屬於心血管系統，所以EPA與ALA在這個部位，也有極…
http://www.top1health.cn/Article/248/40530
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…暢通。 **二、深海魚** 富含魚油，其EPA和DHA 有助神經穩定、促進血液循環。建議每週吃兩次、一次九十公克的深海魚，就可以達到紓壓的效果。 **…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
素食媽咪不能吃魚？吃天然藻油也能補到DHA

…亞麻籽油中富含α次亞麻油酸，雖然人體能夠利用α次亞麻油酸製造EPA及DHA，但其最大轉化率僅有3~5%，能製造的EPA及DHA量很少，且隨著年紀增加，酵素量也逐漸下降，轉化率將會更…
http://www.top1health.cn/Article/248/40095
吃鮭魚、鯖魚好處多！減少心臟病死亡率

…omega-3脂肪酸的主要食物來源，而omega-3又包含了EPA、DPA、DHA等成分。專家指出，雖然魚類多多少少都含有omega-3，但是，鮭魚、鯖魚、鮪魚、秋刀魚等富含油脂的…
http://www.top1health.cn/Article/320/38958

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