**【利用食品護膚的女子】** ●認為食品保養最理想 ●在洗臉台擺放少許廚房用的食用油 ●在乾裂的嘴唇上塗上蜂蜜 **NG的肌膚護理** **食用油不能代替彩妝保…
http://www.top1health.cn/Article/302/63527…食物的一種,進入人體後即為鹼性。 大致而言,蔬菜為鹼性食品;而肉、魚、蛋、牛奶、乳製品、穀物、加工品等,我們平常吃的食物幾乎都是酸性,本來屬於鹼性的蔬菜經過加熱也會變成酸性。…
http://www.top1health.cn/Article/320/58143…一樣重要,除了定時定量搭配均衡飲食,最多人好奇可以吃什麼保健食品保養身體呢?讓營養師一次告訴你! **1.蜂膠** 生病感冒時,最受不了喉嚨發癢導致咳嗽咳不停、鼻水狂流…
http://www.top1health.cn/Article/248/58158…節,最困擾民眾的不外乎停電、停水災情時,居家的飲食衛生安全。食品藥物管理署曾經發過下列的呼籲聲明,提醒民眾,特別是嬰幼兒、孕婦和老年人,應特別注意食物的衛生安全,確保食物妥善保存、…
http://www.top1health.cn/Article/248/58096…-> ![肥胖靠「藥」救,讓許多肥胖女性,聽信偏方亂吃健康食品,導致身體受害。][136612] **迷思:健康食品助減重** 醫師劉伯恩強調,藥物性造成肥胖切記不可隨意停藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/58063已經忘了從何時開始,黑心食品事件層出不窮,許多不應該出現在食品當中的「人工添加物」被違法使用,導致消費者人心惶惶,甚至是看到「食品添加物」這幾個字就相當害怕。 但其實「食…
http://www.top1health.cn/Article/320/57795…單身化,女性就業人口增加,帶動近6成民眾的開伙型態選擇半加工食品,經濟部統計台灣冷凍調理食品2016年產值已達237億元,面對每週下廚1~2次,每次只花20分鐘做料理的「低頻自煮」…
http://www.top1health.cn/Article/302/57823…2] **這個祕訣就是: 盡量吃原型食物,少吃加工食品。** 什麼?這麼簡單?怎麼可能? 所謂原型食物(Whole food)是指你「看得出它原來是長什麼樣子…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520…才延至每4~5天排便1次,甚至1週1次都算正常,且直到進入副食品階段(4~6個月)前糞便仍多偏稀、軟。至於喝配方奶的寶寶,排便次數則約為3~4天1次。 <!--more-->…
http://www.top1health.cn/Article/302/57323…ILSI Taiwan專欄中,我們認識了丙烯醯胺的毒性、其在食品中的形成機制,以及高丙烯醯胺含量的食品類別有哪些。本期將繼續探討食品中的丙烯醯胺議題,由台灣大學食品科技研究所葉安義…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…得幾年前,國內頻頻傳出塑化劑、毒澱粉、混油、問題醬油等事件,食品安全亮紅燈,造成人心惶惶。為了搶救食品安全,一切要從純淨、安全、優良且不含潛在有害物質的原料選擇開始! …
http://www.top1health.cn/Article/248/57096…食物、計算食物營養實在不容易!也因此許多民眾習慣藉由服用保健食品,來補充不足的營養素;更有不少朋友一天得吞下數種種藥丸、膠囊才安心。但每天吞大把保健食品,真的有助健康嗎?網路更盛傳…
http://www.top1health.cn/Article/302/57071…疑問** 近年來隨著養生保健意識的抬頭,也逐步喚醒大眾對於食品安全的關注。其中又以烹調製程繁複的麵包首當其衝,常有民眾常擔心其純白的外表與蓬鬆的口感,是額外添加大量食品添加物而成…
http://www.top1health.cn/Article/302/57020國內市售保健食品琳瑯滿目,雖然各有所愛,但卻隱藏不少迷思。專業藥師提醒,許多民眾對保健食品例如維他命都有錯誤觀念,服用方式錯誤可能造成偏食、劑量超標、降低其他藥物療效等多種影響,千…
http://www.top1health.cn/Article/320/56978…量攝取** ![洋芋片和薯條都是常見含有高量丙烯醯胺的食品,不建議過量攝取。][132817] 倪曼婷營養師表示,吃下多少丙烯醯胺才算超標、有危險,目前還沒有一定的標準…
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