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「重口味」搜尋結果

總共找到 604 筆符合關鍵字「重口味」的資料

你的腸胃健康嗎？從臉部4部位，看出消化機能狀態

….鼻子—鼻翼發紅脾胃濕熱** 時常應酬喝酒或習慣燒烤炸辣等重口味飲食的人，鼻準頭看起來就有點腫，還有人的鼻頭紅紅的，特別油亮，毛孔粗大或常冒出腫硬的痤瘡，這些人的脾胃可以說都很濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/67786
指甲顏色偏黑紫〜吳明珠：這些疾病來找碴！喝美甲茶指甲不斷裂

…如果發現月牙減少，要及時調整飲食習慣。營養不足的要補充營養，重口味的也要少吃。另外要建立良好的生活方式，少喝酒、少熬夜，平時注意日常保健，適量運動、按摩、泡腳等來促進血液循環。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/63572
動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

…質2／胃熱體質：** 胃熱體質的朋友，則多與嗜吃辛辣刺激、重口味的食物、過度抽菸飲酒，導致外感熱邪積結於胃腑有關；且易有口乾舌燥、便祕、小便偏黃等症狀。調理上建議戒除菸酒，並改為…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊

…，在進食過程中，讓人常不自覺地攝取過量食物，而且會特别喜歡吃重口味的食物，其成分多為高糖、高鹽、高油脂，長期下來除了易導致肥胖，及三高疾病外，也會合併增加心血管疾病的風險。而要改變…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469
小腿、腳踝好浮腫？中醫私房穴位按摩，疏通經絡KO蘿蔔腿

…或常穿高跟鞋有關。因此，想要一甩惱人的蘿蔔腿，除了少吃重鹹、重口味的食物，避免水分滯留外；適度進行穴位按摩、拍打下肢經絡，來活絡下身循環，更是改善關鍵！ ![][138928…
http://www.top1health.cn/Article/248/61464
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…第一餐吃這麼油又是精緻澱粉，會使得你一整天昏昏欲睡，因為吃進重口味的食物，身體需要耗費更大的力氣去消耗不健康的食物。工作時，帶一盒蔬菜或水果當中餐，現在也有很多有機店也有賣…
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

夏天偏好吃麻辣火鍋重口味、吃冰品、喝冰飲的人，小心有水腫型肥胖！容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
想降低鹽分攝取？謹記這「減鹽7要項」輕鬆達成

… **❹節制外食，不依賴市售便當** 吃重口味的外食和超商便當要節制，午餐盡量自己帶便當。 **❺麵湯少喝** 吃拉麵等湯麵時，千萬不要把湯喝光。能不喝…
http://www.top1health.cn/Article/248/61352
頭髮老是油油的？原來問題出在頭皮，8方法改善

…的控制，體內的生理調節也很重要，作息正常不熬夜之外，也要少吃重口味的食物，包括太油、太辣、太甜的食物，都可能會誘發體內的發炎因子，加重頭皮發炎的情況。因此，想要降低體內發炎因子作怪…
http://www.top1health.cn/Article/145/60334
耳鳴是老化自然現象？舒緩暈眩和重聽，3體質正確調理

… **類型2／高粱厚味、脾胃運化差有痰濕** 平時喜好重口味食物、嗜吃高油高糖飲食者，要特別當心！長期維持不良的飲食習慣容易損傷人體脾胃，導致脾胃不能好好地處理、運化進入身體…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324
中醫治療白內障，應該要思考的8件事

…上的原因之外，從中醫臨床經驗來觀察，還有長期熬夜或晚睡、飲食重口味過鹹、長時間的體力或精神消耗…等都有可能產生。 **白內障中醫治療需區分體質與階段** 誠如我一再…
http://www.top1health.cn/Article/248/58261
習慣騎車、搭車戴口罩？小心長粉刺、大爆痘！

…況。 1.少吃刺激性食物包括甜品、冰品、炸物及其他重口味食物等，都帶有刺激性，吃多容易上火、形成痰濕並積於體內，表現在皮膚上的症狀就是冒痘，若希望皮膚好就要少吃。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/58247
口渴不是唯一指標！身體缺水易傷腦，常見警訊別輕忽

…4種體質中，胃熱體質的口乾舌燥情況最嚴重。胃熱的形成多與飲食重口味、偏好辛辣燒烤炸物有關，平時多伴隨消化不良、腹脹、糞質乾硬等症狀。 **體質4／腎陰不足：**中醫認為「腎主…
http://www.top1health.cn/Article/80/58061
T型枕放鬆肌肉＋穴位刺激　躺著也能一口氣消除臉部和腿部水腫

「真煩，又水腫了！」現代人飲食重口味、久坐久站又缺乏運動，容易造成身體水分不正常分布，導致局部水腫。水腫若表現在下肢會有鞋子小半號的擁擠情況，表現在臉部就容易顯胖，讓許多愛美女性困…
http://www.top1health.cn/Article/80/57944
太陽一曬就起疹～遠離「光敏感」，4大絕招缺一不可

…影響脾胃和造成夜尿。 **3.限制性飲食：**飲食避免重口味、燒烤炸辣。避免攝取過多可能導致過敏的動物性蛋白質食物，例如：牛奶、蜂蜜。盡量避免攝取光敏感性食物，例如：柑橘、鳳…
http://www.top1health.cn/Article/80/57783

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