「蓮子」搜尋結果
總共找到 629 筆符合關鍵字「蓮子」的資料-
大便像水嘩啦嘩啦〜吃生冷拉肚子，喝薑絲綠茶去寒濕
…東西沒事，但是一碰油膩的就會腹瀉。這種人需要補脾，可以喝山藥蓮子羹。 山藥，要用淮山藥，市場上賣的那種叫菜山藥，又粗又大的，效果不能和淮山藥比。可以去中藥行，買藥用的淮山藥。…
http://www.top1health.cn/Article/30/57693 -
手腳冒小水泡恐汗皰疹上身〜喝銀耳甜湯去濕不搔癢
…功能不佳。 **甩惱人汗皰疹這樣吃 DIY雪梨銀耳紅棗蓮子湯滋養肺脾腎** 中醫也認為，汗皰疹的調理與中醫肺脾腎3臟腑息息相關，其中，肝氣主疏泄，能將食物養分轉化的精氣，向…
http://www.top1health.cn/Article/80/57684 -
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病
…易腹瀉，出現舌苔白膩等症狀，所以應常服健脾利濕之物。如藿香、蓮子、佩蘭等，或是酸性食物，如酸梅、檸檬等。 **2.清熱消暑：**夏日氣溫高，暑熱邪盛，人體心火較旺，因此常用些具有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580 -
職場媽咪壓力大，2大健康危機！4錦囊遠離失眠
… **4.藥膳調補：**經中醫師診斷選用百合、生地、枸杞、蓮子等中藥材，緩解不適。 **甘麥大棗湯／緩解失眠與壓力** 藥材：浮小麥30克、炙甘草15克、去核紅棗10粒、茯神…
http://www.top1health.cn/Article/80/57434 -
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠
…及安神睡眠： **1.平常多吃健脾胃食物：**例如：陳皮、蓮子、山藥、紅棗、南瓜等。 **2.晚餐或消夜少吃油膩、高脂肪及高熱量的食物：**油膩、高脂肪、高熱量的食物較不容易消…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422 -
天天吃人參和紅棗補健康？8大常備中藥材的地雷，誤踩會哭哭
…食用，清涼又養顏；或者與「四神湯」中的四味藥材（淮山、芡實、蓮子、茯苓）一起熬煮，全家大小都能補。只是，小心，若是懷孕婦女，無論是哪一種料理，都建議盡量避免添加薏仁，易有羊水量較少…
http://www.top1health.cn/Article/258/57324 -
對抗泌尿道感染！多喝水、少憋尿，四神湯健脾利濕！
…** - 材料：豬小腸半斤或是排骨半斤、四神（薏仁30克、蓮子30克、芡實30克、山藥30克）、米酒1杯 - 作法：先將豬小腸或排骨洗淨切段，汆燙後沖冷水，瀝乾備用。加入四神、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57084 -
先知鴨米其林獲獎 吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒
…表示，至於先知鴨塞進去的中藥材，可能是一些健脾溫補藥材，包括蓮子、枸杞、紅棗丶胡椒、當歸、淮山、蔘鬚、八角、花椒等。主要目的應該是為了健脾溫中、驅寒消脹去膩，以及也有補中益氣的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058 -
牙齦出血不是火氣大 這樣做保護牙齦不退縮
…等牙周病前兆，卻視為「火氣大」，儘管拼命喝降火氣青草茶，或喝蓮子湯等偏方，卻效果不彰，甚至紅腫症狀有愈來愈嚴重的現象，緊急找牙醫師診治，才發現原來早已經罹患嚴重牙周病。 
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