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「梨」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「梨」的資料

芒果長黑斑能吃嗎？芒果不能和鳳梨一起吃？真相是…

…芒果，二天後送醫。芒果有黑點，到底能不能吃？還有芒果不宜和鳳梨一起吃，是真的嗎？ ![安南醫院消化科蔡坤峰醫師指出，原則上芒果長黑斑還是可以吃的。（圖片提供／安南醫院）][176…
http://www.top1health.cn/Article/320/76578
濕疹皮膚癢好難受，中醫推換膚方2.0改善，留意3件事防復發

…上則和碰到容易過敏的食物，比如，蝦蟹類、海產、芒果、荔枝、鳳梨等，導致濕邪從體內而生也是原因之一。而體質部分，由於中醫認為心主血，若患者屬於心火旺盛體質，導致血熱留於體內，…
http://www.top1health.cn/Article/239/76553
怎樣算「太常」放屁？想減少放屁，你可以先從這些飲食習慣著手

…尺那樣的低壓，所以同樣的問題還是會找上門。 **戒除山梨糖醇** 避免吃口香糖或為糖尿病患者特製的代糖製品（當然，除非你有糖尿病），它們常含有一種甜味劑，稱為山梨糖醇，小腸…
http://www.top1health.cn/Article/240/75484
夏天沒胃口？DIY酪梨雞肉沙拉便當，冷冷吃也美味

酪梨的營養多到數不清，但酪梨於五大營養類被歸類為油脂類，故便當的副菜部分就以清爽為主要訴求吧，以多樣的料理及均衡的營養，滿足不同時刻的胃口。※僅適合常溫（冷）食用 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/75393
DIY夏日點心拼盤！便當食材化身清爽開胃餅

…。我們偶爾也跳脫便當的框架吧？ **四種風味酪梨開胃餅** **★小番茄酪梨開胃餅** ● 將小番茄對切後，擺在薄脆餅上，剩餘空間再擺上藍莓。 **食材…
http://www.top1health.cn/Article/318/75331
減肥早餐怎麼健康吃？9種超級食物搭配法，做出不發胖食譜

….水果：1杯新鮮或冰凍過的。 **●脂肪** 7.酪梨：1/4杯成熟酪梨 8.堅果或種籽：1/4杯完整堅果或種籽，或2湯匙堅果或種籽醬。 9.初榨橄欖油：1湯匙。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/75222
鳳梨、蘆筍是血管清道夫，能沖走血栓？中醫：喝枸杞黑木耳露一級棒

…生，其中血栓的生成，對於健康是非常大的威脅。坊間流傳：「吃鳳梨、蘆筍這種血管清道夫，能沖走血栓」，是真的嗎？中醫師表示，單靠蔬果改善血栓的情況是有點困難的。中醫治療血栓講究辨證，有…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199
孕婦少碰這6種宵夜食物！避免造成母體與胎兒負擔

…積在體內，容易引起水腫。 **種類3.精緻糖類**：鳳梨酥甜食如鳳梨酥，十分不建議孕媽咪食用，因為精緻糖類食物對血糖的波動較大，會使血糖快速上升，如果孕婦本身血糖控制較不…
http://www.top1health.cn/Article/147/75178
喝咖啡補綠原酸，防癌助減肥？專家推蘋果、茄子等蔬果補更多

…類化合物。例如，我們日常飲食常吃的茄子、牛蒡、馬鈴薯、番茄、梨子、蘋果等蔬果中的綠原酸含量就相當豐富，一點都不輸綠咖啡。][170639] 但根據國健署建議，成年人每日的咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/101/75149
減肥不挨餓！掌握8低醣飲食原則，吃飽吃滿不節食

… **3.攝取好的脂肪：**從天然食物而來的脂肪，如堅果、酪梨、奇亞籽、亞麻籽、奶油、橄欖油、魚油、椰子油、苦茶油及蛋、肉類脂肪等等。應避免反式脂肪，如植物奶油及氫化植物油。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/74943
只有320大卡！DIY義式酪梨波菜烘蛋，超有飽足感

**義式酪梨菠菜烘蛋（320kcal）** 建議大家試試這道可輕鬆上手的義大利烘蛋。這裡的做法是使用全麥麵包來替代義大利麵條，另外也準備大量的纖維質豐富且超有飽足感的蔬菜。將全麥…
http://www.top1health.cn/Article/312/73778
常放連環屁，恐是大腸癌警訊！花椰菜、蘋果這些吃太多容易脹氣…

…孫的任務。 ![少量食用產氣的水果，計有：蘋果、香蕉、西洋梨、櫻桃、芒果以及李子。][167182] 當我們享用植物的果實時，不是只有植物受惠而已。植物的果實─…
http://www.top1health.cn/Article/248/72672
中醫對付腸病毒，縮短病程、效果好！4食療孩子接受度高

…以按照自己平時的煮法，只要薑不要加太多就好，或者吃個冰糖燉雪梨，也是不錯的方法。當然如果能詢問信任的中醫師，就更完美了。 **藥方一、紫草三豆飲** **藥材：**赤小豆（…
http://www.top1health.cn/Article/239/72721
看起來不只年輕10歲！這樣吃妳也可以擁有少女身材＋凍齡美肌

…％全穀類義大利麵。 **Tips 2.健康脂肪。**酪梨和堅果具有健康的脂肪，又含有鎂質可以將碳水化合物轉化成能量。 **Tips 3.瘦肉。**去皮雞肉、火雞和魚肉能提升…
http://www.top1health.cn/Article/324/72532
韓冰、韓青窈窕秘密是喝酪梨牛奶？營養師：酪梨籽水也能瘦身

…妹兩人愛好美食，卻能維持窈窕身材吃不胖的秘密武器，正是愛喝酪梨牛奶。尤其韓冰在臉書PO文自製愛心酪梨牛奶給妹妹喝，看出姐妹情深。營養師表示，喝酪梨牛奶減肥要注意時間與分量，另外，酪…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681

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