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… <!--more--> ![][78247] 《本草綱目》提到蜂蜜的功效時說:「和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃。」又說它「入藥之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823… ![][77836] **【限量服用】** 李時珍在《本草綱目》中指出:「酒,天之美祿也。少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興,痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動火,此物損益兼行…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690… 絲瓜原產於南洋,明代引種到中國,成為人們常吃的蔬菜。《本草綱目》中對此有如下記載:「絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。」絲瓜有多種食用方法,可以涼拌、炒食、燒食、做…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659… **絲瓜** 有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。暑天吃些絲瓜湯,能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜過長,最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593…人不宜多吃西瓜** 西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載:西瓜、甜瓜,皆屬生冷,世俗以為醍醐灌頂,甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助濕之害也,所以,脾胃虛寒的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25589…孕婦不宜** 茄子性屬寒涼,特別是秋茄子更傷身。李時珍在《本草綱目》中記載:「多食茄子必腹痛下利,女人能傷子宮也。」 <!--more--> ![][76697] …
http://www.top1health.cn/Article/314/25321…春人成為當今視力好的人群,非常適應常年遊獵生活。李時珍特在《本草綱目》中收錄這一潤目良藥流傳至今。 **花青素能改善睡眠** 花青素是一種強而有力的抗氧化劑,花色素對抗自…
http://www.top1health.cn/Article/320/25257…、清胃熱有明顯的作用。 胃火稍旺者可以常喝苦蕎茶。據《本草綱目》記載:苦蕎麥味苦,性平寒,益氣力,續精神,利耳目,有降氣、寬腸健胃的作用。 如遇胃火過盛,建議前往醫院…
http://www.top1health.cn/Article/158/24723…多,反而導致體脂肪囤積。 <!--more--> ![《本草綱目》記載「枇杷能潤五臟,滋心肺」。(圖片/取材自《100種水果營養圖典》一書)][75313] **止咳化痰…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698…][75000] **【青梅】幫助消化** 上至本草綱目,下至現代研究報告,都記載著梅子數不完的好處,甚至古人更傳言梅子可治百病。其實梅子最強的功用就是「幫助消化」,而…
http://www.top1health.cn/Article/80/24594…果。白果是銀杏的種子,性平,味甘苦澀,有小毒;入肺、腎經。《本草綱目》記載白果:熟食溫肺、益氣、定喘嗽、縮小便、止白濁,生食降痰、消毒殺蟲。 **白果可以治療皮膚疾患** …
http://www.top1health.cn/Article/49/23824…載,最早見於南朝齊梁間陶弘景著的《名醫別錄》。明李時珍著的《本草綱目》說:「取硬殼白扁豆,連皮炒熟,入藥」,「硬殼白扁豆,其子充實,白而微黃,其氣腥香,其性溫平,得乎中和,脾之穀也…
http://www.top1health.cn/Article/80/23747…[][74254] **中醫師的糙米小偏方** 1.據《本草綱目》記載,糙米可養顏美容;《食物本草》則指出,米糠能「充滑肌體,可以頤養」,指糙米可使肌膚白皙細緻,具潤膚功效。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/23638…養素,即是不錯的養肝方式。在眾多具有養肝的天然食物中,根據《本草綱目》記載:「蜆主治開胃、壓丹石藥毒、去暴熱、明目、利小便、解酒毒、治目黃」,所以自古以來,蜆,即被視為照顧肝臟的優…
http://www.top1health.cn/Article/30/23487…脾胃經,具燥濕散寒、除痰截瘧之功,因氣芳香,還有辟濁之性。《本草綱目》引李杲雲:溫脾胃,止嘔吐,治脾寒濕、寒痰……消宿食,解酒毒、果積,兼辟瘴解瘟。 **4、高良薑** 辛…
http://www.top1health.cn/Article/240/23226