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「必需胺基酸」搜尋結果
總共找到 256 筆符合關鍵字「必需胺基酸」的資料-
無加糖高纖豆漿 餐前喝飽足助甩肉
…物性蛋白、大豆異黃酮、膳食纖維以及卵磷脂。植物性蛋白是人體的必需胺基酸，可預防心血管疾病與肥胖；大豆異黃酮則可降低血中的膽固醇；膳食纖維可增加腸胃道的食物體積，延長胃的排空時間並產…
http://www.top1health.cn/Article/132/19457 -
不吃肉顧腸胃？醫：均衡飲食卡實在
…的生活是以狩獵為主，人體腸胃道可從肉類食物攝取足夠的蛋白質和必需胺基酸。雖然目前醫界研究發現，多吃紅肉的族群可能會出現大腸瘜肉的機率比較高，但只要減少紅肉的攝取量即可，不需要完全禁…
http://www.top1health.cn/Article/315/19107 -
西瓜皮可壯陽？豆類含瓜胺酸量更多
…更多。 **【瓜胺酸小知識】** 瓜胺酸是人體非必需胺基酸的一種，可促進免疫系統和能量的產生，去除會損害活細胞的氨毒，且成分含硫，具有抗氧化的作用。瓜胺酸可在人體轉化成…
http://www.top1health.cn/Article/5/19252 -
提升減重續航力 吃酸辣醬拌菇
…中的多醣體有助於提升免疫力，並含有人類成長所需的微量礦物質、必需胺基酸等成份。整體來說，菇類的蛋白質含量比一般蔬菜還高，吃菇類食物不但可以增加飽足感，熱量也非常低，因此常被當作減重…
http://www.top1health.cn/Article/101/19094 -
長高補對了嗎？蛋白質比鈣質更重要
…前蛋白質含量最高、質量最好的食材，含有人體無法自行合成的8種必需胺基酸，屬於優質蛋白質食物。而蛋、魚、肉類也含有豐富蛋白質，但其可能有油脂多的情況，攝取應注意份量。 **過猶…
http://www.top1health.cn/Article/236/19059 -
多醣體發威！平價香菇金針菇也防癌
…多醣體（Lentinan）等。 菇類食材還含有多種人體必需胺基酸、蛋白質、礦物質、維生素B群與D等營養素，味道鮮美，又有低熱量、高纖維的特性，是腸道保健和體重控制的優良食材。…
http://www.top1health.cn/Article/314/18905 -
打造聰明黃金腦 海帶&南瓜料理
…南瓜濃湯口感柔和，味道和色澤皆令人垂涎三尺，還富含人體發展的必需胺基酸，能幫助腦部發育，加上卡路里低、營養豐富，所以受到眾人的喜愛。南瓜濃湯不僅能滿足早晨空腹時的需求，也是家人最佳…
http://www.top1health.cn/Article/304/18789 -
清涼防癌！蘆筍生津調節免疫力
…適用於胃癌、大腸癌、以及肝癌：另蘆筍的蛋白質含量很高，有9種必需胺基酸，其中所含的天門冬醯胺酸，在體內氮的代謝作用中，居重要地位，所以，蘆筍有良好的消除疲勞功效。 **防…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727 -
乳製品有害身體？易使體內發炎
…物性蛋白質一直被認為是一種優質的蛋白質來源。所謂的優質是指，必需胺基酸的成分（種類及其分量的比例）與人類必需胺基酸的成分相近。所以也就是說，動物性蛋白質的胺基酸成分（蛋白質是由各種…
http://www.top1health.cn/Article/269/18535 -
讓血管變年輕！綠茶&納豆酵素加分
…用，而且膽固醇越多，清除力越強。評估食物中所含人體無法合成的必需胺基酸均衡程度，稱為「胺基酸分數」（Amino acid score，一百為滿分），大豆蛋白質和肉類、海鮮類、雞蛋等…
http://www.top1health.cn/Article/297/18565 -
對抗疲倦錯誤迷思！補胺基酸是關鍵
…，將蛋白質變成小分子胺基酸，喝進體內後比較能夠快速補充所需的必需胺基酸，對忙碌的現代人而言，補充胺基酸是關鍵，每天喝一罐貼有「小綠人」健康食品標章的罐裝雞精，也是個對抗疲勞、一點一…
http://www.top1health.cn/Article/80/18387 -
健康流失！7成自覺不健康容易疲倦
…自體免疫疾病，建議養生之道應導正習慣，而每天補充優質蛋白質和必需胺基酸，也是幫身體儲存健康、消除疲倦的好方法。（影音／攝影記者江旻駿） 
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