培根 | 搜尋結果 | 華人健康網

「培根」搜尋結果

總共找到 303 筆符合關鍵字「培根」的資料

地雷！麵包內餡、抹醬恐含反式脂肪

…味，然而果糖糖漿中就含有反式脂肪。此外，市面上的鹹麵包會使用培根、雞肉、香腸、火腿等配料，製作過程中常會加入油脂增加口感，如果使用含反式脂肪的油脂料理食材，這些配料就有可能含有反式…
http://www.top1health.cn/Article/248/28619
月圓人也圓？中秋享「瘦」全攻略

…頁豆腐。較不建議選購含高油脂、高鹽分的加工製品，如：培根、香腸、貢丸、甜不辣、油炸豆包。此外，建議避免攝取含高量飽和脂肪及膽固醇的高脂肉類，像梅花肉、五花肉、三層肉、豬皮、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566
中秋烤肉防癌　掌握吃低脂肉3訣竅

…少」加工食材** 烤肉時盡量少吃烤香腸、臘肉、火腿、熱狗、培根等等含硝酸鹽及亞硝酸鹽食物。若吃硝酸鹽食物同時喝養樂多、優酪乳，會增加硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，進而增加亞硝胺致癌物合成…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562
帶孩子瘋野餐！野餐必備人氣料理

…其適合應用在野餐料理當中。首先，「戀戀家」推薦使用里肌豬排、培根、生菜、蛋沙拉製成的三明治。豬排的部分，可以利用蜂蜜芥末沙拉醬來醃肉，不但能夠軟化肉質，吃起來也更入味。 ![豬排…
http://www.top1health.cn/Article/320/28015
健康4問破迷思！正確飲食遠癌症

…-more--> ![][80860] **迷思3／培根、火腿、麵包添加無機磷酸鹽，會致癌？** **有此一說》**南韓科學家用添加無機磷酸鹽的肉類給白老鼠吃，結果白…
http://www.top1health.cn/Article/261/27729
食材買太多？分8類聰明存保新鮮

…容易變質，而是由於罐頭一旦鏽化會產生有害物質的關係。另外培根、火腿或香腸等，則是不要全部堆在一起，要一個個分別用保鮮膜包起來，用密封容器裝好後，放到冰箱冷藏保存。 **起…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253
嚴重宿醉頭痛？吃梅乾雞蛋鹹粥緩解

…再加上含有苦味酸的梅乾，來強化虛弱的肝功能吧。 **★培根白菜湯** 白菜具有降低因代謝酒精在肝臟中產生的熱能、排出多餘水分的作用。加上含有蛋白質和維生素B1的培根，能更提…
http://www.top1health.cn/Article/145/26083
夏日野餐趣！11祕訣做美味三明治

…一起吃時才會夠味。加上許多蔬菜的三明治，可以搭配稍鹹的起司或培根都很合適，或是加上抹醬一起享用。 ![][78419] **祕訣03／仔細塗抹醬料** 抹醬可以在三明治中…
http://www.top1health.cn/Article/320/25869
吃對食物自然瘦！健康享瘦4撇步

…若加上奶油白醬，熱量就會非常高。其他像是花生、炸豆腐、腰果、培根、火腿、香蕉、芒果、奶油、奶油起士等也都屬於低 GI 食物，但熱量都不低，如果毫無限制地吃，下場就是肥胖找上身。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/24822
學潔西卡艾芭養生！穀物可以這樣吃

…物沙拉中加入大麥，穀物沙拉中有：羊奶起司、一些不含硝酸鹽的培根或義大利蒜味香腸（卡許的最愛）、切末的蔥，當然還會淋上橄欖油和檸檬汁。 **燕麥OATS** 有好幾年，漢諾…
http://www.top1health.cn/Article/320/24833
「食」在安心！揭密6大食品添加物

…顏色，使外觀更漂亮。 **種類2／保色劑：**火腿、香腸、培根。 **作用：**不易腐化，保持肉色朱紅。 **種類3／漂白劑：**蘑菇、蓮子、竹筍。 **作用：**使外觀潔…
http://www.top1health.cn/Article/248/23478
巧當睡美人！避4大地雷擾眠因素

…情緒，也會幫助睡眠。你早上若吃點豆類或豆製品，例如素香腸、素培根、素炒蛋（即以豆腐代替蛋），比只吃貝果，精神會好很多。你若先吃高蛋白質食物，再吃點澱粉類，提神效果會很明顯。請注意，…
http://www.top1health.cn/Article/338/23060
男人的性福靠他！南瓜洋蔥一對寶

…138] 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「南瓜培根料理」，利用南瓜再搭配內含類黃酮與多種硫化物的洋蔥，透過兩者富含的維生素與抗氧化效果，遠離癌症上身。 ![][72…
http://www.top1health.cn/Article/235/22657
培根香蕉卷　運動能量好來源

…候都是直接生吃或者用來做沙拉，其實冬季也可以暖暖的吃香蕉，與培根一起做成培根香蕉卷，補充鉀、鎂還有蛋白質！ ![][71945] **香蕉富含鉀和鎂，運動員最宜食用** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22569
哺育母乳也上榜！防癌9關鍵報你知

…攝取過多的紅肉會增加罹患大腸癌的風險，此外，也應該避免火腿、培根和熱狗等加工的肉品的攝取，這些肉品多數都經過煙燻、醃製或是添加防腐劑的製程，往往含有損害健康細胞的致癌物。 *…
http://www.top1health.cn/Article/261/21354