中秋節準備怎麼過?許多人的回答是「當然是烤肉阿!不然要幹嘛?」,不過,動保團體表示,國人每人每日最多攝取2份肉類、約70公克就已足夠,總計年所需肉品約22萬至59萬公噸,但實際卻吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/28583詩人蘇軾云:「但願人長久,千里共嬋娟」,歡慶中秋佳節來臨,當然少不了中秋三寶「月餅、烤肉、剝柚子」,與親朋好友們共度人月兩團圓的美好時光。但往往佳節過後,怎麼發現人也圓啦!如何月圓…
http://www.top1health.cn/Article/248/28566中秋有三寶,「月餅、柚子、烤肉」不可少!中秋節烤肉已經成為全民運動,雖然烤肉美味,但營養師表示,烤肉時所產生的苯並芘是公認的強致癌物,會在人體內長期積聚,容易誘發癌症。因此中秋烤肉…
http://www.top1health.cn/Article/320/28562…柚子現在正是好「食」機!今年8月的蘇迪勒颱風,讓許多民眾擔心中秋節沒有袖子可以吃,其實不然,今年中秋節還是吃得到袖子,而且今年採收後的袖子有更充足的時間進行「消水」,使得糖度提高、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28505…乾癢不舒服** 夏季進入尾聲,從傳統節氣來看,時序已經接近中秋。夏天因為高溫炎熱,身體容易燥熱,而秋天雖然比較涼爽,卻也有「涼燥」的問題,經常引起眼睛、鼻子、喉嚨、皮膚的乾癢,讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537…綠,在不知不覺中也到了綠裡透黃的時期。就那樣,揭開秋天序幕的中秋節即將到來,所有人也沒空做好和夏天道別的準備,就被涼颼颼的天氣逼得翻找出長袖衣物。一直以來,中秋節前的時間似乎都是忙…
http://www.top1health.cn/Article/145/28518…「交叉反應」。][82388] **【蟹】** 每年到了中秋節前後,老饕們總是蠢蠢欲動想品嚐肥美多汁的螃蟹,但千萬不要忘記了,螃蟹也是一種時常造成過敏的食物。螃蟹造成過敏的過敏…
http://www.top1health.cn/Article/248/28200…極容易罹患白內障,甚至失明。奧比斯基金會發起好「視」傳千里,中秋愛心禮盒公益活動,所以義賣善款將全數投入「尼泊爾兒童眼科醫療網絡建設專案」。 ![尼泊爾當地人民曝曬在強烈的紫外線…
http://www.top1health.cn/Article/67/27918…緩和南瓜等材料的過分溫補之性,秋冬季節食用,符合中醫養生理論中秋冬養陰的原則。 **紫薯抗癌 八寶飯多食不利消化** 紫薯味甘、氣平,性微溫。入心、肝、脾、…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607…處,避免日後關節疼痛與行動不便的困擾,影響正常生活及運動。其中秋葵、堅果、辣椒即是有助關節的好食物。 中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師示範一道「辛火燎原」食譜,利用堅果搭配…
http://www.top1health.cn/Article/399/25426…麼產品」你會如何回答呢? 那當然是「xx仙貝」了。如果聽到「中秋節用的烤肉醬」,你會想到什麼呢?多數人的第一反應大概是「一家烤肉xxx」吧! 這兩個例子或許有點老掉牙,青少年可能記…
http://www.top1health.cn/Article/248/24762…,卻讓人心驚膽跳、氣憤連連!9月初,正當國人開開心心準備迎接中秋佳節的到來時,卻突傳餿水油和飼料油精煉成食用油的震撼消息,黑心油禍害波及全國大小食品企業、餐飲業和小吃糕餅店,民眾聞…
http://www.top1health.cn/Article/248/22486…來臨,從市場水果蔬食的更迭,主婦們就能知曉四季。文旦和月餅是中秋節必備,文旦外型渾圓,象徵團圓,也因為與「佑」同音,而有佑子佑孫的吉祥意涵,是個討喜的水果。 ![][6472…
http://www.top1health.cn/Article/277/20275…秋天原本就是異位性皮膚炎容易好發的季節,加上剛度過家家烤肉的中秋節,吃了過多的烤肉又偏愛海鮮食材,結果導致異位性皮膚炎大爆發,患者因此求診比例明顯增加。中醫師提醒,千萬不要「填飽肚…
http://www.top1health.cn/Article/258/20172中秋節過後,總覺得肚子脹不舒服,甚至「嗯」不出來?當心!可能是中秋節暴飲暴食,不忌口所種下的後果。如何才能解決胃脹氣、便祕等困擾,不讓腸胃秋後算帳呢?中醫師陳玫妃表示,上述現象可說…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163