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「黑豆」搜尋結果
總共找到 643 筆符合關鍵字「黑豆」的資料-
禿子跟著月亮走！防掉髮按5穴位 必吃黑芝麻、枸杞
…疏肝、補腎、養血」，建議有大量掉髮困擾者，平時可多吃黑木耳、黑豆、紅莧菜、紅鳳菜、菠菜、紅蘿蔔、芥藍、花椰菜、香菇、茄子、紫菜、海帶、番茄、烏骨雞。 另外，黑芝麻與枸杞也是不…
http://www.top1health.cn/Article/80/68862 -
空污傷肺，咳嗽、氣喘、鼻過敏發作〜中醫「清肺茶」排除毒素、清肺火
…醫師表示，留在體內的毒素要排除，中醫有個有名的解毒方─「銀花黑豆甘草茶」，加上桑白皮魚腥草等去痰清肺的中藥，其實有助於降低空污對於人體的危害。 **【銀花黑豆清肺茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/67784 -
黃豆家族你認識多少？掌握大豆製品保存3原則放心享用
…領大家認識豆類製品並破解常見迷思！ **【毛豆、黃豆、黑豆、茶豆都是同一種】** 毛豆、黃豆跟黑豆乍看之下是不同品種，「但其實黃豆、毛豆、黑豆本是同一家。」蘇南維教授說明：…
http://www.top1health.cn/Article/302/67783 -
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO
…痛的現象發生。][145898] **孕媽咪要養肝腎 黑豆、蜂蜜入菜做補腎潤筋粥助調理** 此外，由於女性懷孕後期常會有腎氣不足，或肝腎陰虛，不能濡養經脈；或因長期吹冷氣，…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773 -
普洱茶消脂減肥〜中醫：加黑豆煮「黑纖體茶」代謝力大升級
…，建議搭配可提升人體基礎代謝率的茶飲。建議飯後喝用普洱茶及炒黑豆製成的「黑纖體茶」，能夠增加人體基礎代謝率，將體質調節到最佳狀態，可幫助減肥效果加乘，建議每天飯後飲用1000cc，…
http://www.top1health.cn/Article/82/66672 -
降低心血管疾病風險7原則，落實TLC飲食更健康
…醇結合，並隨之排出體外，進而降低血膽固醇。 例如：半杯黑豆有 8 公克左右的膳食纖維，半碗胡蘿蔔（100 公克），等於一餐就吃到近 5.7 公克的膳食纖維；其他常見的食物還有…
http://www.top1health.cn/Article/318/63623 -
記憶力流失和B群不足有關？除了保健食品，還有這些選擇…
…類。譬如，糙米、紫米、五穀飯、十穀飯、完整全豆（紅/黃/綠/黑豆）、玉米、南瓜、地瓜等，就是不錯的保養選擇。 **不只全穀雜糧～酵母、B群保健食品，也是另一補充選擇** 除…
http://www.top1health.cn/Article/140/63594 -
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙
…!--more--> ![可以多食用山藥、銀杏、黃豆、黑豆、覆盆子、菇類、黑木耳、南瓜等，有助調節體內賀爾蒙的食材，輔助改善更年期不適。][140321] **原則3：…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590 -
別小看黑豆！不只含花青素，抗氧化力一流，更有3大意外好處
別小看平凡的黑豆！不僅口感軟香可口，常被做為日式料理的佐菜，更有「豆中之王」美名，營養價值相當豐富。而且黑豆除了能提供人體高生物價的優質蛋白質外；其花青素、B群含量也非常高，適度攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/63551 -
秋天易掉髮～養髮先養生，八優養生法健腦護髮
…。 另外，秋天可多吃「黑色食物」，如：黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等，防止白髮。另外，含鐵及可「補血」的龍眼乾、紅棗（或黑棗）、深色葡萄（或葡萄乾）可以防止掉髮，對女性…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503 -
攝護腺疾病有年輕化趨勢！保養攝護腺要趁早，中醫公開4大良方
…制攝護腺腫瘤的生長。建議可多吃大蒜、洋蔥、綠色花椰菜、黃豆、黑豆等各式豆類，鮪魚、香菇、芝麻、全穀類等食物。 屬於抗氧化劑的茄紅素，對於攝護腺疾病具有保健功效，可以減緩攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/323/61473 -
容易掉髮、經痛，小心血瘀體質作祟！喝這味烏骨雞湯活血化瘀
…液自然就會瘀滯在那個地方。 **防血瘀體質上身要吃對～黑豆、黑木耳、山楂一級棒** 若發現自身真有血瘀問題，又該怎麼做才能改善呢？路正志教授強調，一旦血「瘀」住了，那就要想…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384 -
防掉髮，少碰火氣大食物〜養髮必吃黑芝麻、黑豆4寶
…氣大」造成的，是真的嗎？要擺脫一直掉髮的命運，有一些食物像是黑豆、黑芝麻、蘆筍、麥門冬等，都是有助養髮的必需營養，能讓頭髮健康。 **掉髮與體「熱」有關 遠離脂肪和膽…
http://www.top1health.cn/Article/267/57751 -
防失智最佳起手勢，按這2大穴位、做1招動作就對了〜
…激。 ![中醫認為適量攝取補腦的食品，例如：核桃、黑芝麻、黑豆等，對於腦部的保健也有適當的益處。][138423] <!--more--> 
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