醃製 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醃製」搜尋結果

總共找到 390 筆符合關鍵字「醃製」的資料

老闆不說你不知道　燒臘店5種最胖的食物是...

…受女性族群喜愛的蜜汁雞腿，是在製作過程中加了醬油、蜂蜜等醬料醃製後再烤熟。通常一隻蜜汁雞腿熱量達到430大卡，豆魚肉蛋類有5.3份那麼多，飲食指南建議女生一天豆魚肉蛋類大概約3~6…
http://www.top1health.cn/Article/240/38041
吃太鹹恐洗腎　多喝水、吃香蕉助排鈉

…** 除了眼睛看得到的鹽外，潛藏在高湯、醬油、滷味、吐司、醃製食品及加工食品，甚至是許多加工甜品等，都會讓你在不知不覺中，攝取過多鹽分。建議一般人最好每天要喝2000毫升的水，幫…
http://www.top1health.cn/Article/240/37913
三高搗蛋三劍客！茄紅素抗氧化助抗老

…的食物，如蔬菜、水果、未加工豆類及全穀類；避免食用加工罐頭及醃製食品，同時應減少高鈉調味品的使用，如味精、豆瓣醬、沙茶醬等。同時建議可增加抗氧化食物，選擇「彩虹蔬果」；如紅…
http://www.top1health.cn/Article/33/37807
護心吃紅！蔓越莓、草莓是血管清道夫

…。因此，為求好入口、保存、運送容易，往往會以添加糖份來加工、醃製。若民眾時未加以留意，恐將吃下過量糖份，不可不慎！建議有抗氧化需求的朋友們，若想要攝取莓果類食材…
http://www.top1health.cn/Article/248/37767
抵抗不了甜食？小心糖控制了你的腦

…其用途（烹調煮菜用、飲料用、甜點用、咖啡用、喝茶用、剉冰用、醃製用, 等等）、不管其名稱（砂糖、冰糖、黑糖），其實主要成份就是蔗糖（有興趣可以參考台糖網頁上的製糖流程）。蔗糖是由…
http://www.top1health.cn/Article/248/37836
大腸癌3大生理警訊　頭暈性貧血要注意

…天然食物，不要常吃加工食品，不管素食或吃葷，食物處理過程切忌醃製、高溫燒烤與油炸，此外，根據臨床與流行病學統計，大蒜與含葉酸的食物可有效預防大腸癌發生，建議可適度攝取。症狀…
http://www.top1health.cn/Article/309/37712
子宮內膜異位飲食有地雷　四物湯別亂補

…點都沒有問題，但不適合一次吃太多。此外，平時飲食要少吃油炸、醃製類食物，還要改掉抽菸的習慣，目前已知抽菸與子宮內膜異位症有關。 **月經期間水果、冰冷、燥熱食物　少吃為妙**…
http://www.top1health.cn/Article/320/37653
改善泌尿道感染！超級野菜「豬母奶」好料理

…椒粒少許、海鹽適量。 - 作法： 1. 雞腿肉切塊、撒鹽醃製10分鐘；馬鈴薯、洋蔥去皮切丁。馬齒莧洗淨後，去除根部和老葉；雞蛋打散，備用。 2. 將醃好的雞肉、馬鈴薯和洋蔥，…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504
食育亮紅燈！兒少竟認不出花椰菜

…致癌物質；另外，值得注意的是許多人早餐中吃的熱狗、培根等加工醃製肉品，這類食品在2015年被世界衛生組織國際癌症研究中心（IARC）列為一級致癌物，但據統計，仍有超過3分之1的孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/37259
低鹽顧血壓！蔬菜熬煮湯底、蘸醬首選白醋

…些加工肉品的鹽分更低。點心類的蘇打餅乾、仙貝、米果、醃製的果乾等吃起來鹹香的零食，以及飲料中的運動飲料、海洋深層水、胡蘿蔔汁、番茄汁，也要特別注意食品營養標示表中的鈉含量是…
http://www.top1health.cn/Article/248/37222
你只知道蜂蜜是吃的？內服＋外敷超萬用！

…沙拉調味醬、醃水果的天然防腐劑：**如果想要把水果長期保存、醃製果物，除了糖水以外，你也可以試看看蜂蜜！【緩解病症篇】 **1. 解宿醉超好用：**前一晚喝太多，隔天就要…
http://www.top1health.cn/Article/320/36969
不想孩子長不高？4NG食物別碰！

…的糖分，肥胖也會伴隨而來。 **NG食物4／油炸食品、醃製食品、罐頭食品** 油亮亮的甜甜圈、薯條常孩子們的最愛，但像這類的油炸、醃製、罐頭類製品，在製作過程中，營養也更著…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848
鹹蛋吃多會致癌？營養師這樣說...

…，鹹蛋是一種特殊的蛋加工品，通常以鴨蛋為原料，透過食鹽等材料醃製而成。因此，相較於一般雞蛋來說，鹹蛋的鈉含量明顯高出許多。就以每100公克的鹹鴨蛋來說，其鈉含量為1632毫…
http://www.top1health.cn/Article/319/36724
過年吃太鹹水腫像豬頭　女中醫解救

…裹了濕毛巾。 6.喜吃重口味食物，或吃進含鈉過多的食物，如醃製、滷製、燻製食品。 7.過年喝酒頻繁，大魚大肉、食物油膩。 8.不愛運動。 **【過年消水腫飲食妙招】：*…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收

…中珍貴的維生素C也受到破壞，梅粉則易使鈉的攝取量超標。偶爾吃醃製芭樂解饞無妨，但想攝取芭樂完整的營養素，還是要吃鮮果為宜。
http://www.top1health.cn/Article/320/36463