…瞳剂进行治疗,但你知道散瞳剂「无法」降低近视度数吗?为什么还要点呢?散瞳剂分成短效及长效两种,哪一种效果较好?这边列举家长最关心的散瞳剂疑问,逐一解答。 **为什么…
http://www.top1health.cn/Article/356/80577…阳伞、墨镜和防晒乳做保护。 **选择防晒产品三要点:** **1、**最重要的是「防晒系数」。 **2、**因季节和生活环境选择。 **3、**依产品的质地…
http://www.top1health.cn/Article/328/80418…,适时减肥、避免过胖,对于有子宫肌瘤困扰的朋友,也是一大保健要点,建议民众日常保养时,不妨可以多按压腹部的穴道,比如,天枢、水分、关元等穴位,就是辅助消脂的方法之一。 **第…
http://www.top1health.cn/Article/259/80419…出来,才会引起剧烈腹痛。 **女性进补更要当心!留意2要点不让经期异常、生理痛找上门** 除了案例分享外,王心眉中医师也特别呼吁,女性朋友因先天生理结构特殊,体质在月经前后…
http://www.top1health.cn/Article/302/80268…)。 使用「我的餐盘」时,还介绍了具体的10个健康饮食要点,像是为了均衡地摄取营养要如何挑选食品等方法。其中包含预防以肥胖为首的生活习惯病,需要从大量的丰富蔬果中摄取维生素及…
http://www.top1health.cn/Article/351/80236… 所以在调理上,多会以补益肝肾、运脾化湿、利湿泻浊、散瘀为要点,来帮助调整体质、减少尿酸生成;进而达到稳定体内尿酸值的目的,以避免痛风再次发作。 像是,薏苡仁汤、独活寄生汤…
http://www.top1health.cn/Article/239/79176… **17、**少吃糖,最好戒糖。 **18、**点餐不要点太多,记得不够可以加点。 **19、**永远记得细嚼慢咽,你会发现,一阵子体重变轻了。 **20、**尽量喝温水…
http://www.top1health.cn/Article/324/79132…之等渗透压饮料,才是较好的选择。 **注意产品标示两要点,运动饮料聪明选** 坊间运动饮料琳琅满目,肠胃炎患者想要补充水分与电解质,且不增加肠道负担,又该如何选择呢?以医…
http://www.top1health.cn/Article/248/78107…因此,如何有效预防摄护腺癌上身,自然也成为男性朋友的日常保健要点。近期就有日本研究指出,男性多吃蘑菇有助预防前列腺癌,但真有这么一回事吗?就让我们听专业营养师怎么说。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/314/78102…是很重要的。 ![][182988] **胶原蛋白3要点:防晒、正常作息、定期补充** 李冠颖医师表示,当年龄逐渐增长,要留意避免夸张表情,因为会使皮肤结构破坏,使纹路加…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843…槲皮素的良好食物来源之一。 **洋葱槲皮素不耐高温 4要点留住营养,提高吸收率** 但值得注意的是,想要有效补充洋葱中富含槲皮素成分,学会怎么挑选、怎么正确料理,可是大有学…
http://www.top1health.cn/Article/62/77804随着医疗技术越来越发达,许多爱美族也逐渐开始透过医美微整形为脸部增添美丽,但许多人总会担心爱美不成,反而让脸部表情不自然,变成塑胶脸!整外专家周尔康医师表示,比起事前功课,更重要的…
http://www.top1health.cn/Article/249/77787…状以起病骤急、昏迷不醒、面红身热、牙关紧闭,肢体拘急等为辨别要点。若中风患者为闭症,那么或许可以试着以十宣穴放血法急救,拿针或尖锐物刺击十指指尖(指甲下一公分处指尖)。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/77919…的、洁净的、愉快的东西随着空气一起进入体内。 请依这四要点享受感恩冥想的片刻。在缓缓吐纳的同时全心全意地感谢就是在训练正念。这与有意识地进食、行走可以成为正念训练的道理相同。…
http://www.top1health.cn/Article/74/77881…休息。但最重要的是,想要避免飞蚊症恶化,同时更要谨记以下保健要点: **养成良好的用眼习惯:** 1.避免长时间近距离使用3C产品,尤其是睡前。 2.用眼30分钟,闭眼休…
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