薏仁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薏仁」搜尋結果

總共找到 815 筆符合關鍵字「薏仁」的資料

藏在頭髮裡的健康密碼　白髮、稀疏、出油，這些頭皮問題這樣解

…少頭皮油脂分泌，促進頭髮吸收營養。 3.溼熱嚴重的人，可用薏仁、綠豆、荷葉一起煮粥，經常服用能起到清熱利溼的作用，不僅可以防止掉髮，還可以減肥。 4.多吃富含膳食纖維的食物，減…
http://www.top1health.cn/Article/239/75518
子宮肌瘤、白帶多，是濕氣大惹禍！中醫：5大部位最易入侵、四神湯排濕

…*材料：**淮山40g、蓮子40g、芡實10g、茯苓10g、薏仁 40g、當歸10g、瘦排骨600g、鹽後下適量、水1000cc。 **作法：** 1.排骨洗淨，川燙，…
http://www.top1health.cn/Article/248/75476
掉髮、容易累，紅斑性狼瘡誤當疲勞症候群　喝絲瓜薏仁水解燥熱

…藥物劑量。 **紅斑性狼瘡全身燥熱怎解？中醫推自製絲瓜薏仁水＋穴位按摩保養** 除了分享中醫是怎麼看待紅斑性狼瘡，康涵菁中醫師也針對這類病友常有的身體燥熱、發紅症狀，提出適…
http://www.top1health.cn/Article/239/75502
額頭容易出汗是體內濕氣太重？中醫師推鹹薏仁水補水祛濕

… **大汗淋漓別忘補充水分　跟著中醫師DIY鹹薏仁水補水祛濕** 除了說明中醫如何看待額頭出汗，郭祐睿中醫師強調，不論是哪裡流汗，都建議民眾在大汗淋漓之後，一定要記…
http://www.top1health.cn/Article/239/75462
煞不住的自律神經失調！養身歌抗老、手指健康操5招調理身心

…也能遠離自律神經失調，以下再推荐「五行膳食」包括風耆茶、山藥薏仁粥： **【風耆茶】** **材料：**防風、黃耆適量、水。 **做法：**防風、黃耆適量，加700cc熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/75405
不用妙鼻貼，輕鬆對抗粉刺、青春痘！中醫：綠豆、薏仁好神奇

…」，更能打好「底子」！中醫建議，有粉刺困擾的人，可以飲用綠豆薏仁潔面湯；而青春痘狂冒的人，則不妨飲用祛痘美顏薏仁湯。 ![][202324] **中醫：粉刺、青春痘都是油脂…
http://www.top1health.cn/Article/248/75411
結膜炎眼睛紅又癢？4體質易好發，喝對漢方茶飲防復發

…飲：**黃芩3錢、薏苡芢3錢、甘草1錢。黃芩有清肝熱的作用；薏仁能祛濕、清熱；甘草則有解毒的功效。 **《體質4／氣血循環差》** **成因：**現代人生活…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358
端午吃粽問題多？營養師教高血脂、腎臟病、痛風病友吃對不NG

…以使用纖維較高的五穀雜糧類取代糯米，如：五穀米、糙米、燕麥、薏仁、山藥、紫米、紅豆、地瓜、雪蓮子等，增加纖維含量。以瘦肉、清雞肉、黑豆、黃豆及豆乾丁等豆製品取代肥豬肉、鹹蛋黃，減少…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324
黑斑狂冒快淡斑〜搽蘆薈凝膠超有效？中醫推荐喝這一味淡斑茶

…膠，超級有效。」是真的嗎？中醫師對付黑斑，特別推荐一道紅棗、薏仁為主角的淡斑湯，以及黃耆、沙蔘為主角的淡斑茶，美眉們不妨快筆記學起來！黑斑的形成，主要是因為肌膚受到陽光…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211
吃粽不要「重」5大原則！吃燕麥、薏仁全榖雜糧粽子無負擔

…，營養師分享5大原則，建議可挑選全榖雜糧的粽子，例如：燕麥、薏仁、糙米、小米，大家不妨趕快來筆記！ ![使用經過油拌炒的糯米搭配五花肉及鹹蛋黃，醬料的熱量就已達到760大卡。][…
http://www.top1health.cn/Article/101/75350
喝芹菜汁利尿，能緩解尿道炎症狀？中醫：4大好發體質茶飲調理

…度食選用一些有清熱利濕的食物或茶飲，像是奇異果、芹菜汁、綠豆薏仁湯。其中，芹菜汁屬性為涼性，能夠清熱解毒，改善尿道發炎、小便不利的狀況，若一時排尿不順或有不適感，可飲用來緩解，但若…
http://www.top1health.cn/Article/239/75320
善用食物分類概念，讓飲食營養更均衡！

…、麵條、粉圓、麵包、餅乾、吐司、饅頭等，到紅豆、綠豆、蓮子、薏仁，南瓜、蓮藕、玉米，以及地瓜、馬鈴薯、芋頭等根莖類等都屬於主食類。 **二.富含蛋白質的「奶類」及「豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/75271
夏天解毒、降火只能喝綠豆湯？周宗翰：紅豆湯消水腫、抗失眠有驚人好處

…外添加糖的使用下，反而容易導致血糖快速上升。 **紅豆薏仁一起吃，改善陰部環境減少白帶偏多症狀** 建議，吃紅豆最好的方法就是與米配合，當飯來吃。那麼坊間盛傳喝紅豆水真的可…
http://www.top1health.cn/Article/320/75162
濕疹不能吃香菇，發炎會更嚴重？中醫：喝綠豆薏仁湯清熱解毒

…恐不及。究竟香菇真的是地雷食物嗎？中醫師表示，平時可飲用綠豆薏仁湯，清熱解毒，緩解濕疹症狀。 **濕疹分3期：急性期、亞急性期、慢性期** 濕疹是常見皮膚病，屬於一種皮…
http://www.top1health.cn/Article/239/75168
消除黑眼圈敷綠茶真有效？中醫：必按5大穴位、喝菊花枸杞茶

…而滯留體內而形成濕，上犯於眼則形成黑眼圈。 **食療：**薏仁、茯苓、白朮、芡實等。 **3.肝腎陰虛體質：** **症狀：**手足心經常熱熱的、兩頰偏紅、經常感覺口渴、…
http://www.top1health.cn/Article/320/75077