熱食 | 搜尋結果 | 華人健康網

「熱食」搜尋結果

總共找到 399 筆符合關鍵字「熱食」的資料

沙拉一定是低熱量？小心，地雷在這裡

…僅讓人全身無力，食慾更是直直落！尤其是，中午高溫下，熱騰騰的熱食實在令人提不起胃口。因此，涼爽的沙拉類食物也就成為不少上班族的午餐首選。就連不少商家也開始販售各式的沙拉組合，包括地…
http://www.top1health.cn/Article/302/40386
胖童，久坐不動是禍首！控飲食5錦囊

…5.避免油炸：**滷肉、燉湯時，先冷藏後將上層油脂去除，再加熱食用，可減少油脂的攝取，並應多選擇清蒸、水煮、清燉等烹調方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/40417
快戒掉！這5個NG行為會傷害子宮

… 女性生理期間及生理期前後，最好不要吃生冷食物，多吃一些溫熱食物，讓身體微微發汗，子宮保持溫暖，子宮血液循環好就能避免許多婦科疾病。 **護子宮要訣4／定期子宮頸抹片檢查*…
http://www.top1health.cn/Article/259/40381
消口臭神器　吳明珠推：蜂蜜決明茶降火氣

…薄荷茶等改善口乾舌燥及口臭。同時也要調整飲食，儘量少吃辛辣溫熱食物如羊肉、龍眼乾、大蒜等。而有易上火體質的民眾，應少吃辛辣溫熱食物，如羊肉、蝦子、辣椒等，尤其易口乾、口苦、…
http://www.top1health.cn/Article/80/40311
紅肉西瓜PK黃肉西瓜，那個營養價值高？

…蠕動減緩，造成腹瀉。建議西瓜白天食用較佳，也搭配薑或辣椒等溫熱食材，有助於降低西瓜的寒涼性。
http://www.top1health.cn/Article/248/40229
食物趁熱放冰箱，防細菌滋生？毒物科名醫破迷思

…境正是微生物的最愛，反而會加速食物變質的速度。此外，熱食直接放進冷藏，會破壞冰箱冷藏4℃的恆溫，讓細菌有機會趁虛而入大量滋生，影響其他存放在冰箱中食物。因此吃不完的熟食一定…
http://www.top1health.cn/Article/248/40202
蔬果發黴切掉就能吃？毒物科名醫破解

夏季天氣炎熱，一般人對於容易導致腸胃炎的細菌、病毒，都會有所防備，但「黴菌」這個厲害的狠角色，卻往往容易被忽略。毒物科醫師表示，日常環境中存在各種肉眼看不見的微生物，一旦環境有利生…
http://www.top1health.cn/Article/240/40179
運動完喝「含糖」豆漿　長肌肉效果更好！

…外補充水分。 **組合三／茶碗蒸+純果汁** 喜歡吃熱食的人，可以吃一碗熱呼呼的茶碗蒸，裡面含有雞蛋的豐富蛋白質，而碳水化合物的部分可以用一杯300c.c.的100%純果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/40056
氣血不調釀肩背痠痛？中醫全方位調理大公開

…。雖然桂圓能益氣補血，但有些人也不適合食用。桂圓屬濕熱食物，若是陰虛內熱，口乾、咽燥、大便祕結、面部潮紅者；或身體感受外邪，惡風（即怕冷）、發熱、頭痛、咳嗽、急性腹瀉者；或…
http://www.top1health.cn/Article/80/40070
喝根莖蔬菜汁甩掉體重！甜菜根、胡蘿蔔助減食

天氣熱食慾差，隨便亂吃，恐營養失衡又傷身體。夏天健康喝5種混合的「根莖蔬菜汁」，是不錯的「減食」新選擇，不但口感清爽、營養均衡，還能降低攝取其他高熱量食物的機會，以及有助排毒、甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/101/38794
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…熬夜、嗜吃麻辣鍋、鹽酥雞、羊肉爐、人參雞、當歸鴨、炸豬排等燥熱食物，也容易讓肝火越燒越旺。從中醫的角度來說，中醫的「肝」有兩方面功能：第一是「藏血」，人體活動時…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…壓，進而保護血管。  ![生薑是溫熱食物，可以溫暖五臟六腑，對降火有加分效果。][103879] **不怕上火　上床蘿蔔下床薑** 這句民諺是指清早下…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…。通常治療時以滋陰降火、疏肝理氣為主。平時禁食辛辣燥熱食物，切勿飲酒，並多吃新鮮蔬菜，並注意情緒起伏不要過大，平時也可以喝些花草茶，穩定自律神經。
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…流竄，好發在夏、秋兩季。所以，流鼻血未必是食用過多燥熱食物釀禍。剛開始可能只是風燥熱邪入侵身體，或亂挖鼻孔造成黏膜受傷所致。倘若，此時又服用過多寒涼食物，反會弄巧成拙，損傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…灸療法。 **1.貪吃族／實熱證型：**多由於吃太多燥熱食物，且因反覆便祕症狀，致使氣血瘀滯下焦，導致痔瘡腫脹、疼痛劇烈、便祕，伴有面赤口臭、失眠心煩、小便深黃且量少，治療以…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386