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「汽水」搜寻结果

总共找到 381 笔符合关键字「汽水」的资料

糖≠醣　1碗饭=15颗方糖算法大NG

…热量转换成方糖来比喻。例如方糖就很适合用来比喻可乐、汽水等碳酸饮料，或大部分含糖饮料、果汁含量低于10%的果汁、一般糖果、一般果冻或以面粉和糖制成的饼干。因为这类食物跟方糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
癌友口腔溃疡难下咽　别忘3个小锦囊

…1.小心感染：**要避免刺激性食物，如高温、酸、辣、调味料、汽水、酸果汁等，平时多漱口，保持口腔清洁，以免伤口感染。 **2.漱口止痛：**伤口疼痛时，除了管灌，也可以尝试用吸管…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282
多喝水瘦身是真的　帮助减少脂肪热量

对于想减重的人，经常听到的建议包括以开水代替日常含糖饮料或汽水的摄取，如此一来可以避免自饮料中摄取过多的糖份及热量；除此之外，根据《Journal of Human Nutriti…
http://www.top1health.cn/Article/320/37158
网传吃肉会致癌？医师：尚待确认

…还是甜点这种容易忽略的东西？接着问食物份量：你吃了波卡几片、汽水多大杯、牛排几盎司。接着会问你：这样的餐点比平常多、少、一样、还是不知道？最后这些饮食问卷的答案会被电脑换…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060
说不出口的烦恼？摆脱孕期泌尿道问题这样做

…食物3～5天，假如症状获得改善，以后即可尽量避免食用。例如：汽水、咖啡、柑橘类水果及饮料、辛辣的食物。杜明义医师进一步指出，多喝水排尿量就增加，细菌较易被排出体外，喝汤或饮品皆可（…
http://www.top1health.cn/Article/10/36877
可乐＋烤肉＝骨癌？

…性肾脏病患要当心** 营养师苏妍臣指出，一般人较容易忽略，汽水、可乐等碳酸饮料会添加磷酸，一罐600ml的可乐中，就含有将近100毫克的磷。一般人磷的每日建议摄取量为800毫克。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
别用糖安抚宝宝！小心影响脑部发展

…具，像是糖果、饼干、巧克力、软糖、果冻、布丁、养乐多、果汁、汽水、奶茶等，这可能不知不觉养成宝宝爱吃甜食及爱喝饮料的习惯，巫汉盟医师指出，这种习惯将对宝宝造成许多负面影响。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/36547
年菜围炉正确吃　母胎健康不发胖

…想吃，建议顶多浅尝一汤匙即可。 **★饮料** 碳酸汽水高热量，还容易导致胀气，并不适合孕妇；至于酒类，更是绝对禁忌。特别提醒，坊间常见的「手摇杯」饮料，其甜度可能是以果糖…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527
防入减重地狱！小心过年6发胖陷阱

…；日常饮食则是平均每周多吃2.2餐的速食、多喝3.2份的含糖汽水，还会少吃1.5份蔬果，长期累积易造成肥胖。董氏基金会食品营养中心主任许惠玉表示，睡眠是不能储存和预支的，而…
http://www.top1health.cn/Article/101/36443
存骨本你补对了吗？3步骤高效「顾骨」（下）

…或植酸的食物同时使用，也不要和单宁酸同时使用（茶和咖啡），而汽水因为含有磷酸，磷也会干扰钙的吸收，所以最好也要避开。最后要注意的是铁和钙会竞争吸收，所以钙片不宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335
存骨本你补对了吗？维生素Ｄ、醋帮助钙质吸收（上）

…较好。 **磷：**过多时会形成磷酸钙沉淀而降低钙的吸收。汽水就是高磷食物，所以不要和高钙食物一起吃。 **草酸与植酸：**会形成钙盐而影响吸收。［实用知识～菠菜，甜菜等虽含有…
http://www.top1health.cn/Article/248/34334
孩子头好壮壮　优质早餐必备金三角

…烧饼、油条、葱油饼等，再搭配含糖饮料，如：奶茶、红茶、绿茶、汽水或碳酸饮料等；除了摄取过多热量，造成脂肪堆积，更增加肠胃负担，导致现代孩童容易变胖、体虚、生病，更增加罹患慢性病风险…
http://www.top1health.cn/Article/305/34267
减肥竟然便祕了　揪出4大祸首

食物进入身体后，经过咀嚼、胃酸的作用与小肠的消化吸收后，食物会变成糜状物，食物中的营养素会在小肠进入血液循环，运送到全身，其他的食物残渣则会继续往下运送到大肠。水分会在大肠被回收、…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
维持好身材有诀窍！营养师：4地雷食物别碰

…薯条的热量高达270大卡，请小心！ **地雷食物3／汽水及碳酸饮料** 加了糖的碳酸饮料含有高热量，但却无法让人产生持久的饱足感。一项研究，请实验者分别吃下热量450大卡…
http://www.top1health.cn/Article/101/34049
蔬食火锅天然甜　番茄南瓜先过油释出营养

…也容易有饱足感，避免吃过量；饮料可用无糖茶类、白开水或低热量汽水替代果汁和汽水。
http://www.top1health.cn/Article/80/34032