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…料** **抑制有害自由基的抗氧化劑「紅蘿蔔」** 在《本草綱目》裡記載,紅蘿蔔是扮演補充血液、促進心臟和胃腸活動、讓五臟六腑舒服、增進食慾且有益無害。紅蘿蔔能夠讓身體變暖和、…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347…,有可能在食用大量嫩薑時出現嚴重的反應。 在李時珍的《本草綱目》中也有提到:「食薑久,積熱患目。凡病痔人多食兼酒,立發甚速。癰瘡人多食則生惡肉。」說明了長期服用生薑會對眼睛造…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756…花生具有溫胃散寒的作用,在治療胃病方面,歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰:「花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。」《藥性考》記載:「食用花生養胃醒脾,滑腸潤燥。」每天可適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643…等藥材來使用。 **核桃油** 依據《神農本草》和《本草綱目》上的記載,味道微甜、性質溫和的核桃油,在停經、動脈硬化、腰痛、頭髮少年白的效果很好。核桃油含有豐富的蛋白質、不…
http://www.top1health.cn/Article/248/28475…後疼痛痊癒、使小腸暢通、去除蛔蟲、使血暈症痊癒。 在《本草綱目》所述:「可治療九種胸部淤血、胸部疼痛。」以韓醫學解開淤血,是指去除血管內非正常的東西,將凝結成團的東西解開。這…
http://www.top1health.cn/Article/269/28423…的3倍。 **蜂蜜柚子茶是清火 還可美白去斑** 《本草綱目》中記載:「柚子去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳」,而以柚子製成茶劑,在我國古代以及其他…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359… **煲湯食材分析:** **赤小豆:**李時珍在《本草綱目》中把赤小豆譽為「心之穀」。性平味甘,入心、小腸徑,能通利水道,消腫退黃、清熱解毒,《藥性論》還說它能「通氣,健…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058… ![][79372] **清熱益胃** 李時珍在《本草綱目》中也說牡蠣「肉治虛損,解酒後煩熱,……滑皮膚,牡蠣殼化痰軟堅,清熱除濕,止心脾氣痛,痢下赤白濁,消疝積塊。」牡…
http://www.top1health.cn/Article/320/26182…元素,同樣有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。李時珍在《本草綱目》中說:「久食黑豆,好顏色,變白不老。」所以說黑豆對女性養顏大有裨益,再者黑豆還可以調理月經及體內荷爾蒙。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26119本草綱目記載—醋「味酸苦,性溫和,無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」,食用醋有諸多好處,但仍應注意要適量且應長期食用才能達到改善的效果,而空腹及胃潰瘍患者或消化系統不佳的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005… <!--more--> ![][78247] 《本草綱目》提到蜂蜜的功效時說:「和營衛,潤臟腑,通三焦,調脾胃。」又說它「入藥之功有五,清熱也,補中也,解毒也,潤燥也,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823… ![][77836] **【限量服用】** 李時珍在《本草綱目》中指出:「酒,天之美祿也。少飲則和血行氣,壯神禦寒,消愁遣興,痛飲則傷神耗血,損胃亡精,生痰動火,此物損益兼行…
http://www.top1health.cn/Article/248/25690… 絲瓜原產於南洋,明代引種到中國,成為人們常吃的蔬菜。《本草綱目》中對此有如下記載:「絲瓜,唐宋以前無聞,今南北皆有之,以為常蔬。」絲瓜有多種食用方法,可以涼拌、炒食、燒食、做…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659… **絲瓜** 有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。暑天吃些絲瓜湯,能消暑解熱。做湯時烹煮時間不宜過長,最好能保持絲瓜的鮮綠色澤。絲瓜皮及…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593…人不宜多吃西瓜** 西瓜性寒,吃多了容易傷脾胃。李時珍在《本草綱目》中記載:西瓜、甜瓜,皆屬生冷,世俗以為醍醐灌頂,甘露灑心,取其一時之快,不知其傷脾助濕之害也,所以,脾胃虛寒的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25589