本草綱目 | 搜尋結果

「本草綱目」搜尋結果

總共找到 305 筆符合關鍵字「本草綱目」的資料

常食枸杞壽與天齊　這樣吃能吸收更多營養…

枸杞子又叫杞果，是大家非常熟悉的補益中藥。《本草綱目》記載：「枸杞，補腎生精，養肝，明目，堅精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽」。枸杞的藥用價值備受醫家推崇，臨床應用廣…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869
綠韭菜、黃韭菜　吃哪一種更「性」福？

…能力」，卻不是人人可吃，也無法多多益善！陳潮宗中醫師提醒，《本草綱目》曾記載：「韭菜多食則神昏目暗，酒後尤忌」，陰虛內熱（燥熱體質者）、皮膚病患者、飲酒後等情況，皆不適合食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/29815
萬聖節吃養生金瓜　中醫教煮南瓜薏仁粥

…養生好食物，古代甚至有「熱天半塊瓜，中藥不用抓」的諺語。在《本草綱目》中，李時珍甚至將南瓜和靈芝放在一起，可見南瓜的保健功效相當優異。 **南瓜營養豐富　有助抗老抗氧化** …
http://www.top1health.cn/Article/320/29375
秋燥易傷肺　吃銀耳4食物清燥潤肺

…右，放入適量冰糖即可。 **NO.2 雪梨** 據《本草綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利。」雪梨性寒、味甘，含檸檬酸，維生素C、B1、B2，蘋果酸等。具有潤肺清燥、止…
http://www.top1health.cn/Article/248/29255
這些「養生」茶　其實你都喝錯了！

…，一杯裡只放一兩片，想光靠喝檸檬水補足維生素C是比較難的。《本草綱目》中記載：「檸檬具有生津、止渴、祛暑等功效。」能有效刺激胃酸分泌，增加食慾，幫助消化。專家建議：最好選用鮮檸…
http://www.top1health.cn/Article/248/29008
早上一杯助排毒！蘿蔔蘋果汁清血脂

…料** **抑制有害自由基的抗氧化劑「紅蘿蔔」** 在《本草綱目》裡記載，紅蘿蔔是扮演補充血液、促進心臟和胃腸活動、讓五臟六腑舒服、增進食慾且有益無害。紅蘿蔔能夠讓身體變暖和、…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347
吃薑暖身好處多！3類人食用有宜忌

…，有可能在食用大量嫩薑時出現嚴重的反應。在李時珍的《本草綱目》中也有提到：「食薑久，積熱患目。凡病痔人多食兼酒，立發甚速。癰瘡人多食則生惡肉。」說明了長期服用生薑會對眼睛造…
http://www.top1health.cn/Article/145/28756
胃寒臉色易蒼白！吃薑、紅薯暖胃

…花生具有溫胃散寒的作用，在治療胃病方面，歷代醫書多有記載。《本草綱目》曰：「花生悅脾和胃、潤肺化痰、滋養補氣、清咽止癢。」《藥性考》記載：「食用花生養胃醒脾，滑腸潤燥。」每天可適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/28643
Omega油三劍客　均衡吃啟動人體自癒力

…等藥材來使用。 **核桃油** 依據《神農本草》和《本草綱目》上的記載，味道微甜、性質溫和的核桃油，在停經、動脈硬化、腰痛、頭髮少年白的效果很好。核桃油含有豐富的蛋白質、不…
http://www.top1health.cn/Article/248/28475
預防痴呆！吃肉助攝取好膽固醇

…後疼痛痊癒、使小腸暢通、去除蛔蟲、使血暈症痊癒。在《本草綱目》所述：「可治療九種胸部淤血、胸部疼痛。」以韓醫學解開淤血，是指去除血管內非正常的東西，將凝結成團的東西解開。這…
http://www.top1health.cn/Article/269/28423
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…的3倍。 **蜂蜜柚子茶是清火　還可美白去斑** 《本草綱目》中記載：「柚子去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳」，而以柚子製成茶劑，在我國古代以及其他…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

… **煲湯食材分析：** **赤小豆：**李時珍在《本草綱目》中把赤小豆譽為「心之穀」。性平味甘，入心、小腸徑，能通利水道，消腫退黃、清熱解毒，《藥性論》還說它能「通氣，健…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058
海底牛奶！巧吃牡蠣補鈣鋅增免疫

… ![][79372] **清熱益胃** 李時珍在《本草綱目》中也說牡蠣「肉治虛損，解酒後煩熱，……滑皮膚，牡蠣殼化痰軟堅，清熱除濕，止心脾氣痛，痢下赤白濁，消疝積塊。」牡…
http://www.top1health.cn/Article/320/26182
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…元素，同樣有益於防治高血壓、高血脂、心臟病等疾病。李時珍在《本草綱目》中說：「久食黑豆，好顏色，變白不老。」所以說黑豆對女性養顏大有裨益，再者黑豆還可以調理月經及體內荷爾蒙。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
吃「醋」好處多！能解疲勞助消化

本草綱目記載—醋「味酸苦，性溫和，無毒」其功效在於「消腫塊、散水氣、殺邪毒」，食用醋有諸多好處，但仍應注意要適量且應長期食用才能達到改善的效果，而空腹及胃潰瘍患者或消化系統不佳的人…
http://www.top1health.cn/Article/248/26005