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「日本人」搜尋結果

總共找到 365 筆符合關鍵字「日本人」的資料

腦袋記不住？原來是秋葵蓮藕吃太多

…點能夠消化負擔較大的食物。觀察亞洲國家的飲食習慣，會發覺日本人的料理食材中有相當多具有黏液的食物。中餐吃煎魚配燉根莖類，晚餐吃薑汁燒肉配納豆，這些其實都是沉重物質的食材。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/34119
常撞到小腳趾？恐是腰腿肌力退化前兆

…more--> ![][91919] 以18歲以上的日本人為調查對象，研究隨著年齡增長、其肌肉量產生的變化。得到的數據結果指出，人體全身的平均肌肉量直到中年期都不會有太大的…
http://www.top1health.cn/Article/318/34066
誰說吃醋不好？三餐加點醋改善飯後血糖

…飯，日本食物雖說清淡，在醋的加持下可還是相當美味呢！吃醋會是日本人苗條的秘訣嗎？今天就讓我們來回顧幾篇研究，看看「吃醋」到底好不好！ ![][91696] **醋的神奇…
http://www.top1health.cn/Article/320/33983
日本人都怎麼泡湯？5個字馬上學會

日本向來就是禮儀多得出了名，在泡湯這件事當然也不例外，具有悠久歷史的溫泉文化，當地人可是有很多堅守的原則，從泡湯前的準備工作到泡湯中、泡湯後都有既定的規則需要遵循，只要遵循「洗沖泡…
http://www.top1health.cn/Article/248/33960
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

…於家庭互動，增進家人感情。  ![日本人將鹽和米麴混合發酵製成鹽麴，取代食鹽，廣泛用於各類食物的烹調中。][91606] **【鹽麴製作法】** …
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
吃蘋果好處多！日研究蘋果膠能加速大腸排便

…飼養的豬隻僅供偶爾祭祀宴席上使用。蛋白質等的攝取量是日本人的一半以下。每日總攝取熱量約為2400 kcal。有了這樣的淵源，居民們每天的排便量約為1kg。小石教授所主導的調…
http://www.top1health.cn/Article/232/32599
網傳：吃萵苣能催乳？潘懷宗神答…

…在古代就有「千金菜」別名，當時只有極富裕的人才能吃到；現今，日本人也視萵苣為抗癌的寶貝蔬菜。每年10月至翌年2月，正是萵苣的盛產期，目前品嘗萵苣正是好時機！萵苣具有清熱…
http://www.top1health.cn/Article/320/32588
肝病別吃錯！這4類飲食要設限

…cal ／天）本書食譜都設定在1650kcal。（基準為日本人1天的所需熱量）若罹患脂肪肝，超過標準體重1kg就必須減少20至30kcal 。 **2.均衡攝取三大營…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557
走路常撞到小腳趾　你的腰腿肌力退化了…

…。他在新書《效果驚人！1:1逆齡步行法》指出，一項以18歲的日本人為調查對象，研究隨著年齡增長與其肌肉量變化之間的關係，研究結果顯示，人體全身平均肌肉到中年都不會有太大變化，相較之…
http://www.top1health.cn/Article/248/31494
睡床的哪邊有關係　法國醫生這麼說

…之中，科學家觀察到我們床墊中的彈簧形成了一個電磁場反應區，而日本人因為採用的寢具不同，所以並沒有這種現象。他們的床墊都是直接鋪在地上，並且從來不含金屬。科學家認為床墊彈簧構成了一個…
http://www.top1health.cn/Article/359/30304
2個月狠甩肥肉秘訣：重量訓練+深蹲

…鍋料，如貢丸、魚丸、燕餃、魚板等水產加工類製品。 **日本人氣私人健身中心登台** 這一家在日本累積超過3萬多名會員，在日本擁有高知名度的私人健身中心，已經正式進軍台灣，有…
http://www.top1health.cn/Article/250/30284
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…需要註明。日本厚生省的食物過敏調查，亦發現7.3％的日本人有食物過敏的困擾，其中的五分之一會發生呼吸困難、胸悶、氣喘等嚴重症狀。從病例中去分析研究，發現最常引起過敏的食物，…
http://www.top1health.cn/Article/248/30208
宿醉難解？14種解宿醉良藥讓你安心狂歡

… 在宿醉時吃一口山葵，就能因為山葵帶來的嗆辣氣味兒馬上清醒。日本人食用山葵來促進血液循環，也可以增加細胞中的養分，因此在吃進山葵後可以讓引發頭痛的毒素快速排除。 **第11種…
http://www.top1health.cn/Article/292/30205
有點嘴饞？DIY南瓜奶油燒增飽足無負擔

…年時，各式各樣的南瓜大豐收，請把握這個時期多多享用南瓜料理。日本人所說的「旬之味」就是指充分享受當季食材的美味。 **本文出自尖端出版《前田太太的幸福料理》**
http://www.top1health.cn/Article/324/29961
刪掉手機美肌功能　「花吃」能養顏

…。 **櫻花** 櫻花為日本國花，在春季櫻花盛開時，日本人會將剛摘下的櫻花製成櫻花漬，或釀造成櫻花酒，風味獨特。 **桃花** 桃花中含有山奈酚、香、豆精、三葉豆甙…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698

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