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…休閒活動。 **別讓手機成為褓姆:「機」不可失壞習慣** 陽光種子職能治療所蘇文清職能治療師指出,當今手機APP多元化,得以滿足孩子不同種類的個性,孩子在使用手機時…
http://www.top1health.cn/Article/214/26655…牙齒。根據美國Webmd網站報導,磨牙、抽菸、吃橡皮糖,這些壞習慣會損傷牙齒,下面介紹8個毀掉牙齒的壞習慣。 **1.嚼冰塊** 很多人天熱從外面回來時,習慣到冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/237/26198…紹這些在日常生活中常常犯下的,美胸大忌不良習慣。 **壞習慣1: 愛穿有罩杯的細肩帶上衣** 最近很受歡迎的附罩杯式細肩帶上衣,穿起來雖然很輕鬆,但是因為欠缺支撐力,尺寸也…
http://www.top1health.cn/Article/249/26332…叮嚀】:** 網球肘之所以常見,最主要是因為我們生活中有多壞習慣,反覆的讓這條肌腱損傷,肌腱難以自我復原,例如在掃地時使用單手握掃把來掃地,又或是用滑鼠實沒有給上手臂一個好的支撐…
http://www.top1health.cn/Article/167/26303…疲勞一天天累積,對健康造成莫大威脅。但是,許多人卻甩不掉生活壞習慣,導致已經相當勞累的身體,負擔又更加沉重。究竟,什麼是過勞?哪一些原因會導致過勞? **睡眠不足又不吃早…
http://www.top1health.cn/Article/318/26038…、縮著肩膀走路抑或是拖著鞋子走路等,全都是因為身體養成了這些壞習慣的關係。 光是稍微讓全身肌肉用點力氣,一邊感受這股力道一邊以正確的姿勢走路,就能得到矯正身材的成效。因此,就先來…
http://www.top1health.cn/Article/145/26217…每隻貓的個性)。 **幼貓:**較愛玩,可能會有咬人等等的壞習慣,如果飼主不懂得以適當方式教導,可能會使他變本加厲。 **成貓:**個性穩定,且如果他流浪過,會更珍惜有家的好,…
http://www.top1health.cn/Article/246/25950…抱?又是否常有長輩告誡,副食品不能加鹽,以免寶寶養成重口味的壞習慣?許多育兒秘方流傳已久,卻不一定完全正確。兒童發展專家就指出,擁抱對嬰兒相當重要,刻意不抱孩子恐將導致寶寶產生情緒…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863…子,呼籲有抽菸、喝酒、嚼檳榔不好習慣的民眾,要趕快戒掉以上的壞習慣;另建議應調整平常的作息,多運動多喝水,飲食習慣多以清淡的蔬菜水果為主,這樣才能降低食道癌發生風險。
http://www.top1health.cn/Article/233/25864…,但是千萬不能一開始就讓寶寶接觸大量果汁,以免養成寶寶嗜甜的壞習慣。 <!--more--> ![香蕉很適合作為寶寶的副食品食材,香蕉泥可跟蛋黃、豆腐、地瓜等食物搭配,變化多端…
http://www.top1health.cn/Article/320/25775…轉化為脂肪囤積於體內。][78223] **壓力肥3大壞習慣:暴飲暴食、晚睡、愛吃甜食** 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,「壓力肥」通常起因於暴飲暴…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」,那你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習…
http://www.top1health.cn/Article/292/25484香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」,那你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」! ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/25447香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」,那你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習…
http://www.top1health.cn/Article/292/25432香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」,那你必須停止該習慣,對吧?只是積習難改,但如果你知曉它們帶來的負面副作用後,在上癮或養成習慣前,才能及時「戒除」!儘管戒除壞習…
http://www.top1health.cn/Article/302/25430