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「利水」搜尋結果

總共找到 525 筆符合關鍵字「利水」的資料

甩掉肚子肥油～自製「中藥油切綠茶」助減脂

…以消癰腫，並有安神之功，多用於熱病煩躁及心悸失眠等；赤小豆有利水除濕，消腫解毒。
http://www.top1health.cn/Article/101/56641
不想被小紅KO？生理期前1週，喝對2茶飲月月順

…氣，調經止痛。小茴香，則能理氣、幫助代謝。益母草，活血調經，利水消腫。 **【中醫師小叮嚀】：** 陳玫妃中醫師也提醒，常有經痛困擾，且家中有子宮肌瘤、子宮內膜異位，以及相…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640
只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

…草綱目》提到：紫菜主治「熱氣煩塞咽喉」，且紫菜有清熱、補胃、利水腫之效。若是感冒時喉嚨或腸胃不適，可以在餐後搭配紫菜蔥花湯使用，既可幫助退燒、緩解咽喉疼痛，還能保健腸道。 ![感…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512
代謝好瘦得快！45公斤美魔女吳明珠排毒秘技

…則是建議使用冬瓜粥，因為冬瓜本身性微寒，可以清肺胃熱，還可以利水消腫，而米飯本身養胃，讓胃不會太寒而傷到，對於胃火有調整的功效。 **2）實證／中焦濕熱型** 對象：飲酒、…
http://www.top1health.cn/Article/82/56396
天天敲膽經，水腫還是常來亂？輕忽敲擊細節，消水腫效果減半！

…差，導致冬天水腫問題加劇；飲食方面要清淡、少重鹹，多吃補腎與利水食物；養成多喝水的習慣，且部分日常飲水以赤小豆和黑豆混合燜泡的水取代，既能補腎，也能增強消水腫的效果。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/82/56315
蘿蔔腿纏身是腿部肌力不夠！懶人馬步操＋泡腳改善

…舒筋活絡、除濕和胃之效。牛膝，則有活血通經、補肝腎、強筋骨、利水通的好處。其實，中醫方劑中也有味「木瓜牛膝丸」，就是結合兩者之效，以發揮改善寒濕腳氣、腳弱無力的作用。 **《…
http://www.top1health.cn/Article/80/56405
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…澡美腿方】** - **主要作用：**放鬆心情、改善循環、利水消腫。 - **準備材料：**紅玫瑰5錢、荷葉2錢、玉米鬚2錢、檸檬香茅10公克、玫瑰花瓣適量、2顆柑橘類水果的果…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
天冷肥胖揮不去？生薑入菜、荷葉茶飲，排濕瘦身2妙方

…。面對脾濕水腫型肥胖，中醫治療主要以「健脾益氣，滲濕利水」為主，多選用茯苓、豬苓、白朮、桂枝、澤瀉、黃耆、黨參等中藥材，並搭配促進新陳代謝的中藥粉，以及消腫化濕的水藥包調理…
http://www.top1health.cn/Article/82/56018
生理期進補，會釀血崩嗎？中醫師破解5大Q&A

…於網路瘋傳生理期飲用「紅豆薏仁湯」，能藉著紅豆含鐵豐富、薏仁利水、祛濕的特性，達到補鐵、消水腫目的的說法。吳建東中醫師也分析到，雖然紅豆確實含鐵量豐富，但由於薏仁本身性質偏寒涼，若…
http://www.top1health.cn/Article/302/55830
脾濕是肥胖元凶！中醫推這碗粥，除體內濕氣助甩肉

…入菜，取荷葉性微溫平、味辛，能入心、肝、脾經、健脾養胃、祛濕利水、消痰除濕的作用，來輔助調理痰濕體質，尤其是針對濕阻型肥胖者能降脂輕身的藥膳粥，提供給大家做參考： **★蓮子…
http://www.top1health.cn/Article/101/55759
坐月子要大補特補？產後3階段正確調理不NG

…另外，在藥材或飲食中可以酌加四神湯的組成成分，藉此補養脾胃、利水袪濕，幫助提升產婦消化吸收力及減少水腫的形成。 **【第3階段／大補時期】** 生產後經過2至3週的休養及調…
http://www.top1health.cn/Article/234/54734
消水腫赤小豆更勝紅豆？中醫師：小心喝錯反傷身

…為了一甩水腫，有不少人會試著以漢方食療來自行調理，其中聲稱能利水的赤小豆薏仁湯，就是近來十分盛行的食補方式。坊間更有不少流言強調：「屬中醫藥材的赤小豆利水效果更勝紅豆，想消水腫選赤…
http://www.top1health.cn/Article/239/54453
秋天乾燥、飲水不足便祕上身　3茶飲潤腸解便

…能排走身體的鈉質及廢物，也有可能會出現水腫。 **除濕利水　潤腸消水腫** 傳統中醫辨證認為，水分代謝與肺、脾、腎三臟關係密切，當三臟元氣虛弱，無法排出多餘的水濕，則造成水…
http://www.top1health.cn/Article/320/54451
下肢水腫3招搞定！紅豆、玉米鬚消腫一級棒

…不要整層皮都削掉，以保留消水腫的功效。 - 2.紅豆：紅豆利水消腫功用眾所週知，又含有豐富的纖維質，尤其適合女性生理期下半身水腫使用，可以食用微糖的紅豆湯，一來補充鐵質、二來又能…
http://www.top1health.cn/Article/80/54438
巧克力囊腫難受孕！吳明珠：喝黃耆烏骨雞湯助好孕

…夏枯草1.5錢、鬱金2錢、紅糖適量。 - 功效：益母草活血利水；夏枯草可散結消腫；玫瑰花安神；川芎活血袪瘀、袪風止痛；白芍鎮痛；牡丹皮清熱涼血活血散；鬱金有疏肝解鬱、行氣；紅糖補…
http://www.top1health.cn/Article/259/54385

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