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「內臟」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「內臟」的資料

八段錦夯什麼？舒筋活血理氣，6大強身功效報你知！

…*2．想挺立歸位** **脊椎、手腳全身一次拉直筋骨神經內臟減壓變正！** 久坐、肌力不足者常會筋骨歪斜，神經和內臟受壓迫，容易痠麻痛、肥胖，久之變行動障礙。尤其肩胛、脊椎、…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482
不只增加心血管疾病風險　美國研究：磷酸鹽過量易使人怠惰，燃脂力下降

…及食品的磷含量較高，屬於高磷食物，如全穀類、新鮮肉類／海鮮、內臟類、奶製品、核果類及豆類等天然食材，以及酵母類、巧克力、乾燥海產品、碳酸飲料、加工肉品等加工食品。既然天然食…
http://www.top1health.cn/Article/240/71496
冬天捏膀胱經增免疫力！從出痧點看出咳嗽、便祕這一些毛病

…右兩旁則是足太陽膀胱經循行的位置，聯繫著心、肺、肝、膽、腸等內臟。 **膀胱經上有背俞穴，每一個俞穴對應一個臟器** 具有中西醫結合醫學以及醫研所雙博士學位的劉吉豐博士表示…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467
腹部肥胖恐釀心臟病、糖尿病！吃橄欖油6招找回「腰瘦」人生

…發福不是福，「中廣」一族要當心！圓滾滾的大肚腩，可能同時代表內臟脂肪過高，恐影響身體代謝；美國網路媒體更指出，腰圍大於標準範圍，會增加心臟病及第二型糖尿病的罹患風險，而增加蛋白質攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/71393
內臟脂肪過多恐致癌，3成癌症死因與飲食習慣、肥胖有關

高血壓、糖尿病、血脂異常等生活慢性病，都跟內臟脂肪囤積有密切關係。但不是只會影響這些疾病而已。日本肥胖學會的《肥胖症診療指南2016》提到，大腸癌、部分食道癌、子宮內膜癌、胰臟癌、…
http://www.top1health.cn/Article/33/71404
女性必看！內臟脂肪增多是經期不順與不孕的重大因素之一

…著的瘦體素分泌量太多的話，反而會阻礙生殖功能。最近，內臟脂肪增多終於被證實是導致經期不順、不孕的重大原因。這時候，之前提到的胰島素又要登場了。雖說具有降低血糖作用的胰島素與…
http://www.top1health.cn/Article/12/71380
屁股太小也會傷「心」？研究：蘋果型肥胖恐增糖尿病、心臟病風險

…患糖尿病及心臟病風險可能大增。針對這種蘋果型肥胖的人，要注意內臟脂肪過多的問題，建議用對減重方式，才能遠離疾病風險！ **研究：臀部纖瘦的女性有較高的風險罹患糖尿病及心臟…
http://www.top1health.cn/Article/320/71368
鍛鍊核心肌肉，才能全身一起瘦！打造馬甲線、美腿6大亮點

…逐漸轉變成不易囤積脂肪的體質。 **（3）使骨盆穩固，內臟位在正確位置上** 活化靠近腹部內臟的深層肌肉後，可維持正確姿勢，使骨盆周圍的肌肉活動自如。當骨盆穩固，即可調節賀…
http://www.top1health.cn/Article/101/70249
韓國瑜做雙盤腿鬆筋骨〜醫：還有增免疫力這些意外好處

…盤腿時，全身血液集中在上半身，此時心臟會收縮增強，造成上半身內臟的血流增加，使代謝增加，並增強免疫力，因此有雙盤腿可強身的說法。注意若是筋太硬、太緊，或是本身不常運動的人，並不易達…
http://www.top1health.cn/Article/167/70248
甩開肩頸酸痛、疲勞、便祕…扭轉脊椎3大意外好處！

…體想像成一條毛巾，要擰乾多餘的水。當你在扭轉的姿勢中擠壓你的內臟器官時，血液中的毒素也被擠出器官之外，新鮮的血液就會流入。扭轉動作能刺激身體的循環，促進神經系統自我更新，扭轉動作讓…
http://www.top1health.cn/Article/167/69023
脂肪太多有7大併發症，條條要人命！消除脂肪3大利器

…，其實脂肪跟你想的很不一樣，不是只有肉眼看得到，脂肪還會藏在內臟、血管、腸道與氣管。並且有7種疾病都與肥胖有關，條條要人命！提醒，如果要減脂有3大必備條件，缺一不可！ ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/101/68985
女性鍛鍊核心好處多　遠離肩頸痠痛、改善手腳冰冷

…環改善，逐漸養成不易囤積脂肪的體質。 **使骨盆穩固，內臟位在正確位置上** 活化靠近腹部內臟的深層肌肉後，可維持正確姿勢，使骨盆周圍的肌肉活動自如。當骨盆穩固，即可調節賀…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…末、咖哩等，經過油炸、燒烤的燥熱性料理，過於油膩的肉品、動物內臟都不宜多吃；會促進荷爾蒙作用的食物，像是牛蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點；經期前後一定要避免吃進生冷食物，以免…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
普悠瑪為什麼沒有安全帶？二點式、三點式利弊，急診醫師解答！

…**火車事故通常伴隨高速的減速與翻滾，所以兩點式安全帶會增加內臟的傷害與上半身甩動傷害。三點式安全帶則因為身體被牢牢綁住，而讓沒有使用安全帶的人，會因為快速減速而往前拋出，撞到前頭…
http://www.top1health.cn/Article/232/68910
前彎練柔軟度，減脂、甩腰痛〜15個意想不到的好處

…此，消耗熱量就會增加，因此不容易變胖。 **14.提升內臟代謝功能** 關節可活動範圍擴大後，身體運動量自然會增加，進而活化、改善內臟機能，代謝也會提升。 **15.…
http://www.top1health.cn/Article/306/66690