華人健康網

临床上，最怕“头痛医头、脚痛医脚”！其实，头痛问题并非仅是单纯来自脑部，很多是因为其他病症所导致，像是颈椎退化会造成头痛、拔牙也可能引起头痛等。上班族要缓解头痛困扰，透过“脚部按摩之父”吴若石吴神父推行的“新脚部按摩保健法”，并结合长年研究中医与脚部按摩的郑英吉老师的按摩棒辅助刺激脚底的反应区，每天只要花30分钟，针对足底8大部位反应区进行按摩，就能改善头痛这种毛病。

![][169067]

引发头痛的原因包括：经络不通、内脏有病、姿势不良、压力等

根据一项网络调查发现，上班族逾9成曾经有头痛的困扰。吴神父与郑英吉老师在其合着《图解吴神父脚部按摩保健法2》新书中表示，引发头痛的原因有很多，有的是气血循环出问题，有的是经络不通，内脏有病而引起的头痛，有时是因为姿势不良导致上颈椎的错位，颈神经向上的反射痛，还有压力型头痛、感冒先兆性头痛、神经性头痛等，这时可按摩脑垂体、小脑、颈椎、心、脾、肺、肾、肝等反应区。

“吴神父新脚部保健法”，其实是借着脚部病理反应区所透露的病理反应现象，运用区域连续性按摩手法加以刺激，透过经络、神经、体液的传达，使内脏产生普遍性或全身性的自动调节作用，以期达到阴阳平衡、气血顺畅、生理机能恢复常态的健康状况。

甩开头痛！按摩脑垂体、小脑、颈椎、心、脾、肺、肾、肝等8大部位反应区

头痛又可大致分为：压力型头痛、感冒先兆性头痛、神经性头痛、前额头痛、偏头痛、头顶痛、从后头痛到前头眉心等。中医从整体联系角度来认识人体及疾病现象，把人体看成是一个精密的自动调节和控制系统，并以“阴阳五行学说”作为解说工具，将复杂的机体，以肝、心、脾、肺、肾五大系统为中心。五个系统都有自我、生我、我生、克我、我克等几个方面的关系。

引發頭痛的原因包括：經絡不通、內臟有病、姿勢不良、壓力等。