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…活小撇步: **1.減少使用塑膠容器:** - 少用塑膠保鮮盒、塑膠袋裝食物;不用塑膠杯改用陶瓷或玻璃杯、水壺選不鏽鋼、微波便當盒選玻璃材質。 **2.少吃碗裝泡麵與罐頭食…
http://www.top1health.cn/Article/33/52677…有效期限,可剪下外包裝的品名、保存日期,一起放入密封袋或貼在保鮮盒外,以供辨識。若是生鮮食品或散裝蛋,則應寫上購買日期。 **2.常拿食物放外面,保存放裡面:**若需長時間保存的…
http://www.top1health.cn/Article/30/52631…* 1.將紗布以橡皮筋固定於容器上。 2.倒入優格,並以保鮮膜覆蓋,以免污染,放置於冰箱冷藏過濾6~8小時即可取出。 3.紗布上的固體則為希臘優格(又稱白乾酪)。 4.而紗…
http://www.top1health.cn/Article/320/52512…,會破壞水果醋的營養素吸收,不宜同時飲用。 6.分日飲用難保鮮:有人為求方便,將醋稀釋之後就放入冰箱保存,分好幾天飲用。醋一旦和空氣接觸後容易氧化,為了保鮮、維持營養程度,最好在…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280…2.將蘆筍燙熟後備用、雞蛋打散後煎熟放旁備用。 3.取一張保鮮膜或壽司竹捲,將海苔舖上再舖少許壽司醋飯。 4.醋飯上舖雞胸肉、蘆筍、蛋皮,再慢慢捲起切成適當等分即可。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52290…注意店家的保存方式,並儘量當天買當天吃。若吃不完,一定要放入保鮮盒中,再至於冰箱內冷藏較有保障。
http://www.top1health.cn/Article/248/52238…180度,10分鐘即可。 6.取出後,放涼用非PVC材質的保鮮膜包覆烤盤,並放入冰箱冷藏6小時後,即可以享用自製能量棒。 **營養成分表:**熱量204.5大卡、碳水化合物30…
http://www.top1health.cn/Article/101/52250…,也有業者會搭配獨特的「膜過濾除菌」設備,確實濾除病原菌,確保鮮乳的品質。正因為營養完整、新鮮、高品質的特色,巴氏殺菌的鮮乳受到不少媽咪的青睞,小朋友也很喜歡這種清爽、好喝的口感,…
http://www.top1health.cn/Article/320/51974…要馬上洗,先擦乾表面,再用報紙包裹放入密封袋子中,或直接裝進保鮮盒,放入冰箱冷藏保存,可延長保存期。 另外,自己做番茄醬也是個不錯的方法,將番茄洗淨後切成小丁,加入鍋中與碎肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/51819…出微量塑化劑。 3號材質為聚氯乙烯(PVC),常見於保鮮膜、雨衣、少數塑膠杯、漱口水瓶等塑膠製品,PVC聚氯乙烯本身沒有毒素,但若遇到高溫,就可能釋出塑化劑。此外,PVC製…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…人對塑化劑的接觸普遍比歐美高,建議盡量以不鏽鋼鍋、鐵鍋、耐熱保鮮盒等安全容器來取代不耐熱塑膠袋或一次性餐具、容器。 - 2.盡量少用含DDT殺蟲劑,如果真的要用,建議戴口罩。 …
http://www.top1health.cn/Article/13/51535…力也隨之增強,達到美肌效果。 菇類買回家之後,先用保鮮膜包好放入保鮮袋中,再放入冷凍庫保存。由於菇類冷凍後細胞會被破壞,更容易釋出營養素,增加人體吸收率。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547…將牛奶和富含乳酸菌的優酪乳放入碗中均勻混合。 2.覆上保鮮膜,放置在溫暖的地方靜置12小時使其發酵。 **Cooking Tip:** 天氣微涼時也可用電鍋做。放入電鍋中…
http://www.top1health.cn/Article/248/51407…、四天內很容易就會發芽,這時可用報紙包裹地瓜,並放到冰箱底層保鮮。至於煮過的地瓜則能放入冰箱中保存,用冷凍就能保存較長的時間。不過,地瓜容易腐爛,最好是在買回來兩個星期內就吃完比較…
http://www.top1health.cn/Article/248/51266…、限酒;不用或少用化妝品、洗潔品和清潔劑(地板漆或蠟、電線、保鮮膜等日常生活用品都會釋出塑化劑。)勤洗手、不用塑膠製品盛裝熱食、熱飲及含油脂的食品、定期打掃居家及隨手拔掉電器插頭,…
http://www.top1health.cn/Article/315/51010