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…享受睡到中午的幸福小確幸,然而,在沒有咖啡的刺激下,反倒讓人頭昏想睡、提不起勁,甚至伴隨著劇烈頭痛,徹底破壞美好放鬆的休假日。 **咖啡因提神方式:抑制讓你沒精神的物質** …
http://www.top1health.cn/Article/248/38907…應溫度,導致體內熱能累積太多所引起的健康問題。患者常有頭痛、頭昏、疲累無力感等症狀,嚴重者可能休克。 5歲以下幼兒、65歲以上高齡者、身型較大者、有脫水傾向(如下痢)的人、發…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999…,就會有許多患者上門問診,抱怨頭腦昏沉、全身痠痛、疲倦無力、頭昏頭痛,無法集中注意力,而且心情煩躁。台北市中醫師公會理事彭溫雅表示,其實這些都是夏日「氣虛」的症狀,也就是中醫所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970…飽和脂肪酸」、「ω-3脂肪酸」、「中鏈脂肪酸」等字眼,並因而頭昏眼花,事實上,它們都是脂肪家族成員的名字。 ***飽和/不飽和脂肪酸** 依照雙鍵有無,可將…
http://www.top1health.cn/Article/320/38925太陽公公夏日大發威,熱得人人頭昏腦脹、食慾盡失,想模仿熱帶地區居民吃辣開胃,又怕吃了「火上加火」,引發口臭、嘴破等上火症狀。對於辛香料產生的「開胃」和「上火」效果,如何吃才能取得平…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…致血液中燃料(葡萄糖、游離脂肪酸、或酮體)不足,而產生飢餓、頭昏眼花的症狀。 **本文出自:史考特醫師的一分鐘健身教室**
http://www.top1health.cn/Article/248/38634…好的地方也會頭痛。症狀輕微的時候只是單邊頭痛,但嚴重的時候會頭昏眼花,而且還會胸悶。有一次和先生吵架,竟然還氣到喘不過氣來。從那一次以後,她常常會覺得喉嚨好像被東西卡住了一樣,吞口…
http://www.top1health.cn/Article/248/38509…?時節還沒真正入夏,氣溫動輒30℃以上,不少人出現中暑症狀,頭昏腦脹、全身痠痛。中醫師表示,反覆性中暑通常是「體虛」所造成,建議除了體質調理之外,平日生活也要注意3要點,以免讓體質…
http://www.top1health.cn/Article/248/38414…青菜、白飯、肉類一起隨意配著吃的方式不同,但他說這樣比較不會頭昏腦脹想睡覺、血糖上升速度也會比較慢,對身體較健康。 當然,照著順序吃,無形中也會放慢吃飯的速度,不知不覺就開始…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955…在體內,不易排出。 **全身症狀:**精神懶散,嗜睡,頭昏沉像戴了帽子或裹了濕毛巾、頭暈、自覺四肢沈重,口中常有粘膩感,口淡無味,胃腸脹氣,排便不暢(感覺排不乾淨),大便稀軟…
http://www.top1health.cn/Article/248/37892…開始出現無法排汗,或者有汗熱不解,頭緊繃脹痛甚至頭痛到想吐、頭昏沉、身重、倦怠、怕冷發熱、肩頸僵硬,全身酸痛的現象。 從現代醫學的角度來看則是因為寒熱交替容易刺激交感神經,血…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…懷孕初期:由於荷爾蒙濃度的增加,黃體素增高引發身體的不適,如頭昏腦脹、嗜睡,其中味蕾接受器的改變,導致孕媽咪對食物的感覺,變得敏感而造成孕吐;也有人因黃體素的增加,造成耳內半規管的…
http://www.top1health.cn/Article/132/37573…在中醫觀點看來也是一種痰濕的表現。 6.常常容易覺得疲倦,頭昏沉像戴了帽子或裹了濕毛巾。 7.四肢沉重無力,尤其是下雨天的時候。 8.大便稀軟,有時不成形或者黏黏的難沖掉,甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/37531…膚** **臨床症狀:** 面部或肢體浮腫,容易肥胖,頭昏沉像戴了帽子或裹了濕毛巾,午後疲倦怠惰嗜睡,臉色偏黃,食物不易消化,容易脹氣,腸鳴、大便稀軟或黏滯排不乾淨,女生常見…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533…受的衝擊,破壞血管內的紅血球。以上皆有可能導致貧血,進而造成頭昏眼花、站起時暈眩,水腫、疲勞、集中力與記憶力下降等問題。 ● 如何預防、改善: 請勿對自己的體力太有信心而過…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048