降火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「降火」搜尋結果

總共找到 357 筆符合關鍵字「降火」的資料

脾氣差愛生氣？這樣做降火氣

「忿怒」是幸福的敵人─不想生氣就要了解它的本質！我生氣＝我是笨蛋！？「會生氣是正常的！」「生氣有什麼不對？」「不生氣根本是孬種！」我們經常在日常生活中，聽到有人…
http://www.top1health.cn/Article/318/40163
顛覆想像！西瓜白色果肉營養竟大勝紅肉！

嗑一片冰涼的西瓜，真是消暑氣又降火，但是，現在要來顛覆你的想像！原來吃西瓜除了紅色果肉之外，一般人隨手扔掉視為垃圾的的帶皮的白色果肉，即「西瓜翠衣」，竟然營養價值大勝西瓜的紅色果肉…
http://www.top1health.cn/Article/258/38968
預防泌尿道感染只能吃蔓越莓？吳明珠另推2茶飲

…10分鐘，煮到出味即可，可加適量冰糖。 **功效：**滋陰降火，提升免疫力。加生薑可理氣和胃。
http://www.top1health.cn/Article/259/38913
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…燉梨」來潤肺止咳。梨具有生津、潤燥、清熱、化痰、清心、潤肺、降火、生津的作用，可以清熱解毒、清肺開胃。另，若將冰糖燉梨搭配補氣、滋陰的人蔘一同食用，不僅能加強潤喉化痰和調理氣虛體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…中海東部的芳香植物，主要生長在溫帶地區，常用於烹調料理，具有降火的功效，能安撫情緒、滋養神經，舒緩頭痛。另有傳言，古埃及人認為芫荽能使人快樂，因此做為催情春藥使用；古希臘名醫希波克…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711
夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…造成消化不良。 **時機４．下午3點一杯水趕走焦躁疲憊降火氣** 下午時常常感到沒來由的昏沉、焦躁、提不起勁，可能就是身體缺水的現象。這時，好好喝一杯溫開水，心情會馬上獲得…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…而不是肝臟發炎的問題。 **降「肝火」怎麼做？中醫師推降火3原則** 那麼，有什麼辦法可以降「肝火」？中醫師蔡光表示，想要降肝火建議可以遵循以下3個原則。 **原則1／不…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
心、肺上火怎麼辦？中醫食補助調理

…理。以火熱上炎的實火來說，則講求清熱瀉火，建議可使用有清熱、降火的藥物。而心臟「虛火」者，則多是由心陰虛生熱所致，在調理上不建議使用過於降火的藥物，應從養心陰著手；並注意睡眠充足，…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778
脾胃上火怎麼辦？吳明珠：「上床蘿蔔下床薑」來降火

…平日可用《五味》養生，多吃蔬果消暑氣，並「上床蘿蔔下床薑」來降火， ![][104040] 女中醫師吳明珠指出，脾胃既然掌管食物的消化吸收，良好的飲食習慣，是健脾胃的第一步…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758
夏日滅火氣有方法！五臟上火這樣調

…為實火、虛火2大類型。以「實火」來說，建議可適度使用有清熱、降火作用的藥材，加以調理；才能避免火氣越來越大，使身體產生更多的不適症狀，導致陰陽偏差越來越嚴重，產生更多功能失調。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38774
狂灌青草茶消暑？中醫：這5類人不宜

…擇來上1杯清涼甘甜的青草茶，來澆熄五臟六腑的火氣，達到消暑、降火的目地！不過，中醫師表示，雖然青草茶清涼好喝，卻並非人人都適用。尤其是，正值生理期、坐月子婦女、易感疲倦者等5類人更…
http://www.top1health.cn/Article/320/38656
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

…成合適的夏日養生粥食用。 1. **蓮子：**具清熱、降火、利尿、治水腫之功效，且能提升食欲，適合夏日食欲不振的體虛之人。 2. **冬瓜：**夏日中最具有清熱解暑作用的代…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
容易流汗是病嗎？中醫：異常出汗5大原因

…潮熱、面紅、口乾、舌紅舌苔少等症狀。通常治療時以滋陰降火、疏肝理氣為主。平時禁食辛辣燥熱食物，切勿飲酒，並多吃新鮮蔬菜，並注意情緒起伏不要過大，平時也可以喝些花草茶，穩定自…
http://www.top1health.cn/Article/141/38541
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…不一定是上火！倘若，在未釐清自身體質的狀態、病因的情況下貿然降火，不但症狀無法改善，更可能越弄越糟。建議有流鼻血問題者，可於日常適度食用冰糖蓮藕湯來止血、補氣養血！ ![][10…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
失眠脾氣易暴躁　巧喝柏子仁茶好助眠

…造成的失眠便與此有關，中醫稱為陰虛火旺，治療以滋補肝腎，滋陰降火為主。 **胃氣失和證型：** 現代人多熬夜晚睡，因此常有吃消夜習慣，而吃完消夜後就入睡，食物於腸胃中發酵，…
http://www.top1health.cn/Article/76/38616