薯條 | 搜尋結果 | 華人健康網

「薯條」搜尋結果

總共找到 330 筆符合關鍵字「薯條」的資料

甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…蔗糖和麵食中的澱粉等），用優酪乳代替甜麵包和點心、用水果代替薯條等。試驗結束後，孩子們的血壓和低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）水準降低了，糖耐量（人體分解糖的能力）則升高。這表示糖對…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
孩子吵著吃速食？恐是廣告惹的禍

英國罕布夏郡達特茅斯學院一項研究發表在《The Journal of Pediatrics》，發現速食餐廳針對兒童發佈的電視廣告，對家庭有很大的影響，特別是提供免費玩具時。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/29820
吃速食一定不健康？吳映蓉教你4招破解

你愛吃漢堡、薯條或蛋糕嗎？大家都認為「垃圾食物」不健康，卻還是常跑速食店或甜點店！其實，偶爾遇到朋友慶生、同事聚餐，難免會有吃速食的時候，因此懂得挑選食物很重要！營養專家表示，速食…
http://www.top1health.cn/Article/320/29665
愛喝糖飲初經早報到　醫：熱量過多惹禍

… 現代飲食充斥許多高熱量、高脂肪的食品，舉凡甜甜圈、巧克力、薯條、炸雞、香腸等都是小朋友的最愛。正因為攝取過多熱量，現代兒童才會經常出現性早熟的現象。羅福松醫師表示，不少性早熟的孩…
http://www.top1health.cn/Article/320/29613
舞台劇名伶鄧九雲　分享維持體態秘訣（下）

…教育後，知道有更多好吃的東西卻沒那麼糟糕可怕，我依然愛吃漢堡薯條，但我吃美式餐廳現作的手工漢堡，至於布丁奶茶哪種東西，我是完全沒在想碰了，能接受的飲料要就是水，要就是沒加糖的現打果…
http://www.top1health.cn/Article/324/29608
運動減重魯蛇　4飲食秘訣防胖更給力

…易造成胃食道逆流及體重增加。 4. **少吃垃圾食物。**薯條、披薩、炸雞等食物，卡路里太高；糖果、蛋糕、含糖飲料，糖分太高，均不宜多食。一般人每天最多可攝取8塊方糖的糖分，但是…
http://www.top1health.cn/Article/132/29406
吃發芽馬鈴薯恐中毒！3訣竅挑安心

… ❶ 發芽的馬鈴薯含有龍葵鹼，食後可能引起中毒。 ❷ 炸薯條或洋芋片是使用油炸的方式烹調，熱量會提高，以一份68克的速食店薯條來看：熱量330卡、蛋白質4公克、糖類41公克、脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/28917
拒絕反式脂肪！8大類食品暗藏地雷

…酥餅乾）、甜甜圈、泡芙、鬆餅等。 **第2類／油炸物：**薯條、雞排、鹽酥雞、炸甜不辣、油條、炸豆包、春捲、臭豆腐等。 **第3類／酥皮類：**蛋塔、千層派、拿破崙派、雞肉派、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28595
叫我第一名！鳳梨酥反式脂肪奪冠！

…人造奶油製作的烘焙食物(如糕點、甜甜圈、蛋糕)、油炸食物(如薯條、炸雞、雞塊)，以及點心(如爆米花、餅乾)中。 **鳳梨酥含反式脂肪叫我第一名** 國健署表示，有台灣最佳伴…
http://www.top1health.cn/Article/320/28587
反式脂肪過量　增近3成死於心臟病風險

…加工過程中所產生的反式脂肪，主要來自於使用氫化植物油製作的炸薯條、炸雞、洋芋片、鬆餅、小西點、奶精、油豆腐、甜甜圈、酥脆糕餅等。 **反式脂肪傷害大　心臟病風險增加** 反…
http://www.top1health.cn/Article/320/28579
小心血糖飆升！6大飲食陷阱當心

… **●油炸類食物：** 油炸食物如鹹酥雞、雞排、漢堡、薯條等，除了油炸裹粉含澱粉類，高油脂、高熱量，會影響糖類和脂肪的代謝，更不利於血糖的控制，糖尿病患更要減少食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28037
山藥燕麥助瘦身！低GI澱粉好安心

…、糯米飯、烏龍麵、白吐司、白麵包、貝果、地瓜、芋頭、馬鈴薯、薯條、甜玉米、玉米脆片、綠豆、鬆餅等，升糖指數(GI)都超過70，屬於高GI的食物。 **切絲磨碎熬煮　食物加工後…
http://www.top1health.cn/Article/320/27798
洋芋片薯條可口？蛋白質＋糖恐早衰

…的鬆餅、麵包或甜甜圈等，也都是老化物質的來源。此外，洋芋片和薯條中，也含有大量的最終糖化蛋白。第二種則是生成於體內的「內因性最終糖化蛋白」。一旦攝取過多的糖，將導致血液中的…
http://www.top1health.cn/Article/248/27709
油炸物好美味？必知14潛藏風險

…。 **高溫油炸的毒性產物** 凡是像炸雞、洋芋片和薯條這種以高溫油炸的食物，都會形成有毒的丙烯醯胺（Acrylamide）。丙烯醯胺原本是一種工業化學用品，後來發現它也普…
http://www.top1health.cn/Article/261/26305
反式脂肪傷「心」　標示零≠實質零

…包、大蒜麵包、椰絲奶油麵包、吐司等。 **4.油炸物：**薯條、雞排、鹽酥雞、炸甜不辣、油條、炸豆包、春捲、臭豆腐等。 **5.其他：**如爆米花、洋芋片、牛軋糖、太妃糖、花生…
http://www.top1health.cn/Article/248/26299