紅糖 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「紅糖」搜尋結果

總共找到 318 筆符合關鍵字「紅糖」的資料

改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…溫補為宜，如選用羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏仁、牛奶、紅糖、當歸、桂圓等食品。 **3、防止缺鐵　葷素搭配** 鐵是人體必需的微量元素，鐵不僅參與紅血球及許多重要酶的…
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
氣血不足易早衰　按摩5部位緩衰老

…*雙紅南瓜湯** **材料：**南瓜500克、紅棗10克、紅糖適量、清水2000毫升。 **做法：**南瓜削去皮、挖瓤、洗淨、切塊。紅棗洗淨、去核。將紅棗、南瓜、紅糖一起放入鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/26039
氣虛感冒？5藥膳粥品助改善

…簡單：準備一些材料，30∼50克生薑、50克米飯，以及適量的紅糖；將生薑洗淨（注意不用去皮），並切成薄片，與米飯同時放入沙鍋中，任其慢慢煮成粥狀；再加進紅糖攪拌均勻即可食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25868
水果「醋」消脂　6食譜在家就能做

…78181] **【香蕉醋】** 材料：香蕉、米醋、紅糖。 1.把香蕉切成1-2釐米的薄片。 2.找一個可以密封的罐子，先放入紅糖。 3.將米醋倒滿罐子，與紅糖攪勻。…
http://www.top1health.cn/Article/320/25801
夏季排毒大作戰！巧吃7種粗糧粥

… **燕麥粥** 材料：燕麥片、紅棗、核桃、龍眼乾、紅糖。做法： 1.將紅棗去核後和其他材料一起洗淨下鍋煮2小時。 2.燕麥熟後加適量紅糖即可。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/25750
腸胃炎好難受？快按耳朵穴位舒緩

…料：**茯苓20克，白芍、白朮、附片各15克，生薑10 克，紅糖20 克。 **步驟：** 1.將附片先煮30 分鐘去水；白芍、茯苓、白朮、生薑洗淨，切片。 2.將以上材料放…
http://www.top1health.cn/Article/30/25739
愛吃糖？小心感冒憂鬱找上身

…分。國人飲食中常接觸的糖有冰糖、砂糖（紅或白砂糖）、紅糖、黑糖等，這些都常見於做菜、調製飲料、製作甜點等用途，還有「楓糖」常用在製作糕餅或甜點，「高果糖玉米糖漿」則是經食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/25431
月經異常竟是卵巢作怪　4撇步照護

…的風險、不喝酒。要注意月經期間的飲食和作息。經痛的女性可以用紅糖水沖泡3片薑片，一天飲用2次，可以緩解痛經，月經期間不能吃冷、辣的食物，保持飲食清淡，作息要有規律，不能熬夜通宵。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25301
月事來就痛？調治月經失調6個撇步

…用。主治來經時小腹或胃部疼痛，食慾不振。 **3.濃茶紅糖飲：**茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣放入紅糖待溶化後飲用，每日一次。具有清熱、月經前期量多的功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210
美肌抗老！5食材吃出緊緻肌膚

…用，能讓肌膚柔嫩、紅潤，富有光澤。 **【紅糖：理想的天然美容劑】** 紅糖實際上屬於一種多醣，具有強力的「解毒」功效。它能將過量的黑色素從真皮層中導出，由全身…
http://www.top1health.cn/Article/145/25192
早上吃甜食減肥　解饞消脂不反彈

…啟動高速新陳代謝，對減肥、維持體重非常重要。 **4.紅糖薑茶** 紅糖配合暖身超強的薑可以讓人的血液回流變得更順暢，茶的利尿成分還可以打擊腹部及大腿脂肪，可以有效地瘦腹及…
http://www.top1health.cn/Article/320/25016
世衛控糖指南　5點幫孩子避開甜食

…中的澱粉。它們包括人類製造食品時所加入的蔗糖（白砂糖、冰糖、紅糖）、葡萄糖和果糖等，也包括食品工業中常用的澱粉糖漿、麥芽糖漿、葡萄糖漿、果葡糖漿等甜味的澱粉水解產品。因此，…
http://www.top1health.cn/Article/231/23823
防卵巢早衰　黨參肉桂紅棗調體質

…棗飲** **材料：**黨參15克，肉桂3克，紅棗10枚，紅糖10克。 **作法：**先將黨參、紅棗洗淨，入鍋，加適量水，煎煮30分鐘，再加入肉桂，煎煮5分鐘，去渣取汁，趁熱加…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750
治療子宮頸癌副作用　中醫藥膳緩解

…* **【組成】**薏苡仁50克，蓮子20克，紅棗15枚，紅糖15克。 **【製法】**先將薏苡仁揀雜，洗淨，烘乾，研成細粉末，備用，再將蓮子、紅棗洗淨，放入沙鍋，加入適量的水…
http://www.top1health.cn/Article/239/23622
吃白洋蔥、紫洋蔥　趕走身體小毛病

…好的療效。 **2、薑糖飲&& 生薑15克，切絲加入適量紅糖(或始糖)，沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。 **3、蔥白湯*…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415

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