…血烏髮湯** **材料:**當歸1錢、黃耆5錢、枸杞2錢、紅棗3錢。 **做法:**以1500-2000c.c水煮沸,轉小火後5-10分鐘,當茶飲飲用。 **作用:**當歸具…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283…耳露】** **材料:**新鮮黑木耳500g、黑糖50g、紅棗10粒、枸杞5錢、水2000ml。 1枸杞洗淨,紅棗去核剪碎。 2.倒入200ml的水至果汁機裡,將無籽紅棗攪碎…
http://www.top1health.cn/Article/248/75199…**材料:**柴胡1.5錢、川芎2錢、當歸1錢、加少許枸杞、紅棗。 **做法:**以2000c.c的水煮沸後,用小火煮5分鐘,放冷服用。 **作用:**柴胡能疏散退熱;川芎、當…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154…周宗翰表示,屬於痰濕體質的人,特別容易好發粉瘤,不妨飲用黃耆紅棗茶,可以使粉瘤潰散! ![][201879] 如果經常關注擠粉瘤這件事的人,大概都看過美國有1位「戰痘醫師」…
http://www.top1health.cn/Article/248/75117… 輕度的膽結石,可以通過食療來溶解結石。如喝**雞骨草紅棗湯**來清熱解毒,舒膽散結。雞骨草六十克,紅棗十枚,加清水三碗煎至一碗,去渣飲用,一日一次。 還可以用…
http://www.top1health.cn/Article/239/75045…,大陸女明星趙薇,為了上節目在鏡頭前好看,1個月內透過喝湯如紅棗湯、地瓜湯,再搭配小黃瓜、蘋果、水梨蔬果盤減肥,如願瘦了12kg,從原本微肉的身材,變身A4紙片腰,成為令人羨慕的「…
http://www.top1health.cn/Article/101/75064…、不生病的關鍵!建議一般人,可以適度服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質。但如果是容易上火、熱性體質的人,例如,平時容易口乾嘴破、便祕的朋友,就不適合服用補氣中藥,最好諮…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997…,一邊看看雜誌或書籍,好好的享受片刻的寧靜。 **黑糖紅棗杭菊-舒緩工作造成的眼睛、身體疲勞** **材料:黑糖、紅棗、杭菊** 從小就聽長輩說喝菊花茶對眼睛好、…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956東洋醫學中,將紅棗視為補肝的食材以及中藥的一種。紅棗作為中藥的另一個名稱為大棗,也就是乾燥後的紅棗。自古就有「五穀加上紅棗勝過靈芝」的說法,無論是抗老化或是養顏美容都有很好的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/144/74833…,康涵菁中醫師也推薦一款適合更年期婦女食用、作法簡單的「桂圓紅棗百合蓮子粥」漢方食療甜湯。不僅美味可口,對於緩解失眠症狀也有不錯的好處,提供給大家參考: ![「桂圓紅棗百…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…成,蒸烤後可以青江菜當盤飾)。魚(連年有餘)可用烤白鯧、天麻紅棗蒸七星鱸魚、清蒸魚片(可搭配嫩豆腐鋪底)。 **減少高膽固醇及高油食物:**可以滷牛腱、涼拌海哲皮、滷豆干、…
http://www.top1health.cn/Article/248/72624…型和外感風邪型2類型。氣血不足者平日宜多食動物肝臟、枸杞子、紅棗等;外感風寒者可適當食用白芷、蔥、薑等辛香料。 **經常飽受頭痛、頭暈所苦?專家推2漢方茶飲對症調理** …
http://www.top1health.cn/Article/239/72541許多人想到氣血虛弱要食補,紅棗就是補血佳品,俗話說:「1日食3棗,郎中不用找」,坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法,除了補血,其實,吃紅棗的好處還包括:養顏美容、解便祕、抗老,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493…★山楂烏梅湯** **材料:**山楂15公克、烏梅5公克、紅棗5公克、冰糖10公克。 **做法:** 1.將上述材料洗淨、瀝乾,放入鍋中。 2.加10碗水入鍋,以小火熬煮3…
http://www.top1health.cn/Article/239/72512…日常保養,吳建東中醫師建議,可依體質分別飲用枸杞菊花茶與桂圓紅棗茶,有明目滋補的功效;平時也可修練《中醫穴位護眼操》,適當按壓睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、四白、承泣等眼部周圍…
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