健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…克的低鈉鹽)。至於比賽後半小時內,建議飲用高糖度純果汁或葡蔔糖水(60至80公克加水至1公升),偶爾補充自製糯米飯糰、麵包或糕點)。
http://www.top1health.cn/Article/306/43477… ![][111384] 平時也可以將黑糖直接煮成黑糖水來喝,因為比起直接吃黑糖,溶解後的黑糖水更容易被人體吸收;亦可再加入白木耳、枸杞、紅棗一起熬煮。 **★黑糖苦…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529**基本作法** **材料(2人份):** 蝦4尾、小黃瓜1/2條、米紙4張、蘿蔔芽菜1/2盒。 **作法:** 1.蝦子快速汆燙後去殼、厚度切半,小黃瓜縱切細絲。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/43414…孩子4個月後,最常聽見長輩們說的話!不過,嬰兒真的適合喝葡萄糖水嗎?怎麼補水才正確?就讓專業小兒科醫師來為我們一一解說! ![][109373] **寶寶什麼時候開始能喝水…
http://www.top1health.cn/Article/236/43113…酸蝕比例特別高。 ![如果經常飲用汽水,全口牙齒經過氣泡和糖水的雙重酸蝕,很容易就出現猛爆性齲齒。][108925] **陷阱2:愛喝碳酸飲料** 汽水是「雙重」的酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000…血化瘀的食材,如生薑、紅糖及山渣等,也可以適量吃些紅豆湯、黑糖水、櫻桃、紅鳳菜等活血養血的食物。烹調中適量加入米酒,也有幫助。食物方面可以吃點海帶、木耳和玫瑰花等。 中醫師蔡…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…風味的茶飲,最好能購買無糖,或微糖的茶飲;或是,自己泡1壺無糖水果茶、薄荷茶、菊花茶,就是增添風味,又不造成身體負擔的好選擇。 **吃點心轉換心情增工作效率?營養師:吃錯恐更…
http://www.top1health.cn/Article/101/42847…丁或是果凍之中,好掩蓋其藥味、提高寶寶的接受度。 2.搭配糖水或是蜂蜜水食用,但要注意的是,一歲以下的小孩不適合食用蜂蜜喔! 3.讓孩子參與藥粉攪拌的執行,還有服藥順序的選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/356/42925…研究就去觀察唾液中澱粉酶活性高與低的人在吃澱粉食物還有喝葡萄糖水後,餐後血糖的變化。結果很有意思: 1.吃澱粉食物的情形:唾液澱粉酶活性高的人,餐後血糖濃度明顯較活性低的人低…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774…針劑藥物來治療,然而糖尿病為一「不可逆」的慢性病,當器官泡在糖水裡太久,就像梅子醃過再也回不去一樣,為時已晚。 事實上,隨著科技的進步,胰島素的演進已做到針頭比每天測量血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/33/40671…度持續過高,就是罹患了糖尿病。血糖過高,身體各個組織等於泡在糖水裡,久而久之就會出現大問題。 糖尿病分成兩類,「第一型糖尿病」起因於胰臟細胞受到免疫系統攻擊而受傷,無法分泌胰…
http://www.top1health.cn/Article/240/40661…的時候,真的好想吃一碗剉冰,加一些大紅豆、地瓜圓,最後淋上蜜糖水,又冰又甜透心涼!不過,吃冰的消暑效果只是暫時的,高糖分的冰品可能造成血糖代謝異常、加重體內發炎,反而是身體燥熱的元…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525…定會在不知不覺中,又加了許多水果份量或是搭配的養樂多、牛奶、糖水等飲料,這樣一杯果汁喝下來,糖分更是大爆表。 如果還是想喝果汁的話,有兩個重點要注意,第一是不要去渣,保留水果…
http://www.top1health.cn/Article/145/40489…質不平衡。早期很流行給寶寶喝「紅嬰水」去*胎毒,其實多半只是糖水,小嬰兒被灌水時沒辦法拒喝,結果開始食欲不振、痙攣,嚴重時會昏迷甚至死亡,一定要小心。 **◎胎毒** 傳統…
http://www.top1health.cn/Article/251/40419…之間育兒觀念不同,上一代父母在照顧嬰幼兒時,習慣給嬰兒喝葡萄糖水或紅嬰水,不過兒科沈長青醫師表示,一般來說,6個月以下的寶寶平時喝的母奶或是配方奶,就已經含有的水分,母奶含有90%…
http://www.top1health.cn/Article/304/40250