王子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「王子」搜尋結果

總共找到 294 筆符合關鍵字「王子」的資料

鱸魚補腦又活血　有助預防肥胖

…制腫瘤細胞，避免發生腦癌、乳癌、攝護腺癌的病變。王子南營養師指出，海鱸魚有優質脂肪酸Omega3，具有抗發炎的效果。適量的Omega3脂肪酸能抗腫瘤，也有助預防肥胖、高…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145
海味珍品扇貝　抗皮膚癌降血脂

…膚癌，而「牛磺胺基酸」，還能改善血脂，有助減肥。王子南營養師指出，以營養學來看，扇貝是一種高蛋白、低脂肪的好營養來源。高脂飲食與炎症，甚至癌症有一定關連性，所以扇貝這種…
http://www.top1health.cn/Article/320/22137
「B」走肥油！3食物增代謝助燃脂

…內，若不控制口腹之慾，恐導致肥胖找上門！][69036] 王子南營養師表示，想要成功燃脂、避免脂肪囤積，應從提升基礎代謝率開始著手！除了平時多做有氧運動、增加活動量外，不妨可食用…
http://www.top1health.cn/Article/101/21993
秋天好愛睏？巧吃5類食物不疲倦

…窘況，除了喝咖啡提神外，你還有其它選擇。][67802] 王子南營養師表示，造成人體疲倦、愛睏的原因，與天氣轉涼、基礎代謝率下降，人體排除體內二氧化碳速度變慢、運作趨緩有關。在上…
http://www.top1health.cn/Article/248/21695
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…瓜酵素能夠幫助消化、及吸收蛋白質。][67531] 營養師王子南指出，妊娠婦女產後奶水分泌不足，除了本身的體質因素之外，哺乳時間相隔太長、休息不夠、水分和蛋白質攝取不足也是常見的…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
凍齡抗老！吃4種高維生素C水果

…需先擁有水潤通透的好膚質，究竟該怎麼吃才能擁有「無齡」美肌？王子南營養師表示，想要擁有好膚質，除了日常加強保濕、防曬外，不防多食用容易取得、富含高維生素C的芭樂、橘子等4種水果，從…
http://www.top1health.cn/Article/249/21596
吃螃蟹能減重？蛋白質豐富有助燃脂

…制。 **蟹肉味道鮮美　蔬菜拌炒高纖更甩油** 王子南營養師表示，健康減重的飲食原則是均衡飲食、低澱粉、高蛋白質和高纖維，不能只吃單一食物。而蟹肉屬於低脂肉，除了直接煮…
http://www.top1health.cn/Article/101/21528
子宮腸胃都能捐？破解器捐4迷思

…在器捐規範裡。  ![籃球王子何守正現身力挺器官捐贈。（攝影／洪毓琪）][67000] 為何上述器官不在器捐規範中呢？吳英萊秘書長表示，除了牽涉…
http://www.top1health.cn/Article/241/21524
吃海帶能減重　海藻酸抑制脂肪吸收

…常飲食的一部分，可能有助於對抗肥胖，幫助減重。營養師王子南表示，上述研究的成分「海藻酸」，是從海帶中萃取，濃度和劑量高，但若換算成正常飲食的海帶類食品，可能需半個卡車才夠達…
http://www.top1health.cn/Article/101/21507
吃雞蛋增記憶！鮮奶炒蛋鮭魚排雙效

…琪） **這樣吃不健忘！雞蛋膽鹼增記憶** 王子南營養師表示，雞蛋中所含有的膽鹼成分是合成腦部神經傳導物質乙醯膽鹼的重要原料，而乙醯膽鹼成分是活化腦細胞、促進腦部發…
http://www.top1health.cn/Article/80/21430
水果添加杯子蛋糕　喬治王子也能吃

日前，為了慶祝英國喬治王子1歲生日，英媒報導，凱特王妃親自烤蛋糕。其實多數寶寶的蛋糕，包括杯子蛋糕等，最後都是落到大人嘴裡，因為許多媽媽擔心市售產品高脂高熱量，對寶寶不好。其實可以…
http://www.top1health.cn/Article/87/19630
增肌減脂！早餐吃土耳其優格蛋沙拉

… **雞蛋完整蛋白質　補必需胺基酸助長肌** 王子南營養師表示，雞蛋蛋白中含有大量人體所需的完整蛋白質，有助提供維持生理機能正常運作、肌肉組織生成所需，人體無法自行合…
http://www.top1health.cn/Article/320/21389
深色蛋殼最營養？選蛋4迷思大揭密

…雞蛋時，習慣挑越大顆的越好？但雞蛋越大營養成分真的就越多嗎？王子南營養師表示，不管雞蛋的大小如何，含有的營養元素都是相同的，並不會因此獲得更多種類的營養成分，只是分量較多。不過，有…
http://www.top1health.cn/Article/302/21387
雞蛋助減肥？理想營養庫這樣吃才對

…適量攝取，成為日常均衡飲食的一部分，仍然有助於健康。王子南營養師建議，健康的成人一周吃2至3顆全蛋有益健康；但是，老人如果營養不良，1天吃1顆全蛋可以補充蛋白質不足；對於1…
http://www.top1health.cn/Article/312/21375
喝絲瓜水≠美白　珍藏2個意外好處

…大錯特錯了！（圖片／取材自維基百科）][64635] 王子南營養師表示，絲瓜除了含有常見蔬果中所擁有的多種維生素、礦物質、菸鹼素等營養外，絲瓜更屬於低GI食物的一員，食用後血…
http://www.top1health.cn/Article/248/20244