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「汽水」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「汽水」的資料

暑假防養出肥胖兒童　家長態度是減重關鍵

…要重點會放在降低高熱量食物攝取的頻率，像零食、糖果、巧克力、汽水等，建議用健康的點心取代零食，同時在飲食上也要把握少油、少鹽、低糖及高纖維飲食原則。含糖飲料，像是可樂、汽水與手搖杯…
http://www.top1health.cn/Article/191/38625
1碗挫冰熱量=5百卡　營養師教你吃不胖！

…水，如先將代糖溶於水中，再將代糖水淋在冰上，或用零卡的可樂或汽水，不僅熱量少且滋味獨特，糖尿病患者也可食用。 **挫冰使用水果含糖量要小心** 陳俞穎營養師指出，成人每天攝…
http://www.top1health.cn/Article/101/38643
上班族常常消化不良，原來都是這5個原因造成！

…有關，或是因為狼吞虎嚥吃得過快、邊講話邊吃飯、嚼食口香糖、喝汽水等把空氣吞進體內，自然就形成了脹氣。 **4. 工作壓力大到爆：消化不良、胃痛** 難搞的客戶、機車的主管……
http://www.top1health.cn/Article/320/38180
國人普遍少鈣了！　喝鮮乳補鈣最聰明

…干擾鈣質吸收的因素，如外食族多肉少菜、偏好重鹹口味，或是愛喝汽水、啤酒等，其實肉類、碳酸飲料都含有高磷，而鈉攝取過多也會阻礙鈣質吸收，導致鈣質攝取不足及加速流失，降低鈣吸收效率。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/38393
愛喝咖啡和牛奶　皮膚卡油易長痘痘

…**來源／**糖果、餅乾、蛋糕、鬆餅、白麵包、馬鈴薯、果汁、汽水、蜂蜜、鳳梨、西瓜、荔枝、龍眼、葡萄乾等。 **2.咖啡因** **作用／**"容易促使皮膚皮脂腺分泌旺…
http://www.top1health.cn/Article/320/38312
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…喝含糖飲料** 根據美國最新研究發現，喜歡每天喝含糖飲料或汽水的人，在6年的時間內，內臟脂肪增加了1公升，實在很驚人。為了健康著想，應該盡量選擇零卡路里或低卡的飲料，最好的選擇是…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
保溫杯不能放茶包、咖啡？破解5大疑點

…5／保溫杯裝碳酸飲料更不行，恐釀內壁腐蝕害健康？** 至於汽水、可樂等碳酸飲料放入保溫杯合不合適？事實上，碳酸飲料的弱酸並不會對不鏽鋼帶來傷害。只是，要提醒的是，由於碳酸飲料有氣…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089
嗝出一肚子氣！吳明珠：薄荷茶止嗝小偏方

…有效** 雖然坊間有些民眾會使用一些自然小偏方止嗝，例如喝汽水、冰水、引發嘔吐的動作，或是用一隻手的姆指，使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央，刺激「勞宮穴」，但大多屬民俗偏方，效果仍…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036
狂打嗝停不住？按這些穴位止嗝超有效…

天氣熱，回到家第一件事就是開冰箱，大口喝下可樂或汽水，不用多久，就會感覺一股氣從胃中升起，然後接著打出一個長長的嗝…，還有一種打嗝，是身體完全控制不住的一直嗝不停，一個接著一個，在…
http://www.top1health.cn/Article/248/38016
早餐店藏「四高」危機　跟著營養師聰明吃

…只能提供營養密度極低的「空熱量」。此外，飲料類中的還原果汁或汽水、果汁等糖分都很高，加入奶精的咖啡與奶茶也含有大量的反式脂肪。吃多了除了容易發胖，還容易傷害到腦部與心血管！ …
http://www.top1health.cn/Article/318/38009
從6面向著手！改善腸躁症有一套

…*建議10：**少飲用碳酸飲料，含酒精、咖啡因的飲料及可樂、汽水都不能喝。 **建議11：**儘量少用調味料。 **建議12：**排除含化學添加劑或防腐記的食物。 **建議1…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩

…牛奶等乳製品時，也會出現脹氣或腹瀉的狀況。 **喝太多汽水、啤酒　也容易導致脹氣** 小朋友脹氣最常見的原因，大多是喝太多可樂、汽水、啤酒等碳酸飲料，由於碳酸飲料含有二氧化…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698
糖≠醣　1碗飯=15顆方糖算法大NG

…熱量轉換成方糖來比喻。例如方糖就很適合用來比喻可樂、汽水等碳酸飲料，或大部分含糖飲料、果汁含量低於10%的果汁、一般糖果、一般果凍或以麵粉和糖製成的餅乾。因為這類食物跟方糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431
癌友口腔潰瘍難下嚥　別忘3個小錦囊

…1.小心感染：**要避免刺激性食物，如高溫、酸、辣、調味料、汽水、酸果汁等，平時多漱口，保持口腔清潔，以免傷口感染。 **2.漱口止痛：**傷口疼痛時，除了管灌，也可以嘗試用吸管…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282
多喝水瘦身是真的　幫助減少脂肪熱量

對於想減重的人，經常聽到的建議包括以開水代替日常含糖飲料或汽水的攝取，如此一來可以避免自飲料中攝取過多的糖份及熱量；除此之外，根據《Journal of Human Nutriti…
http://www.top1health.cn/Article/320/37158

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