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…喝含糖飲料** 根據美國最新研究發現,喜歡每天喝含糖飲料或汽水的人,在6年的時間內,內臟脂肪增加了1公升,實在很驚人。為了健康著想,應該盡量選擇零卡路里或低卡的飲料,最好的選擇是…
http://www.top1health.cn/Article/101/38201…5/保溫杯裝碳酸飲料更不行,恐釀內壁腐蝕害健康?** 至於汽水、可樂等碳酸飲料放入保溫杯合不合適?事實上,碳酸飲料的弱酸並不會對不鏽鋼帶來傷害。只是,要提醒的是,由於碳酸飲料有氣…
http://www.top1health.cn/Article/302/38089…有效** 雖然坊間有些民眾會使用一些自然小偏方止嗝,例如喝汽水、冰水、引發嘔吐的動作,或是用一隻手的姆指,使勁的去壓迫另一隻手的手掌中央,刺激「勞宮穴」,但大多屬民俗偏方,效果仍…
http://www.top1health.cn/Article/239/38036天氣熱,回到家第一件事就是開冰箱,大口喝下可樂或汽水,不用多久,就會感覺一股氣從胃中升起,然後接著打出一個長長的嗝…,還有一種打嗝,是身體完全控制不住的一直嗝不停,一個接著一個,在…
http://www.top1health.cn/Article/248/38016…只能提供營養密度極低的「空熱量」。此外,飲料類中的還原果汁或汽水、果汁等糖分都很高,加入奶精的咖啡與奶茶也含有大量的反式脂肪。吃多了除了容易發胖,還容易傷害到腦部與心血管! …
http://www.top1health.cn/Article/318/38009…*建議10:**少飲用碳酸飲料,含酒精、咖啡因的飲料及可樂、汽水都不能喝。 **建議11:**儘量少用調味料。 **建議12:**排除含化學添加劑或防腐記的食物。 **建議1…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916…牛奶等乳製品時,也會出現脹氣或腹瀉的狀況。 **喝太多汽水、啤酒 也容易導致脹氣** 小朋友脹氣最常見的原因,大多是喝太多可樂、汽水、啤酒等碳酸飲料,由於碳酸飲料含有二氧化…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698…熱量轉換成方糖來比喻。 例如方糖就很適合用來比喻可樂、汽水等碳酸飲料,或大部分含糖飲料、果汁含量低於10%的果汁、一般糖果、一般果凍或以麵粉和糖製成的餅乾。因為這類食物跟方糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431…1.小心感染:**要避免刺激性食物,如高溫、酸、辣、調味料、汽水、酸果汁等,平時多漱口,保持口腔清潔,以免傷口感染。 **2.漱口止痛:**傷口疼痛時,除了管灌,也可以嘗試用吸管…
http://www.top1health.cn/Article/308/37282對於想減重的人,經常聽到的建議包括以開水代替日常含糖飲料或汽水的攝取,如此一來可以避免自飲料中攝取過多的糖份及熱量;除此之外,根據《Journal of Human Nutriti…
http://www.top1health.cn/Article/320/37158…還是甜點這種容易忽略的東西?接著問食物份量:你吃了波卡幾片、汽水多大杯、牛排幾盎司。 接著會問你:這樣的餐點比平常多、少、一樣、還是不知道? 最後這些飲食問卷的答案會被電腦換…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060…食物3~5天,假如症狀獲得改善,以後即可盡量避免食用。例如:汽水、咖啡、柑橘類水果及飲料、辛辣的食物。杜明義醫師進一步指出,多喝水排尿量就增加,細菌較易被排出體外,喝湯或飲品皆可(…
http://www.top1health.cn/Article/10/36877…性腎臟病患要當心** 營養師蘇妍臣指出,一般人較容易忽略,汽水、可樂等碳酸飲料會添加磷酸,一罐600ml的可樂中,就含有將近100毫克的磷。一般人磷的每日建議攝取量為800毫克。…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710…具,像是糖果、餅乾、巧克力、軟糖、果凍、布丁、養樂多、果汁、汽水、奶茶等,這可能不知不覺養成寶寶愛吃甜食及愛喝飲料的習慣,巫漢盟醫師指出,這種習慣將對寶寶造成許多負面影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/36547…想吃,建議頂多淺嘗一湯匙即可。 **★飲料** 碳酸汽水高熱量,還容易導致脹氣,並不適合孕婦;至於酒類,更是絕對禁忌。特別提醒,坊間常見的「手搖杯」飲料,其甜度可能是以果糖…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527