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「情緒壓力」搜尋結果
總共找到 382 筆符合關鍵字「情緒壓力」的資料-
愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊
… 台灣肥胖防治衞教學會常務理事暨減重專科醫師劉伯恩指出，因情緒壓力所引起的肥胖，在不景氣的年代，屢見不鮮。但根據門診調查發現，有逾一半的女性白領上班族，因情緒性肥胖求診，而主訴多…
http://www.top1health.cn/Article/320/61469 -
天熱抗酒糟妙方～肌膚保養3錦囊，少吃2地雷食物
臉頰紅潤＝氣色好？小心酒糟性皮膚炎擾人！醫師指出，「酒糟」又稱「酒渣」，醫學稱玫瑰斑（Rosacea），是一種容易被誘發的皮膚炎，看似不容易改善，其實只要確實避免誘發因子，並以正確…
http://www.top1health.cn/Article/324/61341 -
耳鳴是老化自然現象？舒緩暈眩和重聽，3體質正確調理
誰說耳朵嗡嗡作響、耳鳴，是老年人的專利！？中醫師表示：「耳朵是人體全身的縮影。」只要看耳穴局部變化，就能看出全身各部位疾病資訊。換言之，人體出現耳鳴症狀，正是在反應身體臟腑功能已產…
http://www.top1health.cn/Article/132/60324 -
青光眼看中醫，您應該要知道的7件事情
唐朝詩人白居易患者嚴重的眼病，從他的詩句之中有關於醫藥的就有一百多篇，涉及到眼病的就有四十餘篇，可見白居易的眼病可是由本人確認的事實啊！三年前買了一本新書《歷史課本沒寫出的隱情》之…
http://www.top1health.cn/Article/248/58263 -
常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師解答
…要真正遠離肝氣不暢問題，還是應從疾病源頭處理，也就是學習排解情緒壓力、避免過勞、熬夜、保持心情放鬆，才是有效治標，不再嘆氣擁有活力人生的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/239/57766 -
WHO：每6秒1人中風 聽力突惡化，慎防耳中風
…有1人因中風而往生；而家庭中若有1人發生中風，造成的經濟負擔情緒壓力更甚家人離世。因此，全方位預防中風可謂刻不容緩的重要工作！中醫師表示，不想中風上身，除了養成均衡飲食、規律作息的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57516 -
每天用腦過度？小心造成腦部缺氧，引發失眠等慢性文明病
…狀態下，大腦會缺氧與養分供應不足，腦中血液的濃度增加，再加上情緒壓力使血管收縮，腦內的疲勞毒素堆積無法代謝，造成交感神經長期處於亢奮的狀態，這時候，就會出現晚上想睡卻也睡不著，睡了…
http://www.top1health.cn/Article/145/57489 -
女性較男性容易有壓力肥？5步驟緩解情緒壓力
現代婦女所面臨的壓力來源已經比以前要多得多，除了一生下來要當一個好女兒，結婚之後還要當一個好媳婦、好老婆，有小孩之後還要當一個好媽媽，更別說現在是雙薪家庭或職業婦女的比例也越來越多…
http://www.top1health.cn/Article/245/57440 -
大姨媽沒來卻下腹痛？「排卵痛」纏身與2體質有關
…了平時養成規律運動的習慣、適度旅遊，從事喜愛的休閒活動來舒緩情緒壓力、放慢生活步調。並於接近排卵期時，適度泡澡、按摩下腹部，來放鬆緊繃肌肉與神經外；日常飲食避開生冷、寒涼的生食冰飲…
http://www.top1health.cn/Article/259/57231 -
拉肚子怎麼吃才好？4個飲食小錦囊，遠離腹瀉
前幾天突然拉起肚子來，雖然有微燒且全身無力，但在判斷不嚴重後就沒有去看醫生，而是透過飲食生活調整讓它自行恢復。由於飲食有所調整，所以在跟朋友一起時會稍微解釋為什麼沒有吃某某食物而改…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179 -
母乳哺育「品質」是關鍵 最新科研實證：天天喝雞精提升母乳三大關鍵成份！
…感到憂鬱，因此黃博士提醒，孕媽咪們可透過運動、飲食等適度調節情緒壓力，除此之外，許多婦女表示在懷孕期間注意力會明顯降低，時常會有忘東忘西的情況發生，這都讓孕媽咪們挫折與失落的情緒更…
http://www.top1health.cn/Article/234/57181 -
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」
明明勤做保養，但臉色卻始終暗沈、蠟黃？整個人看起來無精打采？中醫師表示，想要一甩「黃臉婆」窘境，與其砸大錢購買昂貴化妝品、保養品，不如從內在根本調理，了解自身體質，喝對茶飲，就是由…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735 -
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯
…子不只如此，很多人對特定的過敏原，包含花粉、海鮮等食物，或是情緒壓力等，也都會引發過敏，導致蕁麻疹的產生。 <!--more--> 
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