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「循環」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「循環」的資料

糖尿病管理得不錯，但還是疲勞惡性循環？需留意「醣穩顧」技巧！

…得舒緩，且同時身體又繼續消耗內部能量，導致病人消瘦，形成惡性循環。 ![][176284] 歐弘毅醫師表示，在門診中會發現青壯年糖友，因為生活型態的原因，無法定時定量的用餐…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617
在家就能雕塑線條！4招練出馬甲線、翹屁屁和緊實手臂

…**貼心建議：** 每回可重複動作 15下休息1分鐘 , 可循環2-4次。 **Part2.好想穿無袖上衣，卻擔心露出掰掰袖，怎麼辦？** **跟著教練這樣做*…
http://www.top1health.cn/Article/250/75464
減肥新招：中醫針灸加週一斷食！4週甩5公斤、改善體質、提升免疫力…

…的食物來享用。最初4個星期反覆這種「不食─>良食─>美食」的循環模式後，體重便會逐步下降，同時改善體質。日本擔任「關口針灸治療院HEAL the WORLD」總院長的關口賢…
http://www.top1health.cn/Article/101/76557
中醫講的經絡是什麼？活絡氣血該怎麼做？拍拍腰臀好處多

**使內氣循行順暢的外在方法** 真氣盈縮的路徑是經絡，雖然至今尚未完全研究出經絡的實質意義是什麼，可是從穴位、經絡循行、得氣經驗、以及王唯工教授的長期研究結果得知血管血液壓力波…
http://www.top1health.cn/Article/248/76563
一人吃兩人補？小心吃出來的易胖體質會遺傳給下一代

…較胖的嬰兒，而較胖的嬰兒比較容易使母親變胖，那這又是一個惡性循環：一旦有一代的青少年和成年人開始吃現在在飲食中隨處可見的高精製碳水化合物和糖，他們的孩子也會受到影響，而且也許連他們…
http://www.top1health.cn/Article/324/76561
5旬婦壓力太大「鬼剃頭」！中醫針灸刺激頭皮穴位，明顯改善

…理時鐘混亂而發生落髮的情形。經針灸治療，刺激頭皮穴位，使皮膚循環變好，兩個星期後明顯改善。 ![這名患者經由針灸方式，以梅花針排列法刺激頭皮穴位，使皮膚循環變好，防止掉髮持續向外…
http://www.top1health.cn/Article/239/76548
一到生理期，便便就變得異常？便秘、拉肚子原來是這作怪…

一旦生理期即將來臨，很多女性就會便祕。這一來是因為血液循環不佳，另一方面則是受到荷爾蒙影響的關係。不論是哪個器官，只要血液循環順暢，就能有活力的工作；但要是血液循環變差，器官機…
http://www.top1health.cn/Article/271/75164
吃薑黃防記憶力衰退、活化腦部？中醫：按3大穴位可挽救

…出，薑黃具有抗氧化、抗發炎的作用，且能活血化瘀，促進腦部血液循環，對腦部退化、記憶力衰退有改善好處。值得注意的是，由於薑黃具有活血化瘀功效，因此孕婦、服用抗凝血劑、手術後、體內發炎…
http://www.top1health.cn/Article/239/75188
過敏是體內微循環差，累積過多「寒毒」釀發炎　暢通微循環助改善

…的管道又堵塞了。切實知道了症狀的真正源頭，接下來只要打通「微循環」，讓體內毒素能夠通行無阻地排出，惱人的過敏症狀就能以令人「驚異」的效能達成大幅改善。乍聽之下，你或許覺得不…
http://www.top1health.cn/Article/25/75159
喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

…大，肝氣鬱結、氣機運行不暢，難以推動血液運行，造成子宮內血液循環變差，氣滯血瘀，導致月經排出不順暢。特徵為經血顏色較暗（常為咖啡色）、有血塊、容易經痛。調理方法：以活血化瘀為主…
http://www.top1health.cn/Article/239/75140
經期還沒來腹部好痛？2大體質恐排卵痛！中醫疏肝理氣茶助緩解

…排卵痛。 **「痛則不通，通則不痛」，排卵痛為氣血循環不佳的表現** 排卵痛是怎麼發生的？一般在月經來潮的前14天左右，是女性的排卵期，許多女性在此期間內會出現下腹不適…
http://www.top1health.cn/Article/239/75108
整腸、助眠一把罩！來做放鬆髖關節瑜珈，促進骨盆血液循環

…e Pose 放鬆髖關節，調整骨盆的姿勢。促進骨盆內的血液循環，活化內臟功能。效果整腸、治療婦科不適症狀、幫助睡眠。 **腳底併攏，手握住雙腳** 打開膝蓋坐下，腳底…
http://www.top1health.cn/Article/76/75112
乾眼症3大體質易中鏢！中醫：氣虛體質吃山藥、蓮藕緩解

…醫觀點則認為，「目者，五臟六腑之精也」，也就是說，臟腑的精氣循環全身，並向上濡養眼睛，因此，眼睛不適也跟臟腑（心、肝、脾、肺、腎）功能的失調，無法使眼睛發揮正常作用有關。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/75065
腹式呼吸有助提升免疫力？維持自律神經平衡，啟動身體自癒力

…擺動，腹壓刺激肚子深處的腸胃，並為內臟進行按摩。如此能使血液循環變好，體溫也跟著上升，增強免疫力；而自律神經也會因放鬆使得副交感神經增強，呼吸和脈搏趨緩、血壓也跟著安定下來。 !…
http://www.top1health.cn/Article/145/75025
對抗空污危害　研究：靈芝萃取物可保護血管細胞對抗PM2.5

…細胞的毒性就會下降，PM2.5就不容易穿過肺泡血管壁進入血液循環，自然而然，心血管疾病、肺腺癌，甚至是胎兒發育不健全的問題就可以被改善。過去文獻指出，PM2.5以碳為核心周…
http://www.top1health.cn/Article/277/72592