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“每次只要下雨、变天，就会关节痛，简直比气象站还准，该怎么办？难不成我有风湿？或是体内湿气太重？”中医认为导致关节肿痛的原因非常多，除了痛风、类风湿性关节炎等特殊体质外；还有许多因素会诱发关节疼痛的发生！因此，民众想要预防关节一变天就痛，首要关键就在于，搞清楚疼痛成因、对症调理。

中医：关节痛恐与关节旧伤导致气血循环不佳，使风寒湿邪入侵难排除有关

吴建东中医师表示，医学上认为造成关节肿胀、出现疼痛感的原因十分复杂、多元。除了一般常听到的痛风、类风湿性关节炎外，举凡，关节退化、增生，关节曾有旧伤导致血液循环不佳，或因老化而有肾气、阳气不足、气血虚弱困扰者，也都容易发生。

至于，为什么许多人常会反应，自己每逢下雨、变天，关节就容易痛，尤其是大暑过后，这样的问题会特别严重？是因为湿气太重吗？吴建东中医师解释，中医认为导致关节疼痛发生的原因，不完全都是因为湿气引起。而是因为人体膝盖、手肘等关节处，相对于其他部位皮肤较薄、缺乏脂肪等组织的保护，更容易遭受外在风寒湿等邪气的入侵。

一般人气血足够，能够很快速将这些外来的风寒湿加以消除，但有上述体虚问题者，受到体质因素影响，代谢、免疫机能无法正常运作。一旦风寒湿等邪气侵入人体，又难以顺利排除、持续累积下，更会形成恶性循环使经络阻滞，导致气血运行不畅、不通顺，让疼痛现象更严重。