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寒流來襲，今天23日是今年入冬最冷的一天。尤其，濕冷真的比較冷，預估低溫持續時間長，一路影響到週四。對於抗寒保暖，常見有3大迷思，像是「衣服穿愈多愈暖和」、「寒從足下生，只要足部保暖就不怕冷… 詳全文 >

市場上火龍果有紅肉和白肉兩種，通訊軟體瘋傳：「白肉火龍果，性質偏涼，不想吃完拉肚子，民眾最好改吃紅肉火龍果」的說法，引起不少網友熱議。到底中醫怎麼看待火龍果？根據紅肉、白肉等果肉顏色差異，是… 詳全文 >

男女親密關係正火熱，男性卻擔心嘿咻時「小弟弟」突然熄火，雄風難再，而被貼上「立萎」標籤。男性要顧好生殖功能，除了要注意生殖器官有無疾病問題，必須儘早治療之外；吳建東中醫師也推薦一些可作為男性… 詳全文 >

秋天總是感覺疲勞、想睡，並且容易感冒嗎？秋天是季節多變化，空氣變得乾燥，而「燥氣」傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，有人還會出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。吳建東中醫師指出，秋天想要提升自體… 詳全文 >

色彩繽紛、夢幻的蝶豆花，是近年來飲品界的新寵。不過，國內曾經傳出「蝶豆花有毒，不可食用」的說法。雖然沒有相關實驗證實上述事項，但仍舊引發網友熱烈關注。其實，除了蝶豆花外，在我們日常生活中也充… 詳全文 >

夏天連創高溫，南部甚至體感溫度高達40度，實在令人受不了。消暑來一碗爽口的仙草茶、仙草凍，相信是不少民眾心目中最經典的夏日消暑勝品。中醫師吳建東表示，雖然仙草茶清涼解渴，但卻並非人人都適和食… 詳全文 >

近年來，網路上流傳著「咖啡是寒性飲品，喝多會腹瀉，有害健康」的說法，引起了許多人的關注和討論。那麼，咖啡到底是屬於涼性還是熱性飲品呢？對健康有何影響呢？讓我們一起來聽聽台北市立聯合醫院林森中… 詳全文 >

天氣忽冷忽熱、溫差大，容易造成血管急速收縮，小心血壓飆！高血壓不會出現顯著症狀，但卻會增加中風、心血管疾病的發生風險，因此擁有「無聲殺手」稱號。中醫師吳建東提醒，不想高血壓奪命，日常生活積極… 詳全文 >

俗話說：「響屁不臭，臭屁不響」，但是，實際上很響的臭屁，其實也多得是。關於放屁、臭屁的網路迷思有許多，網路上說：「經常放屁可能是胃食道逆流」、「經常放臭屁，代表身體在排毒」；甚至有「臭屁連連… 詳全文 >

根據統計，全台2015年咖啡豆總進口量為28,542噸，十分驚人！但近來網路上卻流傳：「咖啡是寒性飲品，喝多有害健康。」的說法，引發網友熱烈討論。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳… 詳全文 >

季節交替，許多人過敏性鼻炎大爆發！大陸女明星孫儷曾經推荐食用高級非碘鹽或生理鹽水來洗鼻子，表示這樣有助緩解鼻過敏症狀。中醫師吳建東表示，中醫也有開發許多中藥本草洗鼻液，除了清洗鼻子以外，還可… 詳全文 >

冬天一大早剛起床，就覺得天旋地轉，暈眩又發作了，甚至伴隨著耳鳴。中醫師吳建東表示，中醫認為，治療暈眩要先辨別體質，找出原因，才能對證給予正確的調理建議。而適度練習太極拳運動，也有助於放鬆神經… 詳全文 >

武漢肺炎疫情不斷升溫，想要有效防疫，除了勤洗手、戴口罩，更有不少網友開玩笑表示，想要將感染風險降到最低，最好的方法就是待在家裡不出門。但吳建東中醫師也提醒，雖然減少出入公共場所確實有利降低染… 詳全文 >

秋冬時節氣溫下降，雨水量逐漸減少，氣候會較乾燥，因此中醫把這樣的氣候稱為稱秋燥，容易皮膚出現乾燥、發癢，甚至龜裂，以及鼻乾、口乾、喉嚨痛等症狀。網路上流傳：「喝蜂蜜水能緩解咽喉乾燥，而吃銀耳… 詳全文 >