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藝人周杰倫的太太昆凌，即使罹患「多囊性卵巢症候群」，經過幾個月調養，仍然能順利懷第二胎，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東建議，多囊性卵巢症候群除了透過藥茶飲調理體質，不妨適度… 詳全文 >

膽固醇太高、血液太油，該怎麼辦？許多人認為強化肝臟代謝能力是個不錯的方法，因此將蜆湯、黑芝麻、大蒜等養肝食品視為聖品，天天補充。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表示，養肝護肝… 詳全文 >

月經順順順，是多麼美好，但是，偏偏有許多女性「小紅」總是經常遲到，「月經變季經」，還有的人流出來的經血是咖啡色的，都會非常驚嚇，擔心是否罹患了婦科方面的疾病。中醫師吳建東表示，有可能是因為血… 詳全文 >

女生每月「大姨媽」來，會感覺有痛經的困擾，甚至嚴重者會伴隨痛、噁心嘔吐，傳統以為喝「紅糖水」能夠改善痛經，但是，中醫師吳建東提醒，雖然喝紅糖水，黑糖水等這些未經精煉的蔗糖，確實對經痛、小腹痛… 詳全文 >

寒流一來，為什麼有的人就容易傷風感冒？甚至引發心血管疾病送醫？根據中醫理論：「諸病從寒起」；另也有一說是：「寒從足下生」，到底說法是否正確？台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東表… 詳全文 >

老人家常說：「呷飯配電視會消化不良」，但現在許多上班族習慣中午一個人用餐，一邊吃著便當，一邊放鬆追劇，絲毫不覺得腸胃消化受到影響。用戲劇做配菜，真的不健康嗎？且聽台北市立聯合醫院林森中醫院區… 詳全文 >

寒流報到，就是想讓身體暖呼呼，改善手腳冰冷，建議吃薑抗寒！吃薑可以改善血液循環、增加免疫力，對抗過敏以及減重，近年研究更指出，薑可以防止腦慢性發炎、預防痴呆症。但是，生薑、老薑、嫩薑該怎麼吃… 詳全文 >

長期受失眠之苦的人大多聽過「酸棗仁湯」，不少網友也都推薦失眠者飲用這帖湯劑。不過，酸棗仁湯可不是酸梅湯之類的食品，而是需要經過中醫師處方的中藥！由於每個人失眠的原因和體質都不太一樣，一帖酸棗… 詳全文 >

忙了一整天，好不容易可以投入枕頭和棉被的懷抱，卻翻來覆去睡不著嗎？很多人都有失眠問題，睡前腦中還是有很多事情在跑，總是不由自主地想東想西，比如明天的待辦事項、今天沒做完的工作，甚至是剛剛看過… 詳全文 >

明明熬夜加班很疲憊，午夜12點才爬上床睡覺，卻老是在凌晨3、4點醒來，且難以再入眠，只能翻來覆去地等待天亮，再頂著「熊貓眼」上班。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，刮肺經、大腸經… 詳全文 >

冬蟲夏草中的蟲草素具有抑制腫瘤作用、蟲草多醣則可以提升免疫力、解毒力，台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東也認為，適量補充蟲草，可以達到保健防癌效果。 詳全文 >

對許多人來說，睡眠是一天最重要的休息時間，但對失眠的人，睡覺可能就像是打一場硬仗，想安穩入睡，不妨試試老偏方「交泰丸」敷肚臍，交泰丸由黃蓮、肉桂等藥材製成，可緩解心腎不交導致心火上炎，進而幫… 詳全文 >

台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東指出，對於虛弱、容易感冒的人來說，黃耆、人參可以補氣提升免疫力，且人參含有有機鍺，可抗衰老、清除自由基；黃耆則有多醣體，幫助提升免疫功能。 詳全文 >

許多腸道排毒療法號稱除了清除體內毒素，還有減肥功效，坊間更有各種「排毒」飲品，喝完之後會不斷腹瀉，達到「清宿便」的功效，對此台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，維持腸道健康才是關鍵… 詳全文 >