「咖哩」搜尋結果
總共找到 416 筆符合關鍵字「咖哩」的資料-
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效
…分為薑黃素（Curcumin），過去主要做為香料調味用，譬如咖哩就會添加少許的薑黃（比例可以調整），讓口味更為豐富，但因其豐富的保健效用，現在則躍為熱門的保健食材。 **【薑…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628 -
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力
…種薑科植物，其根莖部分磨成粉狀後，就是所謂的薑黃粉，可以加在咖哩、飲料中食用。薑黃含有薑黃素等豐富的抗氧化物，不但可以抗氧化，還有抗發炎的作用；因此有研究指出，適量攝取薑黃有助於預…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528 -
這樣吃菇不浪費營養成分吸收，香菇冷凍保存啵棒
…增。 **同時攝取維他命與礦物質** **★菇菇咖哩鍋** **熱量：**一人份 215kcal。 **材料〈一人份〉：**白菜1片，舞菇、鴻喜菇、香菇、金針菇〈全…
http://www.top1health.cn/Article/80/51547 -
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！
薑黃保健風靡全球，您都怎麼吃它呢？做成咖哩？加入米飯中一起煮？這些作法都太老套了！美國知名營養師Brigitte Zeitlin認為，用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」，不…
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降低失智症罹患風險 別碰這2地雷食品
…條之所以香脆好吃，正是大量混用酥油油炸而成。酥油另外也使用在咖哩調理包、燉煮料理調理包、咖哩塊、速食麵、杯麵、冰淇淋、冷凍食品之中。 反式脂肪酸是萬萬不可食用的油脂，它是失智…
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坐月子狂吃雞蛋、紅糖水食慾差？中醫：梅漬番茄開胃
…、生冷食物（如冰品、生魚片、生菜沙拉）、辛辣、刺激性食物（如咖哩、沙茶醬、辣椒、咖啡）、醃漬品、高鹽食物等。
http://www.top1health.cn/Article/320/51076 -
便祕、黑眼圈Out！春天排除壓力毒快吃蕎麥麵
…的壓力毒。][117789] **【示範料理／南瓜豆漿咖哩蕎麥麵】**（2人份） - **材料：**蕎麥麵2球、去籽南瓜100公克、豬五花薄片50公克、洋蔥半顆、鴻喜菇50…
http://www.top1health.cn/Article/80/51065 -
讓你燃脂更有力！運動前巧吃薑黃瘦得快
…0毫克。][117698] <!--more--> ![咖哩中含有大量的薑黃素，但是咖哩飯一般會使用油炒，所以勿食用過量。][117699] **吃咖哩攝取薑黃素 小心勿…
http://www.top1health.cn/Article/320/51040 -
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身
…等寒冷國家，或是嚴重怕冷的體質，還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩，以及大蒜、青蔥等辛香料，幫助促進血液循環、去除寒氣。 
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