…齒,下面介紹8個毀掉牙齒的壞習慣。 **1.嚼冰塊** 很多人天熱從外面回來時,習慣到冰箱拿冰塊或冰棒放進口中咀嚼,清涼消暑。事實上,咀嚼堅硬冷凍的冰塊或冰棒,會傷…
http://www.top1health.cn/Article/237/26198…包覆起來。 **小提示:** 剩下的檸檬汁可以倒入冷凍室的冰塊盒裡,做成檸檬冰塊,需要時立即可以取出使用,十分方便。 **堅果類** 脂質含量高的堅果,若是與氧氣接觸,很…
http://www.top1health.cn/Article/320/26253…飲品店** 購買現打水果汁、手搖茶飲時,也要注意店家使用的冰塊用的究竟是生水,或是煮沸過後的飲用水。 **罹患腸胃炎怎辦?適度補水有保障** 若不慎誤食不潔食物,導致腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/26195…蝦的挑選也是有訣竅,提醒消費者,盡量避免買到包裝袋裡有冰晶或冰塊的冷凍蝦,因為外觀若布滿冰晶,就代表著這盒冷凍蝦儲存的溫度不是那麼穩定,有可能曾經解凍之後再冷凍,在一冷一熱的情況下…
http://www.top1health.cn/Article/320/25983…不已、長大水泡、發燒等,則建議儘速就醫。曬傷部位可先用毛巾包冰塊、冷飲冰敷鎮靜降溫,並且加強保濕,可選用含燕麥蘆薈等保濕鎮定的成分。曬傷皮膚會變得較敏感,儘量不要化妝以免增加皮膚負…
http://www.top1health.cn/Article/49/25732…你習慣下班後在家為自己調製一杯調酒,試著調製其他飲料:一樣的冰塊、酒杯、Shake杯—但是將伏特加換成蘇打水,一樣加上你熟悉的蔓越莓果汁,這樣一來你會有完成一杯「調酒」的過程和滿足…
http://www.top1health.cn/Article/292/25432…個、鳳梨1/2碗、蜂蜜30 c.c.、檸檬汁50 c.c.、冰塊少許、冷開水250 c.c. - 作法: 1. 小黃瓜和西洋芹洗淨切小塊,鳳梨切小塊,備用。 2. 將作法1的…
http://www.top1health.cn/Article/101/25366…荷凍飲。 **檸檬汁** 削好皮的檸檬1顆(去籽)、冰塊、水、兩湯匙甜菊 把所有材料都丟進果汁機裡,然後按下開關!加進一顆富士蘋果,可以享受到絕佳的美味,加入薄荷就成了不…
http://www.top1health.cn/Article/314/25222… 加點檸檬更好味】** - 組合1:檸檬+蘋果+白菜+冰塊。可幫助緩解便祕,排出體內毒素。 - 組合2:檸檬+蘋果+小黃瓜+少許冰糖。可延緩衰老,潤滑皮膚,保持苗條身材。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/24713…一個冷水澡有助於降低肌肉發炎狀況,或者乾脆在浴缸中倒入冷水和冰塊來個冰水澡,這麼作有助於改善肌肉痠痛高達20%!
http://www.top1health.cn/Article/250/24585…香蕉1根、新鮮檸檬汁2湯匙。 **依喜好添加:** 冰塊(若你喜歡冰涼口感,可適量添加)、 香菜半杯(梗可用)、 荷蘭芹半杯(梗可用)。 **作法:** 把水、…
http://www.top1health.cn/Article/249/23806… 2.用牙籤挑掉背上的泥腸。 3.在開水中加入食鹽和冰塊,放入蝦子以筷子攪拌,可以幫助蝦子去砂和吐髒水。 **【蝦保存法則】** 1.當天即要烹調的蝦,不用放入冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/23343…杯,蜂蜜一匙(二號砂糖一匙代替亦可),經果汁機攪拌成汁,再加冰塊,風味佳。
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…蜂蜜;而超模卡莉克勞斯的奶昔配方則是:巧克力蛋白乳清、香蕉、冰塊和杏仁牛奶。 **技巧3/串流運動!** 常懊惱著下班後就沒時間往返健身房運動嗎?又或者想慢跑卻發現下雨…
http://www.top1health.cn/Article/80/23023…g(連皮)、紅蘿蔔150g、馬鈴薯150g、水400c.c、冰塊2 個。 **作法:** 1.先將150g的蘋果及紅蘿蔔、馬鈴薯削皮切片後備用;另外將紅蘿蔔削皮備用。 2…
http://www.top1health.cn/Article/343/22744