醒腦 | 搜尋結果 | 華人健康網

「醒腦」搜尋結果

總共找到 334 筆符合關鍵字「醒腦」的資料

夏日超簡易保養術營養師告訴你哪６杯水必喝！

…溫水更能刺激腸胃蠕動喔！ **時機２．早上9點一杯水提神醒腦好效率** 早上九點剛坐進辦公室，先放下手上的拿鐵、奶茶，喝一杯溫開水吧！水能穩定神經、安定心情，來平穩匆忙趕上…
http://www.top1health.cn/Article/354/38753
喝薄荷茶提神、緩解疲勞？中醫：可疏肝理氣

…用緩解疲勞** 飲用適量的薄荷茶，有興奮中樞神經的作用，能醒腦、促進血液循環、增強記憶、使精神集中、紓解壓力，能舒緩慢性疲勞症候群患者長期疲勞的狀況。 **【薄荷茶飲】**…
http://www.top1health.cn/Article/258/38432
喝咖啡助減重！淺焙咖啡保留較多綠原酸

大街小巷飄散咖啡的濃醇香味，喝咖啡不僅能提神醒腦，早上一杯咖啡，為上班族揭開滿滿活力。許多人也認為「喝咖啡有助減重」，這是真的嗎？應該攝取哪一種烘焙的咖啡比較有效果？ *…
http://www.top1health.cn/Article/320/38420
1次只要5分鐘！女中醫天天做的瘦臉祕訣

…**位置／**前額兩側，外眼角凹陷處。 **功效／**提神醒腦、促進頭部血液循環、預防老化。 ![太陽穴位於前額兩側，外眼角凹陷處，可以促進頭部血液循環。][102681] …
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
溫差大頭痛找上門？吃發熱食物＋按穴位

…，骨頭凹陷處。 **【功效】：**舒緩頭痛及眼睛疲勞，提神醒腦。 **前額頭痛：攢竹(膀胱經)** **【位置】：**眉頭中央按壓有凹陷處。 **【功效】：**消除眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232
超模也愛芳香療法！6種精油美肌消水腫

…功能來決定使用時機。譬如，早上醒來可以用絲柏、茶樹、杜松精油醒腦；午後開始有些恍神，就可使用甜橙、檸檬等柑橘類的精油提神；到了晚上，可以選擇促進循環的葡萄柚精油加速身體代謝，睡前再…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054
為什麼東方美人茶有果香？原來是被這叮咬…

…乾舌燥、頭腦鈍鈍的情況，除了喝水之外，喝茶也有生津解渴、提神醒腦等好處，包括綠茶、紅茶、烏龍茶，在台灣都非常知名。甚至有的人喜歡在夏天「以茶入菜」，作為日常養生。像是烏龍茶配溪蝦、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38017
駝背、肩頸痛一次KO！必做9招微瑜伽

…錯、便利的舒緩方法： ![微瑜珈第1招，促進循環，提神醒腦的姿勢。（圖片／人類智庫提供）][99965] **【微瑜珈1／促進循環，提神醒腦的姿勢】** 腳往前踏出約2.…
http://www.top1health.cn/Article/238/37883
B群能消除疲勞？藥師：特定族群才有效

常聽人說：「累的時候來一顆B群，就能提神醒腦、消除疲勞？」藥師表示，通常只有在因缺乏B群而引發疲勞、嘴破、口角炎等狀況下，或是B群消耗量較大的熬夜、壓力大等族群，補充B群才有實質上…
http://www.top1health.cn/Article/248/37941
對抗這3類型頭痛　按摩4穴位好舒緩

…度)，骨頭凹陷處。 **功效：**舒緩頭痛及眼睛疲勞，提神醒腦 **【前額頭痛：攢竹（膀胱經）】：** **位置：**眉頭中央按壓有凹陷處。 **功效：**消除眼睛疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811
掌握6關鍵！從此跟失眠說掰掰

…吃辛辣、油膩和含有大量維生素B群的海鮮，因為這種海鮮具有提神醒腦的功效；應多吃含有豐富碳水化合物的五穀雜糧。平時還要多吃核桃、山芋、黑芝麻等補腎的食物，以及能舒筋活絡，對於頸椎病亦…
http://www.top1health.cn/Article/76/37884
記憶像溜滑梯？必吃大蒜橄欖油、咖啡

…個月以上，無須冷藏。 ![咖啡含有咖啡因，可發揮提神醒腦的功效。][99897] **咖啡因有助提神醒腦、提升記憶** 此外，咖啡含有咖啡因，可發揮提神醒腦的功效。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37793
上班族頭痛有救了！這5個穴位按了就舒服

…處。以上3個穴位都有助於放鬆頭頸部肌肉、促進頭部的血液循環、醒腦明目。 **4.印堂穴** 在頭痛欲裂時，可以按壓兩眉正中間的「印堂」舒緩救急，以拇指或是食指輕輕按壓10…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775
提神醒腦靠它！胡椒薄荷妙用多

…治療中被廣泛使用。它的氣味令人振奮與清新，具有清涼解熱、提神醒腦的特性。案例實證：「曾使用胡椒薄荷純露噴灑治療水痘的膿疱、用來安撫鎮定爆發的情緒、還有維持口氣清新。這純露不只治療效…
http://www.top1health.cn/Article/248/37822
女童個性驟變　可能是拔牙釀細菌入侵大腦

小孩子性情驟變，竟是細菌入侵大腦惹的禍！台中1名10歲葉姓女童，原本個性活潑開朗，最近卻變得不太愛回話理人，就醫檢查發現頭部外側有一處腦膿瘍。由於女童發病前一兩周曾經到牙科診所治療…
http://www.top1health.cn/Article/236/37727