醃製 | 搜尋結果 | 華人健康網

「腌制」搜寻结果

总共找到 390 笔符合关键字「腌制」的资料

紫色力量！新发现：喝甜菜根汁，让人跑的更快

…自行制造。而硝酸盐也可作为食物添加剂使用，主要用于乳酪制品和腌制肉类(例如：腊肠、火腿等)的防腐剂，以及保色剂。到目前为止，还没有明确的报告指出硝酸盐会直接影响人体健康。一…
http://www.top1health.cn/Article/306/47989
PM2.5黏在肺部排不掉！吃鱼油抗发炎、增强免疫力

…柠檬皮的棉袋一起放入锅内，最后放入洋梨，转小火慢炖30分钟，腌制三天；将洋梨炖到软嫩上色，但外型仍维持完整为止。防止空气污染是全方面的，饮食的部分建议摄取均衡饮食、足够的水…
http://www.top1health.cn/Article/140/49036
天冷吃姜祛寒刚刚好，发芽姜有毒别碰？

…物，根茎部位可食用，具有特殊的香气和辛辣味，无论是用在食材的腌制、烹制过程的爆香提味、去除肉类海鲜的腥膻味，或是制成甜品如姜糖、姜母茶等，都是东方料理中十分常见的辛香佐料。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/46824
食物去腥、锁住美味…盐巴5大好处全都露

…不可少的重要物品！不过，盐巴可不只有增添食物风味的用途，用其腌制食材更能发挥防腐、延长食物保存期，减少因季节变化影响，而面临食物匮乏的问题。因此，自古以来，拥有食盐更视为富裕的象征…
http://www.top1health.cn/Article/248/45696
遇到植酸、草酸该怎么吃? 营养师这样说...

…*，除了注意草酸含量之外，也应该同时注意减少或避免重咸食品、腌制肉、乳酪、加工食品罐头、酱油等，亦须多加留意调味酱料的选择。 **本文出自：Hsieh‘s 营养辑**
http://www.top1health.cn/Article/320/44626
让心脏强一点，咖啡、抹茶、发酵大豆有够赞！

…人长寿秘诀5种营养食物」，包括鱼类、味噌、海藻、抹茶、发酵腌制蔬菜中，其中对于心脏有处的包括抹茶与大豆食品。日本人喜欢吃传统发酵大豆食品，例如豆酱、豆豉、纳豆。大豆在发…
http://www.top1health.cn/Article/248/44559
卵巢过度刺激？营养师黄晓彤教你三招缓解不适

…非常高，需谨慎使用。另外，因为大部分钠盐的来源都是加工食品（腌制品、罐头食品）应尽量避免食用，最好以新鲜的食材代替加工食品，如：新鲜笋取代笋干、鲜榨果汁取代果汁饮料等。 **…
http://www.top1health.cn/Article/12/44581
高纤维、低卡路里？「圣女番茄」减肥好帮手！

…升人体对茄红素的吸收。需特别注意的是，尽量不要搭配梅子粉或是腌制食品一起食用，高钠高糖反而会增加身体负担，出现水肿现象，大幅降低减重效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/43397
对抗水肿性肥胖　中医：巧喝红豆汤不用怕

…分不只是单指食用盐，或吃起来咸的东西，其实是泛指所有的酱料、腌制物，或含钠量高的饮料，如：电解水、番茄汁等。
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
8种口味一次满足！DIY一夜泡菜便利又好吃

**基本作法：** **材料：**（2～3人份）喜欢的蔬菜150～250g、〈一夜泡菜的腌泡汁〉。 ![][109349] **作法：** 1.蔬菜先汆烫杀青、切成适口…
http://www.top1health.cn/Article/80/43153
防肠胃「秋后算帐」！中秋烤肉123原则择食

… **要点1-市售烤肉酱加水稀释——**中秋节烤肉，大多会先腌制肉品或刷烤肉酱，但腌制后的肉品或烤肉酱，常含有过多糖、钠及油脂，不仅会造成健康负担，在钠盐摄取超标下，更易导致水肿上…
http://www.top1health.cn/Article/320/43136
不是吃太饱就是吃太少？烤肉照这顺序吃得刚刚好

…消化的水果而在腌肉的步骤时，就可以把奇异果和凤梨切丁跟肉一起腌制，酵素就能释放至肉里面，烤起来不但软嫩好吃、也能取代腌肉常用的太白粉唷！一举两得最后也要提醒，千万别因为一餐…
http://www.top1health.cn/Article/189/43072
不只是柠檬汁！造成牙齿酸蚀还有这4陷阱…

…一杯柠檬水或果醋，或是平日饮食偏好酸味，尤其木瓜酸、芒果酸等腌制品，牙齿直接接触过酸的食物，表面珐琅质受侵蚀，长期都容易造成牙齿脱钙，甚至伤害牙神经。牙科门诊发现爱喝酸性饮品的人，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000
秋节健康吃！烧烤吃多小心急性肠胃炎　

…砧板处理海鲜、肉类和蔬菜。新鲜食材可用少许葱、蒜、酱油、胡椒腌制，避免用烤肉酱、沙茶酱以减少热量及纳的摄取。另外，不新鲜的海鲜会有肠炎弧菌，不新鲜的猪肉则会有寄生虫，食物放…
http://www.top1health.cn/Article/30/43042
控血糖也能美味吃！早午晚餐食谱范例大公开

…早餐的习惯。 **★日式料理：** 日式料理中的腌制品、盐渍梅（日式梅干）、味噌汤等盐分含量高，需要特别注意，可与鱼肉、豆腐、蛋、乳制品等蛋白质，以及高汤烫青菜、常备菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/43034