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「超市」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「超市」的資料

瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

…，不管是在長程路途中，或前進寒地，都帶著它來取暖，到了當地的超市，只要有生鮮食材和滾燙的沸水，利用燜燒罐當場就可以品嘗香氣馥郁的花草茶，或美味可口的異國料理。 ![女中醫師余雅雯…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
養生燕麥吃膩了嗎？動手做格蘭諾拉燕麥捲

…合而成的。在歐洲經常將燕麥穀片和牛奶、優格搭配成早餐餐點。在超市裡可以購買到各種市售產品，市售商品所使用的材料，非常多樣化，依個人的喜好選用低鹽、低糖的產品，不僅可以享用到美味餐點…
http://www.top1health.cn/Article/145/37341
微波爐有輻射？輻射會外洩？看這快速解惑…

…不健康，還是微波爐加熱的過程讓它不健康，非常值得探討。一般在超市或超商買的微波專用食品多半是半成品，所以有機會在裡頭加入一些添加劑，如果都是按照法規合理加入的東西，基本上沒有什麼危…
http://www.top1health.cn/Article/302/37237
消水腫神器　午餐喝玉米鬚冬瓜薏仁湯

…利水消腫的功能，眾所皆知。不過，你知道玉米鬚從哪來嗎？只要去超市買新鮮玉米筍，剝開最外層的綠色葉子，看到包覆在玉米筍上的鬚鬚，那就是我們要煮湯的玉米鬚了！可別誤用大支玉米的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37179
半夜失眠免吃藥　早點曬太陽就好

…。在美國，褪黑激素的補充品是被分類在一般食品，在許多超市都可購得。若年長者懷疑有褪黑激素缺乏，可嘗試額外補充，且要在睡前的兩、三個小時前服用，約有三成的民眾會得到改善。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/36978
沙拉只能冰冰吃？低卡湯沙拉3分鐘就上桌

…雞蛋2顆（也可以只用1顆），柴魚昆布湯（可以自己熬的也可以是超市即沖包，取代湯品的，我更喜歡用那種前一天喝不完的湯，就不用逼自己一定要把整大碗湯喝完或倒掉，就算只剩一碗都可以留下來…
http://www.top1health.cn/Article/292/36758
宵夜也能清爽吃！梅子昆布茶泡飯助解饞

…／3高度即成。 **TIPS：** 有些日式超市販售現成的各種口味茶泡飯配料，但是一看成分不免又是一些添加物，媽媽們可以勤快些，自己動手煎新鮮的鮭魚搭配，或是在…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658
橄欖油買對了嗎？購買前必知小常識

在超市烹調用油的貨架上，通常會有橄欖油的區塊，你會看到特級初榨、初榨與精製橄欖油，印象中好像初榨比較好，但跟其他的油又差在哪？沒特別去了解的話，大多數人應該是不太清楚才是。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36603
30分鐘完成！名人推暖身娃娃菜煨雞湯

…不要直接吃，繞道而行，拿來入菜調味，也是滿足。一般的超市或者市場的雞腿，新鮮即可。如果沒有娃娃菜，就用在地的白菜類也是美味～季節盛產的卦菜等等也非常適合！這道家常湯品最主要…
http://www.top1health.cn/Article/292/36611
出乎意料！蛋黃中葉黃素含量居冠

…單位是 mole %）** 蛋黃的含量相當豐富，記得之前去超市買雞蛋時看過標榜葉黃素含量高的雞蛋…現在想來，嗯，那好像是多講的齁，阿本來就含量豐富呀！ **2、玉米：86** …
http://www.top1health.cn/Article/244/35430
吃出健康運！譚敦慈年節必吃6蔬菜

…物容易敗壞，保存最多也別超過5天，民眾不要過度採買；現在大小超市和生鮮量販店林立，食材購買便利，不一定要大量囤貨。 **過年必吃6健康蔬菜　無毒料理好安心** 而在眾多…
http://www.top1health.cn/Article/80/36454
品格教育從小開始！5歲前孩子必知5價值觀

…議。 **價值觀4／體貼** 每次媽媽帶4歲的安妮去超市買菜，安妮都哭鬧不休，讓媽媽忍不住要罵人。有一天，媽媽對安妮說：「我們必須想出一個方法，怎麼樣才能在買菜的時候讓妳不…
http://www.top1health.cn/Article/87/34276
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡

…。 **虱目魚的選購** 購買市售魚如何趨吉避凶？在超市通路可選購有CAS，或TGAP產銷履歷的包裝水產品。在傳統市場就得各憑本事了。鮮魚特徵： a.魚目: 眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207
冬天才是減肥好時機　瘦身4秘訣

…味增湯等熱量較低的清湯類來喝。 ◆兩餐間選擇熱湯來吃（超市可買到很多即溶湯，基本上，可將這類湯當做兩餐間餓了的點心來吃。但要注意熱量最好不要超過100大卡。一般來說，味增湯包…
http://www.top1health.cn/Article/101/34118
免洗筷清水洗去毒素？醫：不如溫水浸泡

…但過氧化氫及禁用的防腐劑聯笨不得驗出。此次食藥署檢驗大賣場、超市販售免洗筷的抽驗結果，驗出1件含防腐劑聯苯0.22ppm、3件檢出可漂白殺菌的過氧化氫，都是越南進口免洗筷，總量逾1…
http://www.top1health.cn/Article/248/33839