紫色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紫色」搜尋結果

總共找到 445 筆符合關鍵字「紫色」的資料

助排便又瘦身！紅色、黃色、紫色地瓜吃哪個最有效？

…美食，可選擇的種類也不少。若以果肉顏色區分，就有紅色、黃色、紫色三種，若想改善便祕，該吃哪種顏色？想要控制體重，又該吃哪一種顏色的地瓜比較好呢？ ![][190901] 地…
http://www.top1health.cn/Article/320/51604
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

…暑降火、提神解勞。 **2.清秀玫瑰茶** - 材料：粉紫色玫瑰 5朵、烏梅 2顆、新鮮薄荷2片、清水500cc。 - 作法：藥材快速洗淨後，以沸水將茶杯燙過，將玫瑰、烏梅、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976
姊妹們都會遇到的私密處困擾！這樣保養才有效

… 葡萄、桑葚、茄子、紫玉米、紫米、櫻桃、黑莓、藍莓等帶有紫色、深紫色、紫黑色顏色的水果、蔬菜多半含有豐富的花青素，酸甜滋味的莓果是女生保養私密處的好夥伴～ *…
http://www.top1health.cn/Article/324/51643
紫外線好傷眼睛　防光害必補魚油、葉黃素二寶

…黃褐色墨鏡，可阻隔紫外線，同時過濾陽光中有害可見光；而藍色、紫色系墨鏡，一般不建議使用。 **眼睛最佳防曬劑：魚油與葉黃素** 護眼食物部分，陳瑩山主任強調，魚油與…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822
吃黃色洋蔥防感冒！搭配牛肉一起煮，免疫力加分！

…好吃　黃色洋蔥用途廣** 若以顏色來區分，洋蔥一般有白色、紫色、黃色三種，白色洋蔥適合熬煮，紫色洋蔥適合生食，而最常見的黃色洋蔥，從涼拌到燉煮都沒問題，料理方式變化多端，營養更是…
http://www.top1health.cn/Article/320/51580
蔬果植化素吃了嗎？6大「植化素」這樣吃助補充

…抗發炎、抗菌、防癌等功效。 **主要色彩：**黃色、紅色、紫色。 **【類胡蘿蔔素】** 包括β-胡蘿蔔素、β-隱黃素、α-胡蘿蔔素、葉黃素、玉米黃素、茄紅素、辣椒素、辣…
http://www.top1health.cn/Article/248/51764
緩解兒童成長痛的5大秘方，營養師這樣說….

…要來自蔬菜水果的色素、味道，包括綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色(黑色)，及香味、苦味、澀味、嗆味；5色蔬果所含植化素各有他不同的功能。  ![(圖片…
http://www.top1health.cn/Article/320/51710
抗皺緊緻這樣吃！營養師嚴選茄子、番茄6食材入菜

…體內抗氧化系統，維持青春活力。 **★2.茄子** 紫色的外皮含有大量的多酚類化合物如花青素，花青素具超強的抗氧化力，可捕捉體內自由基，維持細胞完整性，預防老化鬆弛。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51661
防中風吃這4寶！橘子、柳橙，還有…

… 蔬果大致可分為5種顏色：綠色、橘黃色、白色、紅色、藍紫色，證據顯示，蔬菜、水果中的植物性化學成分，簡稱植化素（Phyto-chemicals)，具有多重防癌抗癌、抗自由基效…
http://www.top1health.cn/Article/28/51537
杜絕慢性疲勞～必吃5大營養素，活力滿滿

…!--more--> ![藍莓、蔓越莓、草莓、櫻桃等深紫色或深藍色的水果都是獲取花青素的好食材。][119055] **營養素4／活力維生素「B群」：** 維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/248/51485
壓力大，月經亂！多吃黃、藍、綠3色食物

…快，爭吵行為明顯較低。  ![多吃紫色蔬果，其中的花青素能幫助大腦產生多巴胺，協調情緒。][118947] **2.藍色食物：**泛指藍色和藍到發紫…
http://www.top1health.cn/Article/248/51473
吃紫色洋蔥皮膚好！還能消炎、抗老、抗過敏

…顏色，一般常吃的是黃色洋蔥，另外還有白色洋蔥，以及顏色豔麗的紫色洋蔥！營養師指出，紫色洋蔥含有獨特的「花青素」，對健康好處多多，不吃很可惜！ **花青素是植化素　紫洋蔥紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51477
解讀寶寶哭鬧有方法　原因出在這些生心理因素

…溫度較低時，由於寶寶的血液循環運作尚未成熟，太冷時，皮膚會呈紫色，或是手腳冰冰涼涼、發抖就要注意。 **4.尿布濕** 當尿布濕濕黏黏時，寶寶會因不舒服而哭鬧，…
http://www.top1health.cn/Article/251/51424
吃錯真的易長粉刺！7大紫色食物拯救好面子

…，痛恨至極。營養師表示，平時少吃加工食品和咖啡，多攝取新鮮的紫色食物提升肌膚抗氧化力，有助終結粉刺。 **粉刺長不停！不健康生活習慣是主因** 在台灣，幾乎每個…
http://www.top1health.cn/Article/355/51411
新手媽咪妳累了嗎？這樣做和產後熊貓眼說bye bye

…血管相通，而過敏會造成血液循環變差，此時眼周便會浮現明顯的藍紫色。用眼過度、睡眠品質不佳以及攝取過多鹽份和水份的人同樣也是血管型黑眼圈的高危險群。結構型黑眼圈又被稱為假性黑…
http://www.top1health.cn/Article/242/51267