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「紅酒」搜尋結果

總共找到 435 筆符合關鍵字「紅酒」的資料

食用低鈉鹽能控制血壓？這3種營養素不可少

…高血壓的機率比較高；每天攝取超過0.6g／kg體重含酒精量之紅酒，則會增加身體氧化壓力，反而對身體有害。依此計算，建議每天酒精攝取量應少於30c.c，就可避免血壓上升，而每…
http://www.top1health.cn/Article/320/51449
不想關鍵時刻因緊張而出糗？專家教你這樣做！

…不像很常上門的樣子？」「我的用餐禮儀有沒有出錯？」「紅酒到底該怎麼品嚐才對呀？」諸如此類，我們會認為自己是「被觀看的」，因而不由得緊張起來。如果不覺得自己「被觀…
http://www.top1health.cn/Article/318/51437
鹼性飲食助減重？7種減重方法排名，第1名是…

…物、天然穀物、水果和蔬菜，適量魚、乳製品(起司和優格)，以及紅酒、少量肉製品為重要特色。鼓勵遵循者少吃紅肉、糖和飽和脂肪。乳製品如牛奶、乳酪和優酪乳是允許的，但要適度。 *…
http://www.top1health.cn/Article/101/51274
別急著丟！這些水果皮營養超乎你預期

…。葡萄皮含有非常多的多酚，即便是酒類，我也推薦具有抗老效果的紅酒。紅酒的紅色就是葡萄皮的顏色，換言之，其中就含有大量的多酚。 **此外，橘子也該連瓣膜一起吃** 吃橘子的時…
http://www.top1health.cn/Article/248/51233
拒絕偏頭痛纏身！這12種食物要少碰

… 有些飲料和添加物則是最嚴重的導火線，包括酒精性飲料（特別是紅酒）、含咖啡因飲品（咖啡、茶和可樂）、味精、阿斯巴甜（代糖）和亞硝酸鹽。其他有些食物既不屬於常見的問題食物，也…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
歐美暖身有新招！熱紅酒巧克力，妳喝了沒？

…，不過，現在光喝一般熱可可還不過癮，歐美部落客們流行的是「熱紅酒巧克力」，且據傳味道出乎意料的好。營養師則表示，紅酒能促進血液循環，提高體感溫度，容易手腳冰冷的人下次不妨試試紅酒加…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900
冬天多吃這條魚～提升代謝力還能護心血管

…的食物，會產生過多的尿酸，食用上要特別注意，如果在配上啤酒、紅酒的酒精，更是雪上加霜，因此有關節炎或是上述疾病的民眾要特別注意！
http://www.top1health.cn/Article/320/50924
抗老新「食」尚！簡簡單單「藻」回青春活力

…。如何「吃」出青春活力呢？番茄、花椰菜、洋蔥、綠茶和紅酒等都曾經備受推崇，而在2017年，許多歐美美食家和營養學家認為，造就日本「長壽國」美名的海帶、昆布、紫菜等藻類食材，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50770
遠離心肌梗塞，飲食「加減」做對了嗎？

…* 透過一些方法有助於提升高密度脂蛋白膽固醇，例如適度飲用紅酒，攝取紅酒中的抗氧化物質，還有人藉由有氧運動例如跑步、跳舞、游泳等，但是，要避免做無氧運動例如重量訓練。此外…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811
蛀牙有隱藏版風險！拒絕酸味人生這樣做...

…而增加蛀牙及牙周病問題發生率，且經常飲用果汁、汽水、酸乳酪、紅酒、白酒等，牙齒表層的琺瑯質都易被酸蝕，其中又以紅酒酸性較高。再加上聚餐時間長，若民眾未及時清潔牙縫及刷牙，口…
http://www.top1health.cn/Article/80/50781
更年期後骨質流失　分齡保養新概念

…，多攝取牛奶和乳製品、補充維生素D、採行地中海飲食、適量飲用紅酒（成分中的白藜蘆醇，抗氧化力強，可預防骨鬆）；運動部分，選擇快走、跳繩、上樓梯等具有對抗地心引力的運動種類，較有助預…
http://www.top1health.cn/Article/165/50703
蚵仔、苦茶油防失智也好讚！台味十足的地中海料理

…經系統所需的營養素。 **台版地中海飲食　茶、咖啡替換紅酒** 駱菲莉主任在《不失智的台式地中海餐桌》一書中強調，最新研究證實，採用地中海飲食法的人，罹患失智症的機率大…
http://www.top1health.cn/Article/189/50741
「五柳條魚」有洋蔥！讓失智症權威醫師劉秀枝哭了…

…、穀類、豆類、魚、橄欖油為主，少吃肉類及乳製品，同時適度飲用紅酒的飲食型態。根據研究，採用地中海飲食法的人，可大幅降低罹患阿茲海默型失智症的機率。  …
http://www.top1health.cn/Article/176/50566
蔬菜牛排！潘懷宗：均衡吃菇，營養又健康

…乏利用菇類調理的菜色，像是香菇肉羹、三杯杏鮑菇、香菇肉燥飯、紅酒磨菇燉雞、香菇雞湯、百菇火鍋等等，都是令人垂涎三尺的菇類菜餚，也受到許多民眾的喜愛。市場內菇類的品項眾多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50578
蛋黃哥變軟Q了〜吃冷凍蛋4大秘密與風險…

…。 A：牛奶1大匙、麵粉3大匙、鹽與胡椒少許、蛋汁30g、紅酒1/4杯。 B：法式多蜜醬、水70ml、醬油1小匙、水芹菜少許。 **做法：** 1.冷凍蛋邊沖水邊剝殼，…
http://www.top1health.cn/Article/248/50456

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