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「泡水」搜尋結果

總共找到 553 筆符合關鍵字「泡水」的資料

一啖荔枝三把火？鹽巴泡水3錦囊，降火消燥熱

…火」，建議以下2撇步，緩解「燥熱上火」。 **1.鹽巴泡水：**首先，鹽巴性微寒，如果把荔枝一顆顆剪下後泡在鹽巴水裡至少半個小時後再食用，就可以明顯退火。 - 【提醒】：鹽…
http://www.top1health.cn/Article/239/57768
遠離腸癌，糙米飯吃膩了？改吃黃金小米，美味助防癌

…、香油，適量。 - **作法：** 1. 小米洗淨後泡水4小時後瀝乾，加入少許鹽拌勻。 2. 豬絞肉加鹽摔打到稍有黏性，並加入蔥花、薑末、蓮藕粉拌勻。 3. 將肉餡…
http://www.top1health.cn/Article/80/57628
內建身體除濕機～濕熱體質夏天養生必備8食材

…宜食20至30公克。值得注意的是，薏仁不易煮透，建議燉煮前先泡水3小時，且燉煮時不調味，以免水分進不到薏仁內部而無法煮熟；另外，薏仁的燉煮也不可過爛。 **2.綠…
http://www.top1health.cn/Article/80/57599
腸胃不適、睡不好〜3錦囊健脾胃、安神助眠

…玉竹5錢、神曲3錢、甘草1錢、冰糖適量。做法：所有中藥材泡水洗淨加水2500毫升，浸泡30分鐘大火煮滾，轉小火熬煮約60分鐘，過濾後加入冰糖調味，即可飲用。除此之外，也…
http://www.top1health.cn/Article/320/57422
小禎戒酒甩肉20公斤　營養師：別犯3大NG，才能享瘦

…濃度的威士忌、伏特加等酒精飲品，改為酒精濃度較低、經稀釋的氣泡水、淡酒。 4.下酒菜選擇沙拉、起司、橄欖等輕食配佐，就是減輕身體負擔的好方法。 **小禎瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/101/57265
產後瘦身，中醫埋線行不行？專家分析給你聽！

…0天（即羊腸線被身體吸收所需的大約天數），埋線後，6小時不能泡水，3天內可能會出現痠麻的情況，日後無須拆線。 **埋線的限制** 基本上，除了神闕、乳中不能埋線之外，其餘的…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250
養肝喝冷泡茶還是花茶？虛寒6體質，勿碰這種茶

…且喝茶用熱水泡開最好，但有3大禁忌，不可不知： **1.沖泡水溫80℃：**水溫太高會破壞茶中的有效成分。 **2.不宜久泡：**茶沖泡後要把葉子撈出來，茶葉不可在水裡泡超過8…
http://www.top1health.cn/Article/80/57155
愛愛後，沖洗陰道可以殺精？是太天真？保護陰部這樣做…

…性可以生男。甚至患者在做人工授精時，也要求醫師為其使用蘇打粉泡水沖洗陰道。儘管醫師知道這一點效果也沒有，但是因應病人要求只好照辦。當然，病人那次人工授精並沒有懷孕。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/262/56970
大口爽吃後清腸胃、想減重～燕麥4大武器，助攻好食力！

…中，其中天然植物以燕麥麩皮所含的β-葡聚醣較多，也就是燕麥片泡水後口感黏黏的部分。β-葡聚醣可作為益生質，成為腸道益生菌的食物，幫助改善腸道菌叢生態，進而維護腸道健康。另外，β-葡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56785
營養師最愛的甜湯　可養顏美容、腸道不卡卡！

…、水５００c.c **作法／** １. 白木耳洗乾淨泡水至軟。２. 用剪刀將蒂頭剪掉，再將白木耳剪成小塊狀或碎狀。３. 將所有食材放入電鍋中煮即可。
http://www.top1health.cn/Article/399/56897
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…顆、白木耳20公克、冰糖適量。 ◆作法： 1.白木耳預先泡水1小時，泡好後剪成小片備用。 2.在1000 c.c.清水中，加入中白木耳、蓮子共煮，水滾後轉中小火燉煮約40分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
天冷電鍋煲湯正夯！紅豆薏仁湯利尿瘦身

…興酒1大匙、鹽1/2小匙。 - 作法： - 1黑豆洗淨，泡水3小時，瀝乾；蓮子去芯，洗淨瀝乾。 - 2雞腿洗淨切塊，汆燙去血水。 - 3將所有材料和水放入電鍋內鍋，放進電鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/56659
癌友年節健康吃～謹記：隔餐加熱、煮熟不生食

…粉、鹽、白胡椒粉、香油。做法︰高麗菜切末、豆乾切丁、香菇泡水油炸後切丁、芹菜切末、紅蘿蔔切絲、玉米粒拌勻與白胡椒、香油調味後，加入少許的太白粉，包水餃。 **2.素食「福…
http://www.top1health.cn/Article/314/56670
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…豬腱汆燙。木瓜去皮去籽、蘋果去芯，切大塊備用。 2.白木耳泡水約半日，把黑色底部剪掉備用。 3.鍋中加入約2500毫升水，放入全部材料，大火煮至水滾，改文火續煮2小時，最後加鹽…
http://www.top1health.cn/Article/258/56494
「藍色妖姬」旋風！吳明珠：黑枸杞泡水喝，比紅枸杞強大秘密是…

提到要明目、補腎，枸杞可說是當仁不讓。一般人常以紅枸杞泡水喝，但是，近來市面上出現一股「藍色妖姬」黑枸杞的新「視」力，許多人驚呼：「竟然還有黑枸杞！」黑枸杞泡水之後呈現藍紫色，非常…
http://www.top1health.cn/Article/248/56570

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