…要一些勇氣,及支持你的力量和技巧。 **◎憂慮的迴圈,會讓你不斷妥協** 「可是他哭鬧吵到鄰居怎麼辦?」 就像個迴圈一樣,擔憂又在你心裡浮現。 的確有那種「…
http://www.top1health.cn/Article/251/38605肥胖是百病之源,在減肥過程中,最讓人憂慮的是停滯期的NG行為。減重醫師劉伯恩指出,許多肥胖族群,當面對體重瘦不下去時,就常會自亂陣腳,囫圇吞一大堆減肥藥物,或是使用「苦肉計」強迫自…
http://www.top1health.cn/Article/132/38363… 最後專家也指出,只要每天日曬不超過20分鐘,就不必太憂慮罹患皮膚癌的風險。所以親愛的朋友們,不妨多走出戶外,迎著陽光吧。 參考資料: 1.Enhanced p…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365…只要是新手媽媽、第一次懷孕生產,前所未有的經驗就足以令人緊張憂慮,是一種對於未知的恐懼。 **原因2/求子得來不易** 很多媽咪的求子之路比較辛苦,可能是高齡懷孕或接受不孕…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298…:** 1.新生兒黃疸是極極極為常見的現象。很多家長也都會憂慮,我們了解他之後,就不用害怕了。 2.新生兒的變化是很快的,有時候前一天還沒事,隔天就變超黃,慎之,慎之。 3.…
http://www.top1health.cn/Article/248/38233…衣草具有安撫鎮靜、消炎止痛、舒緩抽筋和生理痛的功效,還可以抗憂慮和幫助睡眠。另外,也有助於降血壓、殺菌、驅蟲,甚至可以活化肌膚,有效幫助受損肌膚恢復、促進皮膚細胞再生。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/38058…有非常多的功能,可以安撫鎮靜、消炎止痛、舒緩抽筋和生理痛、抗憂慮和幫助睡眠。由於薰衣草是多分子精油,以乙酸沈香酯和沈香醇為主,若是品質好的薰衣草精油,還可促進皮膚細胞再生,幫助處理…
http://www.top1health.cn/Article/248/38054…態環境的影響。楊振昌說,基改鮭魚的體型比大西洋鮭魚大,反對者憂慮的是,萬一基改鮭魚逃脫,和野生的鮭魚、棕鱒等交配後,可能產下具有異常成長基因,且具有較強競爭力的下一代,到時可能改變…
http://www.top1health.cn/Article/232/37688… 現代人尤其是青壯年就出現落髮、白髮,多因為憂慮過多、精神過度緊張等因素導致供應毛髮營響的血管循懷不佳,使毛髮細胞分泌黑色素功能,導致頭髮變白,飲食缺乏銅鈷鐵、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/37550…療,等過敏反應發作厲害時才用藥,反而多受罪。對於藥物,適度的憂慮是合理的,所以我鼓勵病患勇於提出用藥的問題跟醫師討論,依病狀選擇適當的局部抗組織胺、肥胖細胞安定劑、局部非類固醇性抗…
http://www.top1health.cn/Article/244/37289…有氣喘,我的孩子以後是不是也會有氣喘」,這位媽媽對於氣喘十分憂慮,一方面擔心氣喘不會好需要長期藥物控制,令一方面也擔心急性氣喘發作會有危險性。 ![被診斷為過敏體質,包括皮…
http://www.top1health.cn/Article/132/36995…語】** 「懷孕變笨」的情況如果太嚴重,孕婦可能會忍不住憂慮或自卑,但其實這些改變都是因應懷孕身體所產生的變化,並非真的有毛病或需要治療,孕婦們不需要太在意也不用心急喔! …
http://www.top1health.cn/Article/17/32731…步為肚子裡的胎兒悉心努力著,因而肯定自己,排解不安感與過多的憂慮情緒。 **水象星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座** 天生柔情似水的水象星座,心思細膩敏感,充滿想像…
http://www.top1health.cn/Article/17/32677…大的挑戰, 即是心理及情感問題,除了自身的衝動、敏感、憤怒、憂慮、焦慮和沮喪之外,也要面對外在的異樣眼光,被排擠、被標籤化等。在藝術治療的過程中,透過藝療師的觀察和引導,幫助父母瞭…
http://www.top1health.cn/Article/251/30283…到10分鐘都會出現咳嗽、胸悶及呼吸困難的症狀。」媽媽感到十分憂慮,擔心常常氣喘發作會打擊孩子的人際關係、自信心,影響她的舞蹈表現。 ![運動誘發氣喘的致病機轉目前仍然不是很清…
http://www.top1health.cn/Article/302/30263